ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்பது நோயியல் செயல்முறை ஆகும், இதில் எலும்பு திசுக்கள் கால்சியத்தை கழுவுவதன் மூலம் துடைக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, காயத்தின் ஆபத்து வேகமாக அதிகரித்து வருகிறது. வயதான பெண்களில் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையைப் பற்றி தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் அவை மனிதர்களை விட ஐந்து மடங்கு அதிகம். நோய் அறிகுறிகளின் முதல் அறிகுறிகளின் கண்டுபிடிப்பு மற்றும் தேவையான நடவடிக்கைகளின் விரைவான தத்தெடுப்பு அழிவுகரமான செயல்முறைகளை மெதுவாக்கும்.
வயதான காலத்தில் எலும்புப்புரை
எலும்பு அடர்த்தியின் இடையூறு மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்று. 50 வயதை எட்டியவர்கள் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். 70% வரை நோயாளிகள் பலவீனமான பாலின பிரதிநிதிகளாக உள்ளனர். இதற்கான காரணம் காலநிலை காலத்தில் ஹார்மோன்கள் குறைவதே ஆகும், இதன் விளைவாக கால்சியத்தின் இரத்த அளவு குறைப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, உடல் அதை மீட்க முயற்சிக்கிறது, எலும்பு திசுக்களிலிருந்து கனிமங்களை "எடுக்கிறது".
கூடுதலாக, வயதான ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஏற்படுத்தும் காரணிகள்:
- மரபியல் முன்கணிப்பு;
- கருப்பைகள் அல்லது கருப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை முறைகள்;
- கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் நீண்டகால பயன்பாடு;
- கெட்ட பழக்கம்;
- குறைந்த இயக்கம்;
- நாள்பட்ட நோய்களின் முன்னிலையில்.
எலும்புப்புரை வயதானவர்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறதா?
முற்றிலுமாக நோய்களிலிருந்து விடுபட இயலாது. எனினும், அழிவு செயல்களை மெதுவாக செய்ய உண்மையானது. இந்த நோக்கத்திற்காக, டாக்டர் அத்தகைய தயாரிப்புகளை குறிப்பிடுகிறார்:
- எஸ்ட்ரோஜன்கள் உள்ளிட்ட எலெக்ட்ரோசன்ஸ், எலும்பு முறிவு;
- எலும்பு திசுக்களின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்தும் மருந்துகள், அவை ஃவுளூரைடு, பிவால்ஸ், வைட்டமின் டி;
- வைட்டமின்கள் மற்றும் ஒருங்கிணைந்த முகவர்கள், கால்சியம் டி 3 Nycomed.
வீக்கம் மற்றும் வலியின் அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்காக, நோயாளி பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்:
- டைக்லோஃபெனாக்;
- reopirin;
- எலும்பியல் .
இந்த மருந்துகள் எடுத்து பல பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம், அதற்கு பதிலாக நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்:
- movalis;
- Ketanov;
- நிமுசுலிட்.
பிந்தைய காலக்கட்டத்தில் உள்ள பெண்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்
வயதானவர்களுக்கு எலும்புப்புரைக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்
சிகிச்சையில் ஒரு சிறப்பு இடம் அனைத்து மூட்டுகள் வழக்கமான இயக்கம் பராமரிக்க மற்றும் தசைகள் வலுப்படுத்தும் கொடுக்கப்பட்ட. இதற்காக, டாக்டர் விசேஷ பயிற்சிகளை அளிக்கிறார். இருப்பினும், உடலை சுமந்துகொள்வது மதிப்புக்குரியது அல்ல, ஏனென்றால் நீங்கள் இன்னும் உங்களை காயப்படுத்தலாம்.
நோயாளிகள் இத்தகைய பயிற்சிகளை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகின்றனர்:
- தசைகள் நீட்டிக்க (நன்கு ஏற்றது யோகா);
- மீண்டும் தசைகள் வலுப்படுத்த நோக்கம் கட்ட சுமைகளை;
- ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நீச்சல்;
- கால்கள் வலுப்படுத்த பயிற்சிகள் (ஏரோபிக்ஸ், ஸ்காண்டிநேவிய நடைபயிற்சி ).