அழகாக எப்படி இருக்க வேண்டும்?

சமீபத்தில், இயற்கை பாணியும், பெண்ணுரிமை, ஒவ்வொரு நியாயமான பாலினத்தின் பண்புகளும், நாகரிகமான நடவடிக்கைகளாகிவிட்டன. சில எளிமையான விதிகள் மூலம், நீங்கள் எவ்வளவு அழகாக இருக்க வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வீர்கள்.

மேக் அப் இல்லாமல் அழகாக எப்படி இருக்க வேண்டும்?

ஆரோக்கியமான தோல்

மனித உடலில் உள்ள தோல் மிகப்பெரிய உறுப்பு ஆகும், ஆகவே அதிகபட்ச கவனம் தேவைப்படுகிறது. தோல் ஆரோக்கியம் சரியான பராமரிப்பு மற்றும் வாழ்க்கை முறையை சார்ந்துள்ளது:

• இயற்கை பொருட்கள் கொண்ட உயர்தர சுகாதார பொருட்கள் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்;
• வழக்கமாக தோல் ஈரப்பதம்;
• மசாஜ் செய்யுங்கள்;
• அறை வெப்பநிலையில் அல்லது குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவுங்கள்;
• நடைமுறைகளை (மாஸ்க்குகள், முறுக்குகள்) ஒரு வாரத்திற்கு 3 முறை விட வேண்டாம்;
• போதுமான தண்ணீர் குடிக்க
• வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ;
• ஒப்பனை முறைகேடு செய்ய வேண்டாம்;
• கெட்ட பழக்கங்களை விட்டுக்கொடுங்கள்;
• நன்றாக தூங்குவதற்கு முன், 22.00 க்கு மேல் படுக்க வேண்டும்.
• கவனமாக உதடுகளின் தோலை கவனமாக கவனித்துக்கொள்வது, அது உலர்த்துவதை அனுமதிக்காது;
• உணவை உண்ணாமல், சரியான சாப்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளைத் தேர்வு செய்யாதீர்கள்.

இந்த குறிப்பைப் பயன்படுத்துவதால், ஒரு வாரத்தில் நீங்கள் தோலின் உருமாற்றத்தை கவனிக்க வேண்டும், அலங்காரம் இல்லாமல் அழகாக எப்படி அழகாக இருக்க வேண்டும் என்று ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

கவர்ச்சிகரமான தோற்றம்

கண்கள் ஆத்மாவின் கண்ணாடி என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை முதல் இடத்தில் கவனம் செலுத்துகின்றன. ஒரு கவர்ச்சிகரமான தோற்றம் மிகவும் கடினம் அல்ல:

• ஒவ்வொரு காலை, கண்களை ஒரு சிறிய உடற்பயிற்சி செய்ய, தங்கள் தலைகள் திருப்பு இல்லாமல் அவர்களை சுற்றி பொருட்களை பார்த்து;
• மாலை உங்கள் கண்கள் ஓய்வெடுக்க விடாமல் மதிப்பு. நீங்கள் ரோஜா நீரில் நனைத்த கண் இமைகள் padded டிஸ்க்குகளை வைக்க முடியும்;
• கம்ப்யூட்டரில் நிறைய நேரம் செலவழிக்க அல்லது டிவி பார்த்துக் கொள்ளாதீர்கள். இந்த வேலை தொடர்புடைய என்றால் - ஒவ்வொரு அரை மணி நேரம் மானிட்டர் ஆஃப் கண்களை எடுத்து அல்லது இரண்டு நிமிடங்கள் அவற்றை மூட. கணினியில் பணிபுரிய சிறப்பு கண்ணாடி அல்லது கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது;
• காலையிலும் மாலையில் கண்களிலும் தோலை ஒரு நல்ல கிரீம் பொருந்தும்;
• ஒரு வெளிப்படையான பாதுகாப்பு ஜெல் மூலம் eyelashes மற்றும் புருவங்களை கவனித்து;
• மீண்டும் - போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும். புதிய மற்றும் சுத்தமான தோற்றம் நேரடியாக உங்கள் விடுமுறை தரத்தை சார்ந்துள்ளது.

குளிர்காலத்தில் எப்படி அழகாக இருக்க வேண்டும்?

நன்றாக வருவார் முடி

குளிர்ந்த பருவத்தில், முடிவைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், மேலே உள்ள எல்லா குறிப்புகளையும் நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். இடைவிடாமல் தொப்பிகள் மற்றும் வெப்பநிலை துளைகள் அணிந்து, உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி உதிர்தலைப் பாதிக்கின்றன. முடி சேதத்தை தவிர்க்க, நீங்கள் வேண்டும்:

• சூடான ஸ்டைலிங் பயன்படுத்த முடிந்தவரை சிறிய;
• ஒரு முடி உலர்த்தி கொண்டு உலர்த்திய போது பாதுகாப்பு முகவர் பயன்படுத்த;
• ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகளை 2-3 வாரங்களுக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்த வேண்டும்.
• முடி அல்லது ஒப்பனை ஈஸ்ட் வலுப்படுத்த சிறப்பு வைட்டமின்கள் எடுத்து;
• ஒரு தலை மசாஜ் செய்ய.

கைகளும் நகங்களும்

ஒரு அழகான பெண் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்தால், நேர்த்தியான, சுத்திகரிக்கப்பட்ட கைகளை நினைவில் வைக்க முடியாது. குளிர்காலத்தில், கைகள் தோல் குறைந்த வெப்பநிலை காரணமாக மிகவும் நீரிழப்பு, மற்றும் நகங்கள் பிரிக்க மற்றும் sloppy பார்க்க தொடங்கும். ஒரு சில குறிப்புகள்:

• இயற்கை எண்ணெய்களை ஒரு க்ரீஸ் மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்த;
• சூடான கையுறைகள் அல்லது கையுறைகளை அணிய வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், கைகளை உறைவதற்கு அனுமதிக்காதீர்கள்;
• கால்சியம் கொண்ட வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்;
• ஒரு வாரம் ஒரு முறை, மருத்துவ ஆணி போலிஷ் பயன்படுத்தி ஒரு கை நகங்களை செய்ய;
• ஒரு சிறப்பு எண்ணெயுடன் வெட்டுப்புழுக்களைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

வீட்டிற்கு எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறது?

வீட்டில், ஒவ்வொரு பெண் ஓய்வெடுக்க மற்றும் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் உங்கள் தோற்றத்தை முழுமையாக மறக்க முடியாது என்று அர்த்தம் இல்லை:

• முடி, எந்த விஷயத்தில், சுத்தமான மற்றும் combed இருக்க வேண்டும்;
• தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் கூட வார இறுதிகளில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்;
• வீட்டில் துணிகளை மட்டுமே சுத்தமாகவும் வசதியாகவும் இருக்க வேண்டும், ஆனால் சுத்தமாகவும் பெண்ணுடனும் இருக்க வேண்டும்.

எப்போதும் அழகாக எப்படி இருக்கும் என்பதை அறிந்தால், யாராவது உங்களைப் பார்க்கிறார்களா அல்லது நீங்கள் தனியாக இருக்கிறீர்களா என்பதை பொருட்படுத்தாமல் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். இது, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களுக்கும் உங்களுடைய உடல்நலத்திற்கும் உங்கள் மதிப்பின் அளவு காட்டுகிறது.

புகைப்படங்களை அழகாக எப்படி பார்ப்பது?

Photogenic மீது, நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும். முதலில் நீங்கள் இந்த விதிகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:

• புகைப்படம் எடுத்தல் போது இயற்கை தோரணைகள் எடுத்து, நீங்கள் எளிதாக உணர இதில்;
• சற்று சாய்ந்து மற்றும் உடல் மற்றும் தலை முன்னோக்கி இழுக்க. இது கழுத்தை மேலும் சுத்திகரிக்கிறது, இரண்டாவது கன்னத்தின் தோற்றத்தை தவிர்க்க உதவுகிறது;
• அழகான, ஆனால் வசதியான துணிகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்;
• உணர்ச்சியைக் காட்ட பயப்பட வேண்டாம், இயற்கை புன்னகை எப்போதும் புகைப்படங்களில் நல்லது;
• புகைப்பட ஆலோசனையை கவனியுங்கள்.

அழகாகவும் ஸ்டைலாகவும் இருக்க கற்றுக்கொள்வது எப்படி?

ஒரு பொருளில், அழகு கற்றுக் கொள்ள வேண்டிய ஒரு கலை, அதன் திறமைகளை தொடர்ந்து பண்படுத்துவது. பின்வரும் விதிகளை பின்பற்ற முயற்சி செய்ய வேண்டும்:

• தன்னம்பிக்கை
• உங்கள் உடல்நலம் கண்காணிக்க;
• நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்கள் மற்றும் உண்மையில் நீங்கள் சந்திக்கும் விஷயங்களை விரும்புகிறேன்;
• புற அழகுக்கு மட்டுமல்ல, உள் உலகமும் மட்டும் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்;
• தனித்துவமான தனித்துவமான பாணியைக் கொண்டிருப்பதன் மூலம் அவர்களின் தனித்துவத்தை வலியுறுத்துகின்றன.