ஒப்பனை இல்லாமல் வால்ரியா

வலேரியாவின் படைப்புத்திறனுடன் கூடுதலாக, பல ரசிகர்கள் அவருடைய இயற்கை அழகைப் பற்றி ஆர்வமாக உள்ளனர், ஏனென்றால் ஆடம்பரமான ஆடைகளிலும், அழகான சிகை அலங்காரம் மற்றும் ஒப்பனை, மற்றும் பளபளப்பான பத்திரிகைகளுக்கான புகைப்படங்களிலும், புகைப்படங்கள் கவனமாக செயலாக்கப்படுகின்றன.

சில பிரபலங்கள் தங்கள் தோற்றத்தை காட்ட விரும்பவில்லை, ஏனெனில் சிலை சுருக்கங்கள் மற்றும் பிற குறைபாடுகளை கொண்ட ஒரு சாதாரண பெண்ணாக மாறும். இருப்பினும், வேலீரியா தன்னை பராமரிப்பதும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை முன்னெடுப்பதும், இளைஞர்களையும் இயற்கை அழகுகளையும் காப்பாற்ற முடிந்தது என்பதால், அலங்காரம் மற்றும் ஒப்பனை இல்லாமல் வால்ரியாவுக்கு பயப்படத் தேவையில்லை. பாடகர் இளமை, கவர்ச்சி மற்றும் கவர்ச்சியைப் பார்க்க உதவும் சில விதிகள் பகிர்ந்து கொள்வதில் மகிழ்ச்சியடைகிறார்.

அழகு சீக்ரெட்ஸ் வேலரி

பாடகர் பலமுறையும், அவர் அறுவை சிகிச்சை செய்யவில்லை என்றும், பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு உதவப்போவதில்லை என்றும் கூறினார். இயற்கை அழகு அவள் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் பாதுகாக்க முடிந்தது. எனினும், அவரது இரகசியங்களை அவர் மகிழ்ச்சியுடன் அனைத்து பெண்களும் பகிர்ந்து:

1. முதல் இடத்தில், பாடகருக்கு சரியான மற்றும் சீரான உணவு உள்ளது. சில நேரங்களில் அவர் நாட்களை இறக்க ஏற்பாடு செய்கிறார். பானங்கள் இருந்து அவர் பச்சை தேநீர் விரும்புகிறது.
2. யோகா நட்சத்திரம் தன்னை இணக்கமாக இருக்க உதவுகிறது. வலேரியா வகுப்புகளுக்கு அவருடன் ஒரு சுற்றுப்பயணம் மேற்கொள்கிறார், சுற்றுப்பயணத்திலும் கூட. ஒரு இறுக்கமான கால அட்டவணையுடன், அவர் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை யோகா நேரம் செலவிட நேரம் ஆகும்.
3. ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம். உடல் வலிமை பெற உடலுக்கு நேரம் தேவை என்று பாடகர் நம்புகிறார். வால்ரியா 5 மணி நேரம் தூங்க போதுமானதாக உள்ளது.
4. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை. புகை மற்றும் ஆல்கஹால் கடுமையாக உடல்நலம் மட்டுமல்ல, அழகுக்காகவும் தீங்கு விளைவிக்கிறது, எனவே ரஷ்ய நட்சத்திரம் முதல் அல்லது இரண்டாவது பயன்படுத்த முடியாது.
5. முகம் சுத்தமாக்க, குறிப்பாக கொலாஜன் முகமூடிகள் அல்லது நாட்டுப்புற நோய்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. ஒரு கச்சேரிக்கு முன்னால் அவளுக்கு ஒரு டன்ஸில் நபர் ஒன்றைக் கொண்டுவருவது அவசியமாக இருந்தால், அது கெமோமில் கரைக்காத ஒரு பனிக்கட்டியைக் கொண்டு துடைத்து விடுகிறது.

பாடகர் வலேரியாவின் அனைத்து ரசிகர்களுக்காகவும், ஃபோட்டோஷாப் இல்லாமல் தயாரிப்பும் இல்லாமல் அவரது புகைப்படங்களையும் பார்க்கிறோம்.