பலவித பயிற்சிகள்: எடை இழப்பு, கார்டியோ மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய பயிற்சி ஆகும். எனவே, விளையாட்டு அனைத்து வகையான நடவடிக்கைகள் வசதியாக இருக்க வேண்டும். இங்கு சாதாரண விளையாட்டு கையுறைகள் இரண்டு காரணங்களுக்காக வேலை செய்யாது:
- முதலில், அவர்கள் மேல்விளக்கங்களுடன் கூடிய தடிப்பான துணிகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, எனவே அவை சில பயிற்சிகள் செய்வதற்கு மிகவும் வசதியாக இல்லை;
- இரண்டாவதாக, அத்தகைய கையுறைகள் பெரும்பாலும் விரல்களால் துண்டிக்கப்படுகின்றன, எனவே calluses இலிருந்து முழு கைகளையும் பாதுகாக்காதீர்கள்.
குறுக்கு வழிக்குத் தேர்ந்தெடுக்கும் கையுறைகள் என்ன?
குறுக்கு கையுறை கையுறைகளை தேர்ந்தெடுக்கும்போது, அவை தடிமனானவை அல்ல என்பதை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அத்தகைய மாதிரி பிடியின் தடிமன் அதிகரிக்கிறது, மற்றும் முன்னோடிகளின் தசைகள் சோர்வாகிவிடும். மேலும் கையுறைகள் அளவு மற்றும் வடிவம் நீங்கள் முற்றிலும் துல்லியமாக இருக்கும் என்பதை உறுதி செய்ய, இறுக்கமாக கை தொங்கிக்கொண்டிருக்கிறது. பின்னர் சுருக்கங்கள் தேய்க்காது. குறுக்குவழிக்கு கையுறைகள் மிகவும் பிரபலமான உற்பத்தியாளர்கள்:
- மெக்கானிக்ஸ் . இந்த நீடித்த மற்றும் உயர் தரமான கையுறைகள் உள்ளன, எந்த பயிற்சிகள் போது கை நம்பகமான பாதுகாப்பு வழங்கும். எனினும், அமைப்பு செயற்கை தோல் உள்ளது, இது பனை இறுக்கமான பிடியில் மோசமடைகிறது.
- ரீபொக் . இன்று கிடைக்கும் சிறந்த கையுறைகள் வழங்குகிறது. குறுக்கு-கற்றை - குறுக்கு-குறுக்கு-க்கான பாதுகாப்பு கையுறைகளின் தனித்தனி வரிசையை ரீபொக் உருவாக்கியுள்ளது. அவர்கள் மெஷ் செருகுவதன் மூலம் செய்தபின் காற்றோட்டமாகவும், மேலும் ஈரப்பதத்தை வடிகட்டுவதற்கான இரட்டை செருகும் கொண்டிருக்கும். ஆனால் விலை, நிச்சயமாக, மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.
- உதாரணமாக, சாப்ட்பால் அல்லது பேஸ்பால் ஐந்து கையுறைகள் செய்யும் மற்ற பிராண்டுகள். அவர்கள் ரெபேக் கையுறைகளை மிகவும் ஒத்தவையாகவே கருதுகின்றனர். ஏனெனில் உற்பத்தியாளர்களின் அதிக எண்ணிக்கையிலான நீங்கள் வெவ்வேறு நிழல்கள் மற்றும் அச்சிட்டு மாதிரிகள் தேர்வு செய்யலாம்.
நீங்கள் எங்கு தேர்வு செய்தாலும், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால் கையுறைகள் உள்ளங்கைகளுக்கு எதிராக சண்டை போடுவதுடன் விரல்களை மூடியுள்ளது. பின்னர் குறுக்குவழி நடவடிக்கைகள் பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் உற்பத்தி இருக்கும்.
| | | |
| | | |
| | | |
