கஞ்சத்தனமான கன்னங்களை அகற்றுவது எப்படி?

காலப்போக்கில், ஒவ்வொரு பெண்ணும் சோகத்தில் தோற்றமளிக்கும் வண்ணம் சுருக்கத்தின் தோற்றம் மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழப்பதைத் தொடங்குகிறது. குறிப்பாக nasolabial மடிப்புகள் , cheekbones மற்றும் முகத்தில் குறைந்த விளிம்பு போன்ற குறைபாடுகள் உச்சரிக்கப்படுகிறது. எனவே, எந்தவொரு பெண்ணும் விரைவாகவும் திறமையுடனும் வழுவழுப்பான கன்னங்களை அகற்றவும் பிளாஸ்டிக் அறுவைசிகிச்சை போன்ற ஒரு தீவிர நுட்பத்தை கைக்கொள்ளாமல் தங்கள் நெகிழ்ச்சித் தன்மையை மீட்டெடுக்கவும் விரும்புகிறது.

இளமைக் காலத்தில் கன்னங்கள் கன்னத்தில் முடியுமா?

பொதுவான கருத்து இருந்தபோதிலும், பிரச்சனையின் பிரச்சனை 100% வயது சம்பந்தமாக இல்லை.

முகம் தசைகள் பலவீனம், குறிப்பாக, கன்னத்தில், சிறிய மற்றும் பெரிய ஜிகோமடிக் - கசப்பான கன்னங்கள் காணப்படுவதால் முக்கிய காரணி. உரையாடலின் போது மற்றும் மிகவும் அரிதாகவே, ஒரு சிறிய வழியில் பயன்படுத்தப்படுவதும், அசைவூட்டல் இயக்கங்களின்போதும் அவை இளம் வயதினரும் கூட இளம் வயதிலேயே மோசமாக வளர்க்கப்படுகின்றன.

வீட்டில் சாகசமான கன்னங்களை எப்படி அகற்றுவது?

உடல் வேறு எந்த தசை போன்ற, முக பயிற்சி வேண்டும். தினமும் ஒவ்வொரு முறையும் 10 மறுபடியும் மறுபடியும் தொடங்குகிறது, படிப்படியாக இந்த அளவு 30 மடங்கு வரை வருகிறது.

முகம், முகமூடி, ஃபைசரோபிகி மற்றும் ஃபெயிஸ்பிட்னெஸ் ஆகியவற்றுக்கான நிறைய நுட்பங்கள் உள்ளன. மிகவும் புகழ்பெற்ற கன்னம் கன்னங்கள் மற்றும் கரோல் Madgio வடிவமைக்கப்பட்டது ஒரு சிக்கலான ஐந்து பிரஞ்சு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் உள்ளது. ஆனால் ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனித்தன்மை வாய்ந்தவராய் இருப்பதால், தன்னைப் பற்றிய பயிற்சிகளைத் தேர்ந்தெடுத்துக்கொள்வது, ஒரு வகையான முகம்-வடிவமைப்பால் வழிநடத்தப்பட வேண்டிய அவசியம் இல்லை. தொழில்முறை அழகுசாதன நிபுணர்கள் உங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளைக் கேட்கவும், வெவ்வேறு அணுகுமுறைகளின் முடிவுகளுக்கு கவனம் செலுத்துமாறு அறிவுறுத்துகிறார்கள். உதாரணமாக, வெவ்வேறு சிக்கல்களிலிருந்து மூன்று உலகளாவிய பயிற்சிகள் உள்ளன, அவை விரைவாக பிரச்சினையில் சிக்கலை தீர்க்க உதவும்.

கஞ்சத்தனமான கன்னங்களை எப்படி அகற்றுவது?

1. ஒரு முட்டை வடிவத்தில் உங்கள் உதடுகளை இழுக்கவும். கன்னங்கள் இரண்டு கைகளின் நேரடி குறியீட்டு விரல்களையே குறைந்த பல்லின் வளர்ச்சிக்கும் கண்டிப்பாக இணைக்கும். கன்னம் தசைகள் விரல்களை ஒன்றாக வைக்க முயற்சி செய்கின்றன.
2. கன்னங்களைத் தளர்த்துங்கள். 30 மடங்கு திரும்பவும், மாற்றி மாற்றி மாற்றி மாற்றியமைக்கவும்.
3. 5-7 வினாடிகள் கடினமாக உங்கள் கன்னங்களை பொசுக்கி, உங்கள் வாயில் காற்று நிறைய சேகரிக்கவும்.
4. 1 புள்ளியில், மீண்டும் உங்கள் உதடுகளை இழுக்கவும். விரல்கள் சுட்டிக்காட்டி மேல் திணிவை 45 டிகிரி கோணத்தில் இடுகின்றன. ஒருவருக்கொருவர் விரோதமாக உங்கள் விரல்களை அழுத்தி, உங்கள் உதடுகளால் அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டும். சிறிய ஜாகோமாடிக் தசைகள் பயிற்றுவிக்கப்படுகின்றன.
5. லிப் பலவீனப்படுத்தவும். 30 முறை மீண்டும் செய்யவும்.
6. இந்த பகுதியில் ஏராளமான காற்றைத் தட்டச்சு செய்து, 3-5 விநாடிகளுக்கு மேல் உதடுகளை திடீரென தூக்கி எறியுங்கள்.
7. முகத்தை இழுக்கவும், இதனால் கன்னங்கள் தெளிவாக தெரியும், வாயை வடித்து, ஒரு முட்டை வரை மூடப்பட வேண்டும்.
8. முகத்தின் நிலையை மாற்றியமைக்காமல், சிக்னேட், பெரிய ஜிகோமடிக் தசைகளை வடிகட்டுதல்.
9. முதல் முறையிலிருந்து நீங்கள் சரியான பயிற்சியை செய்ய முடியாவிட்டால், உங்கள் மூக்கு மற்றும் கன்னங்கள் ஆகியவற்றை உறிஞ்சுவதற்கு பதிலாக வெறுப்புணர்ச்சிக்கு பதிலாக வெறுப்புணர்வுடன் முயற்சி செய்யலாம். 30 முறை மீண்டும் செய்யவும்.

குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை காண - தினமும் வர்ணிக்கப்படும் பயிற்சிகளை நடத்தி, நீங்கள் ஏற்கனவே 2 வாரங்களில் உணரலாம், மிக முக்கியமாக இருக்க வேண்டும்.