உங்கள் தோற்றத்தையும் தோற்றத்தையும் பார்த்து ஒரு நாகரீக போக்கு அல்ல, ஆனால் ஒரு நபர் நம்மை என்ன வரையறுக்கிறது. நாம் பார்க்கும் வழக்கம், நம்மீது கடின உழைப்பு உண்டாகிறது, வெளிப்புறமாக மட்டுமல்ல, வெளிப்புறத்திலும். எல்லோரும் அந்த வகுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்க உரிமை உண்டு, இது அவர் உடற்பயிற்சி செய்ய முடியும், அது உடற்பயிற்சி, ஜிம்மை அல்லது விளையாட்டு . நடனம் - ஒரு பயனுள்ள, உற்சாகமூட்டும், தீங்கு விளைவிக்கும், மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆற்றல் சக்திவாய்ந்த வகையான இந்த கட்டுரையை நாங்கள் செலவிடுகிறோம்.
நாகரீகமான நடனங்கள்
கொள்கையில், நடனமாடும் பாணியில் மாற்றம் இல்லை. ஒரு கிளாசிக்கல் டான்ஸ் ஸ்கூல் - பாலேட், அங்கு பல வகையான நடன வகைகள் உள்ளன, இதில் நவீன அம்சங்கள் உள்ளன. ஆனால் இப்போது நடனம் எடுக்கும் நடனங்கள் தற்போது பாணியில் பிரபலமாக உள்ளன.
- ஜாஸ்-ஃபான்க் (ஜாஸ்-ஃபங்க்). ஜாஸ்-ஃபன்க் என்பது நவீன நடனக் களத்தின் ஆவி. அசாதாரண பிளாஸ்டிக் மற்றும் இந்த நடன இயக்கங்கள் பல்வேறு உங்கள் ஆளுமை வெளிப்படுத்த மற்றும் உங்கள் உடல் திறன் என்ன காட்ட அனுமதிக்கும். இந்த நடனம் வேறுபட்ட பாணிகளின் தொகுப்பாகும், ஆனால் நடனக் கலைஞரின் நடத்தை பற்றி இது வேறுபட்டது, இது சில நேரங்களில் கூர்மையான மற்றும் கணிக்க முடியாத இயக்கங்களை உருவாக்குகிறது. சமகால கலைஞர்களின் கிளிப்களில் ஜாஸ்-ஃபொங்கின் பாணியைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் ஒரு முழுக் குழுவும் நடனம் ஆடும்போது, இது போன்ற ஒரு கிளிப்பில் இருந்து பார்க்க முடியாது. ஒரு ஜாஸ்-ஃபாங்கின் நடனமாடிய பிறகு, உங்கள் நடன வெளிப்பாட்டின் வெளிப்பாடாக மற்றவர்களை நீங்கள் பாதுகாப்பாக கைப்பற்றலாம்.
- ஸம்பா . சும்மா உடற்பயிற்சி மற்றும் நடனம் கிளப்பில் நவீன நாகரீக நடனங்கள் திசை குறிக்கிறது. இந்த நடனம் ஒரே வார்த்தையில் விவரிக்கப்படுகிறது - தீங்கு விளைவிக்கும்! இந்த மர்மமான வார்த்தை என்னவென்று நீங்கள் நீண்ட காலமாக விவரிக்கலாம், ஆனால் என்னை நம்புங்கள், ஒரு ஜம்பாவின் படிப்பிற்கு வந்தால், நீ நீண்ட காலமாக ரசிகனாக இருப்பாய். Zumba மக்கள் அனைத்து வயது குழுக்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, அது ஒரு குறிப்பிட்ட உடல் வடிவம் மற்றும் தயாராக உடல் தேவையில்லை, உங்கள் ஆசை போதும், மற்றும் நீங்கள் பயிற்சி பிறகு நல்ல மனநிலையில் மற்றும் ஆற்றல் வழங்கப்படும்.
- தற்கால. மேற்கத்திய நடனம் மற்றும் ஓரியண்டல் கூறுகளின் கலாச்சாரம் இணைந்த மிக அழகான நவீன நாகரீக நடனம். சமகாலத்திய முக்கிய அம்சம் நீங்கள் வெறுமனே நடனமாட வேண்டும் என்று. ஒரு தெளிவான ஸ்கிரிப்ட் மற்றும் ஸ்டேஜிங் இல்லாமல் பாலே, ஜாஸ்-நவீன மற்றும் நடனங்கள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. நீங்கள் சொல்லலாம் என்று சொல்ல முடியாது, உங்கள் உடலின் மேம்பாடு, மேடையில் உங்கள் ஆளுமை பிரதிபலிப்பு.
- பைலனில் டான்ஸ். இயக்கங்கள் அழகியல் மற்றும் நவீன நெகிழ்வுத்தன்மையின் வளர்ச்சிடன் தொடர்புடைய வேறு நடனங்கள் என்ன? ஒரு ஸ்ட்ரைப்டீஸுடன் குழப்ப வேண்டாம். இரும்பின் மீது நடனம் ஒன்று அல்லது இரண்டு பைலன்களில் (துருவங்களை) நிகழ்த்தப்படுகிறது, மேலும் நடனவியல், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் அக்ரோபாட்டிக் கூறுகளின் கூறுகள் உள்ளன. வெளிப்புறமாக அது மிகவும் சுவாரசியமாக மற்றும் கவர்ச்சியாக தெரிகிறது, ஆனால் நீங்கள் உடனடியாக நடனம் இந்த வகையான கைப்பற்ற முடியும் என்று நான் நினைக்கவில்லை. சமீபத்தில், பைலனில் உள்ள நடனம் உடற்பயிற்சி ஒரு வடிவமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டது, எனவே தைரியமாக உங்கள் உடலின் தீவிர நெகிழ்வுத்தன்மையை வளர்த்து, பைலனை கைப்பற்றவும்.
- ஹிப்-ஹாப். மிகவும் நாகரீக நடனம் பல ஆண்டுகளாக ஹிப்-ஹாப் ஆகிவிட்டது. இந்த நேரத்தில் அதன் தொடர்பை இழக்காது. ஹிப்-ஹாப் பல திசைகளிலும் பாணிகளிலும் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அனைவருக்கும் இது மிகவும் வெளிப்படக்கூடிய ஒன்றைத் தேர்வு செய்ய இலவசம். ஹிப்-ஹாப் என்பது சுதந்திரம், ஒரு தளர்வான உடல். நீங்கள் விளையாட்டு பிடிக்கும் என்றால், இந்த பாணியில் உங்களை முயற்சி செய்து பாருங்கள், நீங்கள் கண்டிப்பாக அதை விரும்புவீர்கள்!
- சல்சா. ஒரு ஆண் மற்றும் ஒரு பெண்ணின் உணர்வு, கவர்ச்சி, ஆற்றல் நடன. சல்சா மொழி நடனத்தில் இயக்கம் நாகரீகமாக அழைக்கப்படமாட்டாது, அவர்கள் முழுமையான பெண்ணுடனும், ஆண்பால் கொள்கையுடனும், உணர்ச்சி நிறைந்தவர்களாகவும் இயற்கையின் ஆழத்திலிருந்து வந்தவர்களாகவும் முழுமையாக தூண்டப்படுகிறார்கள். வெளிப்படுத்த மற்றும் மிகவும் உணர்ச்சியுடன் இந்த நடன உங்களுக்கு உதவும். நீங்கள் நடனம் ஜோடி மணி நேரம் சிந்திக்க முடியும் மற்றும் நீங்கள் சலிப்படைய மாட்டேன். உங்களை சல்சா என்ற முழு கலாச்சாரத்தில் சேர்ப்பதற்கு அனுமதிக்கவும்.
அழகான நாகரீக நடனங்கள் செய்ய நீங்கள் முடிவெடுத்திருக்கிறீர்களா? உபகரணங்கள் பற்றி மறந்துவிடாதே, நடனமாட நாகரிக ஆடைகளுடன் ஒரு சிறப்பு கடைக்கு சென்று, உங்கள் அலங்கார நடன அரங்கில் தலையிடாமல் மட்டுமல்லாமல் பிரகாசமான நிறங்கள் மற்றும் பொருத்தமான பாணியால் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கும்.
நடனமாடுவதற்கான ஃபேஷன் எப்போதும் வாழும்!
