ஒருவேளை பெரியவர்களில் மிகவும் விரும்பத்தகாத அலர்ஜி இனிமையானது. நீங்கள் ஒரு ருசியான உபசரிப்புகளை மறுக்க வேண்டும் என்பதோடு கூடுதலாக, மூளை, குளுக்கோஸின் பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்படுவதால் மனநிலை மற்றும் தலைவலியைக் கெடுக்கும்.
நோய் காரணங்கள்
சுக்ரோஸ் ஒரு ஒவ்வாமை அல்ல, அதனுடன் தொடர்புடைய எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்த முடியாது என்பதே சுவாரஸ்யமானது. இனிப்பு இந்த கூறு ஒரு உண்மையான ஒவ்வாமை விளைவை அதிகரிக்கிறது என்று, எடுத்துக்காட்டாக, விலங்கு புரதம், பல முறை. கூடுதலாக, சுக்ரோஸ் குடலில் உள்ள நொதித்தல் செயல்முறைகளை ஊக்குவிக்கிறது, இது எதிர்மறையாக நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் எதிர்ப்பெலும்பு தடுப்பாற்றல் தடுப்புகளை உற்பத்தி செய்கிறது.
இனிப்புகளில் ஒரு சிறப்பு இடம் தேன். நீண்ட காலமாக இது ஒவ்வாமை ஏற்படாது என்று நம்பப்பட்டது, ஆனால் இதற்கு மாறாக, இது ஒரு மருந்து பயன்படுத்தப்படலாம். ஆனால், சமீபத்திய ஆய்வுகள், மருந்துகளின் மகரந்தச் சத்துக்களின் காரணமாக தேன் ஒரு ஒவ்வாமை காரணமாக செயல்படுவதாக காட்டியுள்ளது.
எப்படி இனிப்புக்கு ஒவ்வாமை தோன்றுகிறது?
இந்த வகையான ஒவ்வாமை கொண்ட மற்ற உணவுகளின் சகிப்புத்தன்மையைக் குழப்பக்கூடாது, ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் மற்றும் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை இனங்காண வேண்டும்:
- கைகளில் பெரிய சிவப்பு புள்ளிகள் உள்ளன, அரிப்பு சேர்ந்து.
- கால்களில் அரிக்கும் தோலழற்சியுடன் ஒட்டக்கூடிய சிவப்புத்தன்மை உருவாகிறது.
- கழுத்து மற்றும் clavicles உள்ள தோல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை.
இனிப்புக்கு ஒவ்வாமை முகத்திலும், உதடுகளிலும், கன்னத்திலும், வெளிப்படையாகவும் வெளிப்படையாகவும் இருக்கிறது.
மேற்கூறிய அறிகுறிகளுடன் கூடுதலாக, உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் இனிப்பு ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் உள்ளன:
- மூச்சுத்திணறல் மற்றும் வீக்கம்;
- எடிமா கின்கெக் - தோல் மற்றும் சரும திசுக்களின் விரிவான வீக்கம்;
- அனலிலைடிக் அதிர்ச்சி.
இனிப்புக்கு ஒரு ஒவ்வாமை குணப்படுத்த எப்படி?
இனிப்புக்கு ஒவ்வாமை சிகிச்சை இரண்டு நிபுணர்களால் செய்யப்படுகிறது: ஒரு நோயெதிர்ப்பு நிபுணர் மற்றும் ஒரு ஒவ்வாமை மருத்துவர்.
- முதலில், நீங்கள் விரைவில் நோயின் அறிகுறிகளை ஒடுக்க வேண்டும். இதற்காக, மென்மையான ஆண்டிஹிஸ்டமைன்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- பிறகு நீங்கள் ஒரு உண்மையான ஒவ்வாமை கண்டறிய வேண்டும், இது சுக்ரோஸ் மூலம் மேம்படுத்தப்பட்ட. பொதுவாக, மருத்துவ இரத்த பரிசோதனைகள், ஒரு நோய் தடுப்பு மருந்து, நிகழ்த்தப்படுகின்றன.
- ஒரே நேரத்தில் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை நீக்குவதன் மூலம், உடலில் ஒவ்வாமை ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்காக ஒரு கடுமையான கட்டுப்பாடான உணவை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும்.
- நோயெதிர்ப்பு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் ஒத்திசைவு செய்யப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை உடலின் உணர்திறன் ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் பொருட்களை அல்லது பொருட்களுக்கு குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இரத்த படிப்படியாக, ஆனால் தொடர்ந்து குறைவான சிறிய அளவுகளில் முதலில் ஒவ்வாமை உட்செலுத்தப்பட்டது. காலப்போக்கில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதை மாற்றியமைக்கிறது மற்றும் ஒவ்வாமைக்கான உணர்திறன் இழக்கப்படுவதில்லை வரை டோஸ் அதிகரிக்கும்.
இனிப்புக்கு ஒவ்வாமைக்கான உணவு
பகுப்பாய்வுக்குப் பிறகு, முக்கியமாக, ஒவ்வாமை கொண்ட அனைத்து பொருட்களையும் விலக்க வேண்டும். இயற்கையாகவே, இனிப்பு மற்றும் அனைத்து சர்க்கரை கொண்ட பொருட்கள், அத்துடன் பால் புரதத்தின் நுகர்வு கணிசமாக குறைக்க வேண்டும்.
இதுபோன்ற உணவுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும்:
- எந்த வடிவிலும் சமைத்த காய்கறிகள்;
- தளர்வான குழம்புகள்;
- மூலிகை தேநீர்;
- முழு கோதுமை மாவு மற்றும் இனிப்பு மாவுப் பொருட்களிலிருந்து ரொட்டி;
- கஞ்சி.
இது ரத்தத்தில் ஒவ்வாமை ஊக்கமளிப்பவர்களின் விரைவான ஊடுருவலை ஊக்குவிக்கும் பட்டி உற்பத்திகளிலிருந்து விலக்குவதற்கு விரும்பத்தக்கது:
- முட்டைகள்;
- மீன்;
- மிளகு;
- கடுகு;
- வினிகர்;
- குதிரை முள்ளங்கி;
- புகைத்த தயாரிப்புகள்;
- பாதுகாப்பு;
- மயோனைசே;
- வெங்காயம்;
- பூண்டு;
- தக்காளி சாறு மற்றும் பாஸ்தா.
நீரிழிவு அல்லது இயற்கை இனிப்புக்கு இனிப்பு பொருட்களை சிறப்புப் பொருட்களால் மாற்றலாம்:
- பழங்கள், புதிய மற்றும் சுடப்பட்ட;
- ஜெல்லி;
- ஜெல்லி;
- உலர்ந்த பழங்கள்;
- கொட்டைகள்;
- பெர்ரி;
- compote,.
சமையல் பேக்கிங் மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட இனிப்புகளில், நீங்கள் பதிலாக சர்க்கரை அல்லது ஒரு வாழை போன்ற இனிப்பு பழம், stevia பயன்படுத்த முடியும்.