எலும்பியல் நாற்காலி

இன்று, அலுவலக ஊழியர்கள் மட்டுமல்ல, கணினியில் பணியாற்றுபவர்கள் மட்டுமல்ல, பள்ளி மாணவர்களாலும், மாணவர்களாலும், இல்லத்தரசிகளாலும். ஒரு கவசத்தை தவறாகத் தேர்வு செய்தால், முதுகெலும்பு சீர்குலைவு, வலிகள் திரிபு மற்றும் சிறு வயிற்றில் இரத்தத்தில் தேங்கி நிற்கின்றன. எலும்பியல் நாற்காலியை மட்டுமே மனித உடல் நிலை மோசமடையாது, பல மணிநேர உற்சாகமான வேலைகளோடு கூட. ஒரு தலைப்பைப் புரிந்து கொள்ள முடிந்தால், இந்த நாற்காலி ஒரு தோற்றத்தை உருவாக்குகிறது, மேலும் அது உடற்கூற்றியல் கோளாறுகள் கொண்டிருப்பின் குறிப்பாக உயிரினத்தின் உடலமைப்பிற்கு முரணாக இல்லை. எலும்பியல் நாற்காலி மாதிரிகள் பல்வேறு, நீங்கள் ஒவ்வொரு உருவாக்கும் நோக்கம் தெரியாது என்றால், குழப்பி பெற கடினமாக உள்ளது.

நாற்காலிகள் வகைகள்

எலும்பியல் தளபாடங்கள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: தடுப்பு மற்றும் சரியான. முதல் வகை நாற்காலிகள் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கான உலகளாவிய ரீதியாக பொருத்தமானவை. திருத்தம் நாற்காலிகள் தசையை கட்டுப்படுத்தும் ஒரு முக்கிய கூறுபாடு மற்றும் தசை மண்டலத்தின் தீவிர நோய்களின் தடுப்பு. தோற்றத்திற்கான எலும்பியல் நாற்காலிகளின் வகைகள் வேறுபடுகின்றன:

1. இந்த இருக்கை முழங்கால்கள் ஆதரிக்கிறது . இடுப்பு உறுப்புகள், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் கதிர்குலிடிஸ் வீக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு மிகவும் சிரமமான, ஆனால் திறமையான நாற்காலி. பிட்டம் கீழ் ஒரு மென்மையான ரோலர் கொண்ட நாற்காலி குறைந்த ரோல் முழங்கால்கள் இருந்து சுமை மிகவும் இடமாற்றம், இரண்டாவது ரோலர் மீது ஓய்வு. இந்த நாற்காலி முதுகெலும்பு அதிகபட்ச இயற்கையான விலகலை எடுத்துக்கொள்கிறது.
2. சேணம் . இது திரிபு உள்ள அழுத்தம் விடுவிக்கிறது, ஆனால் அது ஒரு முழு முதுகில் காரணமாக மேல் முதுகெலும்பு ஏற்றும். இருக்கை சேணம் பின்புறத்தில் பாறைகள் மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் உள்ள கப்பல்கள் சுருக்கமாக தடுக்க முன் ஒரு protrusion ஒரு உடற்கூறியல் இடைவேளையின் உள்ளது. மார்பு முதுகெலும்பின் நிலையில் உயர்கிறது, எனவே பெருமளவு காற்று நுரையீரல்களில் நுழையும். ஆஸ்துமா மற்றும் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி நோய்க்குரிய நோயாளிகளுக்கு தேவை.
3. கீல்கள் கொண்ட இருக்கை . இது நம்பகமான கீல்கள் அல்லது நீடித்த பொருளின் ஒரு சிறப்பு குஷன் மீது குழந்தைகள் மற்றும் இளம் எலும்பியல் நாற்காலி. அசையாச் சாய்ந்தவர், குழந்தைக்கு சமநிலையைக் காத்து, விளையாட்டுப் பயிற்சிக்கான போக்கைப் பின்பற்றுகிறார். இது முதுகெலும்பு மற்றும் இடுப்பு ஒரு ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு அடித்தளத்தை இடும். பெரியவர்களில், இந்த தேவை முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் இருக்கும் பிரச்சினைகளை அதிகரிக்கலாம்;
4. கணினிக்கு விளையாட்டு மற்றும் பணிச்சூழலியல் நாற்காலிகள் . ஒரு முழுநேர தரமற்ற வேலை நாள் ஒன்றைச் செலவழிக்கையில், கேமர்கள், ஃப்ரீலான்ஸர்கள், புரோகிராமர்களுக்கு சிறப்பு நாற்காலிகள் தேவைப்படுகின்றன.

ஒரு கணினிக்கு ஒரு எலும்பியல் நாற்காலி தேர்ந்தெடுக்க எப்படி?

நீங்கள் வேலை செய்யும் நாற்காலியில் மட்டும் எலும்பியல் இருக்க கூடாது. இது பின்னணியில் மற்றும் இருக்கை கவர், வசூல் மற்றும் சட்டத்தின் உடைகள் ஆகியவற்றின் வசதியை எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம். அதை செலவு செய்ய வேண்டும் என்று கணக்கில் எடுத்து - ஒரு நம்பகமான உலோக ஆதரவு அமைப்பு கொண்ட மரச்சாமான்கள் மலிவான இருக்க முடியாது. ஒரு பணிச்சூழலியல் நாற்காலியின் பண்புகள் பின்வருமாறு:

• குறைந்த இடுப்பு முதுகெலும்பு ஆதரவு . நாற்காலியின் பின்புறம் மற்றும் சாயலின் கோணத்தின் உயரம் சரிசெய்தல் இருக்க வேண்டும். மீண்டும் மென்மையாக இருக்கக்கூடாது: அதன் நெகிழ்ச்சிக்கு நன்றி, உட்கார்ந்திருக்கும் நபர் குரல் கொடுக்க வேண்டியதில்லை;
• மூச்சுத் துணி துணி துணி . எலும்பியல் நாற்காலிகள் பெரும்பாலும் பாலியூரிதீன் துணியால் மூடப்பட்டு, செயற்கை தோல் ஒரு பிரதிபலிப்பை உருவாக்குகின்றன. மீண்டும் தொட்டு, அது கிரீன்ஹவுஸ் விளைவை உருவாக்குகிறது, வியர்வை தூண்டுகிறது. பின்னணி உள்ளடக்கியது பாலியஸ்டர் கண்ணி ஜவுளி, கடத்தும் திரவ கொண்டிருக்கும்;
• அனுகூலமான கைத்துப்பாக்கிகள் . அவர்கள் ஒரு கூடுதல் விருப்பமாக கருதப்பட முடியாது: கைக்குழந்தைகள் இல்லாமல் கணினியில் உற்பத்தி செய்ய இயலாது. மணிகளில் பதற்றத்தைத் தணிப்பதற்கு அவை உயரத்திற்கு சரிசெய்யப்பட வேண்டும்;
• வசதியான நெம்புகோல் மூலம் தூக்கும் இயந்திரம் . ஷாக் உறிஞ்சிகள் எந்த நாற்காலி மிகவும் சிக்கலான பகுதியாகும். அமைப்பின் நீரூற்றுகள் மற்றும் திருகுகள் ஒரு நபரின் எடையை தாங்கிக்கொள்ள முடியாத பிளாஸ்டிக் உருவாக்கப்படக் கூடாது.