வயதில், பெண்களில், கருப்பைகள் குறைவான எஸ்ட்ரோஜன்கள் உற்பத்தி செய்ய ஆரம்பிக்கின்றன, அவை பிக்கரி சுரப்பியின் ஹார்மோன்களுக்கு நுண்குமிழிகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் அவற்றின் உணர்திறன் ஆகியவற்றைக் குறைக்கின்றன, ஆனால் மாதவிடாய் ஏற்படுவது வரை அவர்கள் தொடர்ந்து வேலை செய்கின்றனர். ஏனெனில் மாதவிடாய் முன் நீண்ட இரத்தத்தில் எஸ்ட்ரோஜன்கள் குறைவான உள்ளடக்கம், இதே போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும் தொடங்கும் - முன்கூட்டியே.
பெண்களுக்கு முன்னுரிமை என்ன?
முன்கூட்டியே முதல் அறிகுறிகள்:
- முதல் அறிகுறி மாதவிலக்கு ஒழுங்கற்றதாக இருக்கிறது, ஆனால் அவை, அதே சமயத்தில், சாதாரண நபர்களிடமிருந்து சிறிது வேறுபடுகின்றன. மாதவிடாய் காலங்களில், மாதவிடாய் காலத்தை அதிகரிக்கவும், அவற்றுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளியை குறைத்து, உடலுறவு போது கண்டறியவும், உங்கள் மருத்துவரை ஒரு பரிசோதனையை அணுக வேண்டும்.
- டைட்ஸ் முதிர்ச்சியடைந்த அறிகுறியாகும், இது உடலின் மேல் பகுதியில் உள்ள வெப்பத்தின் உணர்வை விவரிக்கிறது, இது ஒரு காய்ச்சலை ஒத்திருக்கிறது, வியர்வை அதிகரிக்கிறது.
- மார்பக சுரப்பிகளின் அதிகரித்த உணர்திறன், இருப்பினும், மார்பக மற்றும் மார்பக புற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்கான பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படுகையில், சுரப்பிகளில் உள்ள வலிமையான முத்திரைகள் மூலம் அது குழப்பப்படக் கூடாது.
- முன்கூட்டியல் நோய்க்குறி கடுமையானது மற்றும் நீடித்தது.
- பெண்களுக்கு பாலியல் ஆசைகளை குறைக்கிறது, ஆனால் இது மெக்ஸிக்கோ அரோபிபியுடன் புணர்புழையின் அதிகரித்த வறட்சி காரணமாக வலி காரணமாக உடலுறவினால் ஏற்படுகிறது.
- அதிகரித்துள்ளது சோர்வு, திடீர் மனநிலை ஊசலாட்டம் மற்றும் பல்வேறு தூக்க சீர்கேடுகள் அடிக்கடி.
- அதிகரித்த சிறுநீரகம் அல்லது இருமாதலால் இருமல்.
- முடி இழப்பு, உடையக்கூடிய நகங்கள் அதிகரித்தன.
- மன அழுத்தம், மாறுபட்ட தீவிரத்தன்மை, எரிச்சலூட்டும், இதயத் தழும்புகளின் தலைவலி.
எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
மாதவிடாய் காலத்தின் போது பெண்களின் சராசரி வயது 40 லிருந்து 50 ஆண்டுகள் ஆகும். எனினும், முதுமை காலத்தின் காலம் வேறுபட்ட பெண்களுக்கு வெவ்வேறு விதமாக நீடிக்கிறது: 1 முதல் 4 ஆண்டுகள் வரை, உண்மையை நீட்டித்து 10 வருடங்களுக்கும் மேலான காலத்திற்கு. முதுமையின் முதுகுவலி 30 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு ஏற்படலாம், குறிப்பாக கருப்பைச் சிதைவு நோய்க்குறி. ஆனால் பல பெண்கள் அது முன்கூட்டியே கருத்தரிக்க முடியுமா என்பது கவலை அளிக்கிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளில் குறைந்து இருந்தாலும், பல பெண்களுக்கு இது 35 வயதிற்குள் கர்ப்பமாக இருக்கும் ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம், முதுகுவலி வேலை செய்யும் காலம், மற்றும் கர்ப்பம் வரலாம். எனவே, தேவையற்ற கர்ப்பத்திலிருந்து உங்களைக் காப்பாற்றுவது பயனுள்ளது, ஆனால் பல மாதவிடாய்க் கர்ப்பம் பெண்களுக்கு சரியான பரிசோதனையின்றி, இரத்தத்தில் உள்ள பாலியல் ஹார்மோன்களின் அளவை நிர்ணயிப்பதில் முன்கூட்டியே, முன்கூட்டிய நோய்க்குரிய அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் போதும், முன்கூட்டியே மாதவிடாய் என்பது நினைவிருக்க வேண்டும்.
முதுமை மற்றும் அதன் சிகிச்சை
எப்போதுமே முன்கூட்டியே இல்லாமல் உடனடியாக மருந்தை பரிந்துரைக்க வேண்டும். முதலாவதாக, ஒரு பெண்ணின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கு எளிய பரிந்துரைகளை பின்பற்ற வேண்டும்:
- மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது அவசியமில்லை, இந்த காலகட்டத்தில் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
- வழக்கமான உடற்பயிற்சி நல்வாழ்வை மேம்படுத்த உதவும், மற்றும் தினசரி வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் தூக்க தொந்தரவுகள் விடுவிக்க உதவும்;
- காலப்போக்கில் முதிர்ச்சியுள்ள ஊட்டச்சத்து கால்சியம் நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும் (எலும்புப்புரை தடுப்புக்கு) மற்றும் வைட்டமின்கள்;
- இந்த காலத்தில், வளர்சிதைமாற்றம் குறையும், அதனால் உணவின் கலோரி உள்ளடக்கம் மற்றும் எடை,
உடல் பருமனை தடுக்க - போதுமான திரவ உட்கொள்ளல் அவசியம், குறிப்பாக தூய நீர் மற்றும் புதிய பழங்கள் வடிவில்.
முதுமை அறிகுறிகளின் அறிகுறிகளின் சிகிச்சைக்கான மருந்துகள் கடுமையான வடிவங்கள் மற்றும் முரண்பாடுகளுடன் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, இவை ஹார்மோன் மருந்துகள் ஆகும், அவை எஸ்ட்ராடலில், FSH, LH, ஆண் பாலின ஹார்மோன்களின் நிலை மற்றும் ரத்தத்தில் உள்ள ஒரு பெண்ணின் முழுமையான பரிசோதனையை நிர்ணயித்த பின்னர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.