கர்ப்ப காலத்தில் கால்களை இழுத்தல்

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கால்களை இழுப்பது, தாய்மார்கள் மத்தியில் மிகவும் பொதுவான புகார்களில் ஒன்றாகும். வயத்தை ஏற்கனவே கவனிக்கத்தக்க வட்டமாக மாற்றிவிட்டால் பெரும்பாலான பெண்களுக்கு இந்த பிரச்சனையை எதிர்கொள்கிறது, ஆனால் இழுப்பு வலிகள் மற்றும் ரஸ்ஆர்பானியாவின் உணர்வு குறைந்த கர்ப்பங்களில் இருப்பதால் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் தோன்றும்.

எனவே, ஏன் கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் இழுக்கிறது மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும், இந்த விவகாரங்களில் இன்னும் விரிவாக நாம் வாழ்கிறோம்.

கர்ப்பிணி பெண்களின் கால்கள் ஏன் இழுக்கின்றன?

முதல் காரணம், வலிக்கிறது வலி மற்றும் கால்களில் வலி - இந்த சுருள் சிரை நாளங்களில் . சுருள் சிரை நாளங்கள் நவீன பெண்களுக்கு ஒரு சிக்கலான பிரச்சனையாக இருப்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், இது ஒரு விதியாக, கருவூல காலத்தில் "தன்னை உணருகிறது". நிச்சயமாக, இந்த ஆச்சரியம் இல்லை, ஏனெனில் கர்ப்ப காலத்தில் உடலில் அதிக சுமை காரணமாக, பல நோய்கள் மோசமடைகின்றன. உடலியல் மறுசீரமைப்பு மற்றும் குறைந்த கால்கள் இருந்து பாதிக்கப்படுகின்றனர். உண்மையில் வளர்ந்துவரும் கருப்பை சிறிய இடுப்பு பெரிய நரம்புகள் சுருக்கியது, முறையே, சாதாரண இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்பட்டு, அதன் விளைவாக, இரத்தத் தேக்கம் தோன்றும். வீங்கி பருத்து வலிக்கிற கொண்டு, மருத்துவ படம் அரிப்பு, கால்கள் உள்ள பிடிப்புகள், எடிமா, "வாஸ்குலர் setochka." கூடுதலாக சுருள் பரப்பு விரிவாக்கத்துடன் நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: சிறப்பு சுருக்க உள்ளாடைகளை அணிந்து, குறைந்த மூட்டுகளில் சுமை குறைக்க, கால் குளியல் மற்றும் மசாஜ் மசாஜ் செய்வது. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மருந்து அல்லது அறுவை சிகிச்சை தலையீடு செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

கர்ப்ப காலத்தில் கால்களின் கன்றுகள் முன்கூட்டியே ஆரம்ப நிலையிலேயே உள்ளது - நோயாளி அத்தகைய புகாரை ஒரு டாக்டரை நாடுகிறாரென்றால், அவளது சிறுநீரகம் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு ஏற்படுவதாகக் கருதலாம். மறுபடியும், எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சிகளுடன் சுருக்கிக் கொண்டிருக்கும் அதிகமான சுமை மற்றும் கருப்பை விரைவாக வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது. இதன் விளைவாக, திரவத்தின் வெளியேற்றம் குறைகிறது மற்றும் அழற்சி விளைவிக்கிறது. இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், மருந்து சிகிச்சை இல்லாமல், சில நேரங்களில் மருத்துவமனையால் செய்ய முடியாது.

கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் இடையே இழுக்கிறது - இந்த அறிகுறி மிகவும் தீங்கற்ற ஒன்றாகும், ஒரு விதி, இடுப்பு எலும்புகள் முரண்பாடு காரணமாக தோன்றுகிறது. அடிப்படையில், அத்தகைய புகாரைக் கொண்டு, பெண்கள் பிரசவத்தின் நுழைவாயிலில் மருத்துவரிடம் செல்கின்றனர், காலையில் நடுநிலையில் உள்ள குறைபாடற்ற உணர்ச்சிகள் அடிக்கடி தோன்றும். கூடுதலாக, கர்ப்பகாலத்தின் போது எதிர்கால தாய் தனது கால்களுக்கு இடையே இழுக்கிற காரணங்களில் ஒன்று, உடலில் கால்சியம் இல்லாததால் இருக்கலாம். இந்த விஷயத்தில், சிறப்பு வைட்டமின் சிக்கல்கள் மற்றும் உணவு பயன்படுத்தி வெறுமனே பிரச்சனை அகற்றும்.

கர்ப்ப காலத்தில் குறைவான அடிவயிற்று, கீழ்நோக்கிய மற்றும் கால்களை இழுக்கிறது - இதுபோன்ற உணர்ச்சிகள் எதிர்கால அம்மாவைக் கொண்டிருக்கும் ஒப்பீட்டளவில் வேகமாக எடை, ஈர்ப்பு மையம் மற்றும் எடிமாவின் இடப்பெயர்ச்சி ஆகியவற்றால் மோதிக் கொள்ளும். இந்த வழக்கில், குறிப்பாக உப்பு, காரமான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை தவிர்க்கவும் உணவை மறுசீரமைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. தூக்கத்திற்கும் ஓய்விற்கும் ஒதுக்கப்பட்ட நேரத்தையும் அதிகரிக்கவும். குறைந்த அடிவயிற்றில் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகள் இரத்தம் உறைதல் (குறிப்பாக ஆரம்ப கட்டங்களில்) உடனடியாக மருத்துவரை தொடர்புகொள்வது அவசியம்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கால்கள் இழுக்க என்றால் என்ன செய்ய unambigously கேள்விக்கு பதில் கடினம். இந்த நிலையில் பல காரணங்கள் உள்ளன, மற்றும் ஒவ்வொரு வழக்கில், சிகிச்சை முறைகளை.