ஜோடி ஒரு குழந்தை கருத்தரிக்க திட்டமிடும் போது, இது எதிர்பார்ப்பது தாய் எப்போதும் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தை தீர்மானிக்க முடியும் என்று அர்த்தம் இல்லை. அனைத்து பிறகு, வாழ்க்கையில் அது படங்களில் போல் இல்லை: முட்டை கருவுற்றது முறை, குமட்டல் , நச்சுத்தன்மை மற்றும் அதனால் தொடங்கும் . கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தைத் தீர்மானிப்பதற்கு, நீங்கள் மிகவும் கவனமாக உங்கள் உடலைக் கேட்க வேண்டும்.
உதாரணமாக, சில பெண்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்புக்கு பசியால் "எழுந்திருப்பர்". இது ஒன்றும் இருக்க முடியாது: கடல் உணவு, பழம், இறைச்சி, சாக்லேட் மற்றும் பல. ஒரு பெண் தனக்கு பிடித்த உணவை ருசிக்காமல், பெரிய அளவுகளில் சுவைக்கிறார். சில நேரங்களில் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் அசாதாரண உணர்வுகள் சோர்வு, நகரும், விஷம் மற்றும் பலவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஆனால் இது ஒரு "சுவாரஸ்யமான" சூழ்நிலையின் முதல் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
எப்போது கர்ப்பம் வெளிப்பட ஆரம்பிக்கிறது?
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில், வழக்கமாக இது ஒரு மாதத்திற்கும் குறைவானது, சிறப்பு அறிகுறிகள் இல்லை. கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் ஏற்கனவே இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது வாரத்தில் தோன்றும், கருவுற்ற முட்டை கர்ப்பத்தின் சுவருடன் இணைவதற்கு மிகச் சிறந்த முயற்சியாகும். இந்த விஷயத்தில், ஒரு பெண்ணுக்கு விநோத உணர்ச்சிகள் ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் அசாதாரணமானவை அல்ல. கூடுதலாக, இதுபோன்ற உணர்ச்சிகள் பெரும்பாலும் யோனிவிலிருந்து இரத்தக்களரி வெளியேற்றத்துடன் சேர்ந்துகொள்கின்றன. இது கர்ப்பத்தின் முடிவுக்கு அச்சுறுத்தலைக் குறிக்கலாம்.
கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் முக்கிய அறிகுறிகள்:
- சோர்வு மற்றும் பலவீனம் . ஒரு பெண் தொடர்ந்து மயக்கமடைந்து, எப்பொழுதும் எங்காவது படுத்துக்கொள்ள விரும்புகிறாள்.
- இன்சோம்னியா . பல கர்ப்பிணி பெண்கள் தூக்கமின்மையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், மேலும் அவர்களின் தூக்கம் மிகுந்த உணர்ச்சியுடன் ஆகிவிடுகிறது, இதன் மூலம் அவை மிகவும் குறைவான ஒலியைக் கேட்கின்றன.
- மயக்கம் மற்றும் குமட்டல் உண்டாகும் . இந்த காட்டி கட்டாயமில்லை, ஆனால் இன்னும் 50 கர்ப்பிணி பெண்களில் ஏற்படுகிறது.
- தாமதமாக மாதவிடாய் . இந்த அறிகுறி கர்ப்பத்தின் மற்ற எல்லா அறிகுறிகளுடனும் ஆரம்ப மற்றும் பொதுவானது.
- மார்பக பெருக்குதல் . கர்ப்பத்தில் உடல் "பாதுகாவலன்" எனும் குழந்தைக்கு ஆயத்தமாகிறது, எனவே மஜ்ஜை சுரப்பிகள் படிப்படியாக அதிகரிக்க ஆரம்பிக்கின்றன, அவற்றில் பிறப்புக்குப் பிறகு குழந்தைக்குப் போதுமான அளவு பால் உருவாக்கப்படலாம்.
இந்த எல்லா அறிகுறிகளும் சாதாரணமாக இருக்கின்றன, என் தாயின் உடல்நிலை மற்றும் எதிர்கால குழந்தைகளை அச்சுறுத்துவது இல்லை. ஆனால் முதல் அறிகுறியாக தோன்றும் விதமாக பாதிப்பில்லாத மற்ற அறிகுறிகள் உள்ளன.
கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் ஒரு பெண் அடிவயிற்றில் இழுக்கப்படுவதால், அது நடைபயிற்சி அல்லது திடீரென்று இயக்கங்கள் போது தீவிரப்படுத்துகிறது. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரிடம் சென்று நோய்க்கான காரணத்தை ஆராய்ந்து ஆய்வு செய்வார். வளர்ந்த சூழ்நிலையுடன் போராடுவதற்கு சுயாதீனமாக அவசியம் இல்லை, ஏனென்றால் அது ஒரு பிசுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சாத்தியம்.
கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தை எப்படி எண்ணுவது?
முட்டை கருத்தரித்தல் மேற்கொள்ளப்பட்டபோது யாரும் துல்லியமாக தீர்மானிக்க முடியாது. எனவே, கர்ப்பம் கடந்த மாதவிடாய் முதல் நாள் முதல் கருதப்படுகிறது. உதாரணமாக, கடந்த மாதம் 3 எண்கள் இருந்தால், மற்றும் அடுத்த மாதம் 2 வது தேதி நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை கண்டுபிடித்தால், அது 10 வது நாளில் ஏற்கனவே கர்ப்பம் மற்றும் ஒரு வாரம் இருந்தது என்று மாறிவிடும்.
சாதாரண முழு வளர்ச்சிக்கு, குழந்தை 40 வாரங்கள் ஆகும். ஆனால் ஒவ்வொரு பெண்ணின் உயிரினத்திற்கும் உள்ள வித்தியாசம் தனித்தன்மை வாய்ந்தது, மற்றும் குழந்தை உலகில் முன்னர் அல்லது அதற்கு முன்பு தோன்றலாம்.
பொதுவாக, நீங்கள் உடலுடன் அதை விரும்பும் போது கர்ப்பம் உணர ஆரம்பிக்கிறீர்கள். சில நேரங்களில் கருத்தரித்தல் பிறகு முதல் நாள் நடக்கிறது, ஒரு பெண் subconsciously தாய்மை உணர்கிறது மற்றும் கர்ப்ப குறிப்பிட்ட குறிப்புகள் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கும் போது.
நீங்கள் ஒரு குழந்தையைத் திட்டமிட்டிருந்தால், கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தை தீர்மானித்திருந்தால், நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
- வலது சாப்பிடு;
- புகைத்தல் நிறுத்த;
- புதிய காற்றில் அதிக நேரத்தை செலவிடுவது;
- நோய் ஆபத்தை குறைக்க;
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி
- சாயங்காலமாக பத்து மணி நேரத்திற்குப் பிறகு படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்.
விரைவில் நீங்கள் ஒரு குழந்தை வேண்டும் என்று கற்று போது, அது உங்கள் சுகாதார மற்றும் உணர்ச்சி நிலை கவனித்து மதிப்பு. இது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் உங்கள் இதயத்தின் கீழ் அணியும் எதிர்கால துணுக்குக்காக.