இரவு உணவிலும், இரவு உணவிலும் நல்ல மதுபானம் காயமடைவதில்லை என்று ஒவ்வொருவருக்கும் தெரியும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, "மதுவில் சத்தியம்!" நன்கு அறியப்பட்ட வெளிப்பாடு, அனைவருக்கும் தோன்றியது, இந்த பானம் எவ்வாறு மனித உடலில் சாதகமாக செயல்படுகிறது என்பதை அறிந்திருந்தது, எந்த தியானமும் இல்லாமல் அதைப் பயன்படுத்தியது. வைன் நன்மைகள் பெரிய திராட்சை ரசிகர்கள், சுவை மற்றும் எளிமையான காதலர்கள், அதன் பயன், நிச்சயமாக, ஏற்கத்தக்க அளவுகளில் சொல்லும், மருந்துகளின் ஒளியை உறுதி செய்யும். ஆனால் நீங்கள் ஒரு நிலையில் இருந்தால் என்ன ஆகும்? உங்களுக்கும் உங்கள் எதிர்கால குழந்தைக்கும் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கண்ணாடி வைன் தீங்கு செய்யாதே? கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நான் என்ன வகையான மதுவைக் குடிப்பேன், நான் அதை செய்ய வேண்டுமா? இந்த மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் முடிந்தவரை புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யலாம்.
"அதற்கு" அல்லது "எதிராக"? சிவப்பு அல்லது வெள்ளை?
எப்படி இருக்க வேண்டும்? உலக சுகாதார நிறுவனம் கர்ப்ப காலத்தில் எந்த ஆல்கஹாலையும் முற்றிலுமாக அகற்றுவதை பெண்களுக்கு அழைப்பு விடுக்கிறது. உதாரணமாக, இங்கிலாந்தின் சுகாதார அமைச்சு, மாறாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு ஒருமுறை இரண்டு குவளையில் ஒயின் குடிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறுகிறது. சோவியத்திற்கு முந்தைய காலங்களில், மருத்துவர்கள் இந்த நிலைமையில் பெண்களுக்கு அரைக் கிளாஸ் சிவப்பு உலர் திராட்சை குடிக்க வேண்டுமென பரிந்துரை செய்தனர். இது கருத்தரிக்கப்பட்டது மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் உலர் மது Hematopoiesis செயல்முறைகள் மீது மிகவும் சாதகமான விளைவை என்று நம்பப்படுகிறது, மற்றும் எதிர்கால அம்மா பல்வேறு நச்சு பொருட்கள் உயிரினம் இருந்து நீக்குகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் வெள்ளை ஒயின் மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை, எனவே சிவப்பு திசையில் இன்னும் ஒரு தேர்வு செய்ய நல்லது. ஆனால் இங்கு மது, எந்த மது போன்ற, கர்ப்பத்தின் முதல் இரண்டு மூன்று மாதங்களில் கண்டிப்பாக பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஏன்? இந்த காலகட்டத்தில், குழந்தைகளின் உறுப்புக்கள் தீவிரமாக உருவாகின்றன மற்றும் ஆல்கஹால் இந்த செயல்முறைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதால், நீங்கள் மதுபானம் குடித்தாலும் கூட, ஒரு முறை கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் மதுவை எந்த விஷயத்திலும் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
பின்வரும் வாரங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மதுபானம் குடிக்கலாம், ஆனால் பின்வரும் விதிமுறைகளை பின்பற்றுவது அவசியம்:
- கர்ப்ப காலத்தில் ஒயின் கண்டிப்பாக குறைந்த அளவிலான குடிபோதையில் குடிக்கலாம்;
- நீ மட்டும் நல்ல குடிக்கலாம், விலையுயர்ந்த மது;
- கர்ப்பிணி பெண்கள் சிவப்பு ஒயின் முடியும், அது இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் எழுப்புகிறது மற்றும் நச்சுகள் நீக்குகிறது.
எவ்வளவு கர்ப்பமாக இருக்க முடியும்?
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் மதுவைக் குடிப்பதற்கான பல காரணங்கள் உள்ளன. ஒரு பெண் ஒரு பிறந்த நாளன்று அல்லது புத்தாண்டு ஈவ் அன்று ஒரு கம்பெனியில் குடிக்க விரும்பலாம். கருத்தோட்டத்தின் முன் ஒரு பெண் மதுபானம் முறையாகப் பயன்படுத்தினால், குடிக்க விரும்பும் எளிய பழக்கம் இருக்கிறது. சில நேரங்களில், ஒரு பெண் கர்ப்பத்திற்கு முன் ஒரு ரசிகர் இல்லையென்றாலும் கூட, இந்த விருப்பம் தோற்றமளிக்கும் - "உடல் தேவை". நாங்கள் ஏற்கெனவே கூறியுள்ளபடி, பிரிட்டிஷ் டாக்டர்கள் எதிர்கால தாய்மார்கள் ஒரு வாரம் இரண்டு கண்ணாடி சிவப்பு ஒயின் குடிக்க ஆலோசனை செய்கிறார்கள், ஆனால் இந்த விதிமுறையை ஒரு தொடர்ச்சியான உணவில் சேர்க்காதீர்கள், உங்கள் சொந்த விருப்பத்திற்கு எதிராக மது குடிப்பதில்லை. நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பினால் ஒயின் குடிக்க வேண்டும் - ஒரு கண்ணாடி, அல்லது ஒரு வாரம் ஒரு முறை விட சிவப்பு உலர்ந்த மது அரை கண்ணாடி. மது ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட, மரியாதைக்குரிய பிராண்ட் இருக்க வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் வீட்டிற்கு வந்த மது, வேறு எந்த விடயத்திலும் மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனெனில் இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் மற்றும் உங்கள் எதிர்கால குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் வேதியியலில் வேதியியல் இல்லை என்பதில் உறுதியாக இருக்கலாம்.
துஷ்பிரயோகம் என்பது என்ன?
அனைவருக்கும் தெரியும், மற்றும் ஒரு கர்ப்பிணி பெண் குறிப்பாக, எல்லாம் மிதமான நல்லது என்று. ஆல்கஹால் அதிகமான நுகர்வு நீங்கள் மட்டுமல்ல, உங்கள் சந்ததியும் பாதிக்கப்படுவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
உன்னையும் உன் ஆசைகளையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் நீயும் உன் குழந்தையின் தலைவிதிக்கு மட்டுமே நீ தான் காரணம் என்பதை மறந்துவிடாதே!