தனிமையை சமாளிக்க எப்படி?

ஒவ்வொரு நபர் மிக முக்கியமான தேவைகளை நேசிப்பதும் அவசியமாக இருப்பதும் அவசியம். உங்களுக்கு தேவையான மக்கள் சூழப்பட்ட போது, ​​உங்கள் ஆதரவு மற்றும் உங்கள் உதவி, வாழ்க்கை நிறம் எடுக்கும், வேலை மற்றும் மேம்படுத்த ஒரு ஊக்க உள்ளது. அவர்களது சாதனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள யாரும் இல்லாதபோது, ​​எந்தவொரு வெற்றியின் நிறங்களும் மறைகின்றன.

நாம் ஒரு பைத்தியம் உலகில் வாழ்கிறோம் - நாம் ஆயிரக்கணக்கான மக்களைச் சூழ்ந்துள்ளோம், ஒவ்வொரு நாளும் நாங்கள் தொடர்புகொண்டு, அறிந்தோம். குறிப்பாக இது பெரிய நகரங்களில் வசிப்பவர்களுக்கு பொருந்தும். முரண்பாடாக, பல ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் பெரும்பாலும் தனியாக உணர்கிறார்கள். எல்லோரும் இந்த உணர்வை அகற்றும் மற்றும் தனியாக தங்கள் சொந்த குணத்தை கண்டுபிடிக்க முயல்கிறார்கள்.

பல்வேறு காரணங்களுக்காக தனித்துவமான உணர்வு முற்றிலும் வேறுபட்ட மக்களில் எழுகிறது. பல நாகரீக மற்றும் வெளிப்படையாக வெற்றிகரமான மக்கள் ஆத்மாவில் தனியாக இருக்கும். நீங்கள் தனிமையை சமாளிக்க முயற்சிப்பதற்கு முன், அதன் தோற்றத்திற்கான காரணத்தை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ரூட் பார்வை

உலகெங்கிலும் உள்ள அதிகாரப்பூர்வ உளவியலாளர்களின் கருத்துப்படி, தனிமையின் உணர்வு பின்வரும் காரணங்களிலிருந்து எழுகிறது:

• தங்களை மற்றும் அவர்களின் சொந்த பலம் உள்ள நிச்சயமற்ற. அத்தகையவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் தோற்றத்தைப் பற்றி சிக்கலானவர்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு தொடர்பு கொள்ள கடினமாக உள்ளது. பாதுகாப்பற்ற தன்மை பயம் மற்றும் அபத்தமானது என்று பயப்படுகின்றது, இது, தனிமைப்படுத்தப்பட்டு தனிமைப்படுத்தப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது;
• தன்னை இருந்து விமானம். பல பெண்கள் தங்களது சொந்த எண்ணங்களுடன் தனியாக இருக்க பயப்படுகிறார்கள். ஆகையால், எந்தவொரு சமுதாயத்திலும் தனியாக இருக்காத வரை அவர்கள் எப்பொழுதும் முயற்சி செய்கிறார்கள்;
• சுயநலம். சுயநல மக்கள், தங்கள் சொந்த நபரைப் பற்றி மட்டுமே கவனித்துக் கொள்கிறார்கள், பெரும்பாலும் தனியாக இருப்பார்கள். ஒரு நபருக்கு இன்னொரு உதவியைப் பெறும்போது, ​​இரக்கத்தையும் புரிந்துகொள்ளுதலையும் உணர்வதால் மற்றவர்கள் அவரை விட்டு விலகுகிறார்கள். அத்தகைய ஒரு நபர் அறிவியலாளர்களின் பரந்த வட்டத்தை கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் அரிதாக உண்மையான நண்பர்கள் இருக்கிறார்கள். மேலும், ஆவிக்குரியவாதிகள் தங்கள் ஆத்ம துணையை கண்டுபிடிப்பது கடினம், ஏனென்றால் அவர்கள் எடுக்கும் திறன் மட்டும் இல்லாமல், தங்கள் உணர்ச்சிகளைத் திரும்ப கொடுக்க வேண்டும்.

தனிமையை சமாளிக்க, முதலில் நீங்கள் நிறுத்த மற்றும் உங்களைப் பார்க்க வேண்டும். நம் ஒவ்வொரு பிரச்சனையும் நம் தலையில் உள்ளது, அதன் தீர்வுக்கு ஒரு முக்கிய உள்ளது. உங்கள் பிரச்சினையை உணர்ந்து அதன் காரணத்தை கண்டுபிடிப்பது முக்கியம்.

நாங்கள் செயல்படுகிறோம்

அடுத்து, நீங்கள் தனியாக ஒரு உணர்வை ஏற்படுத்தும் காரணத்தை அகற்ற வேண்டும். இந்த விஷயத்தில் சிறந்த வழி அன்பானவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதாகும். அது மிகச் சிறந்த நண்பர் அல்லது விரும்பிய நபராக இருக்கலாம், அது புண் பற்றி சொல்லுவதற்கும், அழுவதற்கும் சாத்தியமாகும். ஒரு நண்பரின் ஆதரவும் அவரது புரிதலும் எங்களுக்குத் தேவையான உணர்வைத் தருகிறது.

ஈகோடிஸ்டுகள் உரையாடலைக் கேட்கக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். உங்களைப் பற்றி பேசுவதை நிறுத்தி மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளைக் கேட்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு திறப்பு இருக்கும், ஆனால் பல மக்கள் நீங்கள் அதே உணர்வுகளை அனுபவிக்க, மற்றும் தனிமையை சமாளிக்க உதவும்.

உண்மையாக இருங்கள். நேர்மை எப்போதும் சாதகமான நிகழ்வுகள் மற்றும் உண்மையான மக்கள் ஈர்க்கிறது. அலட்சியம் மற்றும் முழுமையான ஒரு மாஸ்க் அணிய வேண்டாம் நல்வாழ்வு - இது நீங்கள் பயமுறுத்துவது மற்றும் ஒரு நல்ல நண்பரும் வாழ்க்கைத் துணைவியும் நிராகரிக்கவும் முடியும்.

இறுதி ஆலோசனை படைப்பாற்றல் செய்ய வேண்டும். கிரியேட்டிவ் வேலை என்பது புதிய வாய்ப்புகள், திறமைகள் மற்றும் போன்ற எண்ணம் கொண்ட மக்களைக் கண்டறிய எங்களுக்கு உதவுகிறது. படைப்பாற்றலில் ஈடுபடுகையில், நீங்கள் கஷ்டமான எண்ணங்களை ஓட்டவில்லை, ஆனால் அவர்களது தீர்வில் வேலை செய்கிறீர்கள்.

தனிமை உணர்வு, அவ்வப்போது, ​​ஒவ்வொரு நபருக்கும் வருகிறது. நாம் மட்டும் அதை சமாளிக்க முடியும். ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும், மிகவும் விரும்பத்தகாத, ஒரு பாடம் கற்றுக்கொள்வதும், இனிமேல் அதில் ஈடுபடாமலிருப்பதும் முக்கியம்.