மீண்டும் 18 ஆம் நூற்றாண்டில், அலெக்சாண்டர் Suvorov கூறினார்: "உங்கள் கால்களை சூடு, உங்கள் வயிறு பசி, மற்றும் உங்கள் தலையில் குளிர்." இந்த வாக்கியம் இறக்கப்பட்டு விட்டது, ஒவ்வொரு முறையும் அதன் நியாயத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது. உடலில் உள்ள உறுப்புகளில் ஏராளமான வாங்கிகள் அடங்கியுள்ளன. எனவே, கால்களை ஒரு வசதியாக வெப்பநிலை பராமரிக்க மிகவும் முக்கியமானது. நனைத்த மற்றும் உறைந்த அடி மிகவும் அடிக்கடி சளிப்பு குற்றவாளிகள், மூக்கு, கூட்டு நோய்கள் மற்றும் மகளிர் நோய் பிரச்சினைகள்.
முன்பு இருந்திருந்தால், கால்களை சூடாக வைத்தால், அது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட ஜோடி சாக்ஸ் அணிய வேண்டும், மற்றும் கோடைகால பாட்டிக்கு முழு குடும்பத்திற்காக நெய்த சாக்குகளில், இப்பொழுது பெரிய அளவிலான காலணிகள் உள்ளன.
முகப்பு கால் வெப்பமண்டலங்கள்
வீட்டு உபயோகத்திற்காக, அத்தகைய தயாரிப்புகளுக்கு பல்வேறு மாற்றங்கள் உள்ளன. இவை:
- ஒரு துவக்க வடிவத்தில் ஒரு கால் வெதுவெதுப்பான;
- ஒரு கம்பளி வடிவில் ஒரு கால் வெதுவெதுப்பான;
- வெப்பம் காலணியுடன்.
கால்கள் தசைகள் ஓய்வு போது, நீங்கள் கால்களை, ஆனால் ஷின் மட்டும் சூடு அனுமதிக்கிறது ஏனெனில் சூடான தண்ணீர் பாட்டில்கள் முதல் வகையான நல்லது.
வெப்பம்-பாய்களைக் கட்டியெழுப்பக்கூடிய கால் ஷேக்கர் இருக்க முடியும், இது கால் வாங்கிகளின் மீது நன்மை பயக்கும். அடிக்கடி, கால்களுக்கு அத்தகைய சூடான்கள் வெவ்வேறு சக்தியையும், அதேபோல் வெப்பநிலை ஆட்சியை கட்டுப்படுத்தும் வாய்ப்பையும் கொண்டுள்ளன. இது ஒவ்வொரு நபர் மிகவும் உகந்த ஆட்சி தேர்வு மற்றும் ஒரு குறுகிய காலத்தில் சூடாக வைத்து அனுமதிக்கிறது. அத்தகைய ஒரு ஹீட்டர் வெப்பநிலை அதிகபட்சமாக 60 டிகிரி மட்டுமே. கூடுதலாக, நிலையான பணிக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு நேரத்திற்குப் பிறகு வெப்பமண்டல மற்றும் தானியங்கி பணிநீக்கத்திற்கு எதிராக பாதுகாப்புக்கான செயல்பாட்டை நவீன மாதிரிகள் அளிக்கின்றன. பொதுவாக, இந்த முறை மாதிரி பொறுத்து, 30 முதல் 180 நிமிடங்கள் வரை இருக்கலாம்.
கூடுதல் விருப்பம் ஒரு அடாப்டர் அல்லது ஒரு கூடுதலான பேட்டரியின் முன்னிலையாக இருக்கலாம், இதன் மூலம் உங்களுக்குப் பிடித்த அடி வெப்பமானம் காரில் அல்லது இயற்கையில் இணைக்கப்படலாம்.
அத்தகைய கால் சூடான பொருட்கள் தயாரிக்கப்படும் பொருள், ஒரு விதிமுறையாக, ஹைபோஅலர்கெசிக் மற்றும் சுத்தப்படுத்த எளிதானது.
மொபைல் வெப்பம்
நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் வெளிப்புற பொழுதுபோக்கு விரும்புகிறீர்களோ, குளிர்கால விளையாட்டுகளின் ரசிகர் அல்லது சேவையின் படி நீங்கள் குளிர்காலத்தில் ஒரு நீண்ட நேரத்தை செலவிட வேண்டும், பின்னர் insoles க்கு கால் காலணிகள் தவிர்க்க முடியாததாக இருக்கும். தோற்றத்தில், இவை காலணிகளுக்கு எளிய தூண்டுகோலாகும். ஆனால் அவை வெப்பத்தை சேமித்து குறைந்தபட்சம் 6 மணி நேரம் வைத்திருக்க முடியும். பொதுவாக, அவை இரண்டு அளவுகளில் கிடைக்கின்றன:
- குழந்தைகள் மற்றும் பெண்களுக்கு (33-38 அளவு);
- ஆண்கள் (39-45 அளவுகள்).
சுய வெப்பமூட்டும் சூடான தண்ணீர் பாட்டில்கள்
இன்று, மிகவும் பிரபலமான கால்பந்து வீரர்கள் என்ற பெயரில் "சுய-வெப்பம்". அவை இரசாயன ஹீட்டர்களில் உள்ளன. கால், கைகள் மற்றும் உடலுக்கு உற்பத்தி செய்யலாம். ஜப்பானின் உற்பத்தியின் தொழில்நுட்பம் உருவாக்கப்பட்டது. இந்த வெப்பத் திண்டு செயல்பாட்டின் கொள்கையானது ஆக்ஸிகன் நிரப்பு நிரப்பியின் தொடர்பு ஆகும். சூடான நீர் பாட்டில் பொதியிலிருந்து அகற்றப்பட்ட பிறகு, வெப்ப செயல்முறை தொடங்குகிறது, இது 60-70 டிகிரிகளை எட்டவும், 8-10 மணி நேரம் வெப்பத்தை சேமிக்கவும் முடியும். இந்த ஹீட்டர்கள் முற்றிலும் பாதுகாப்பாக இருப்பதோடு சுற்றுச்சூழலை பாதிக்காது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
பயன்பாட்டிற்காக, சுய-வெப்பக் கால்களையுடைய சூடான்கள் ஒரு பிசின் பகுதியைக் கொண்டுள்ளன, இவை கால்விரல்கள் மற்றும் நேரடியாக ஷூ இன்சோலுக்கு இணைக்கப்படலாம். இது திறந்த தோல் மீது பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
மற்றொரு இரசாயன சூடான தண்ணீர் பாட்டில் உப்பு உள்ளது. பெரும்பாலும் அது விளையாட்டு வீரர்கள், வாக்கர்ஸ் பயன்படுத்துகிறது. இது அசிட்டிக் அமிலத்தின் சோடியம் உப்பு நிரப்பப்பட்ட தொகுப்பு ஆகும். கால்களை ஒரு வெப்பமானதாக, கடுமையான பனி மற்றும் காற்று சூழ்நிலைகளில் கூட நீண்ட நேரம் வெப்பத்தை பராமரிக்க முடியும். உப்பு கால் வெப்பம் மறுபயன்பாட்டு பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது மிகவும் ஜனநாயக விலையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வெப்பத் திடுவின் முக்கிய குறைபாடு, செல்லுபடியாகும் போது, பயன்பாட்டாளரின் சிறிதளவு மீறலாகும்.