ஜெசிகா ஆல்பாவின் வளர்ச்சி மற்றும் எடை

ஹாலிவுட் நட்சத்திரங்களின் மத்தியில், பலர் சரியான அளவுருக்கள் மற்றும் பாசாங்குத்தனமான தோற்றத்தை பெருமிதம் கொள்ளலாம், ஏனென்றால் இது அவர்களின் வணிக அட்டை ஆகும். எனினும், ஒரு மகிழ்ச்சியான சூழ்நிலையில் இருக்கும் பெண் நட்சத்திரங்கள் கூட கூடுதல் பவுண்டுகள் பெறலாம். எல்லோரும் அவரது உடல் தனது முன்னாள் மாநிலத்திற்கு திரும்ப முடியாது.

நடிகை இருமுறை கர்ப்பமாக இருந்த போதினும், ஜெசிகா ஆல்பாவின் உருவம் இன்று பாவம், மெலிதான மற்றும் கவர்ச்சியாக இருக்கிறது. அழகு, ஒரு சிறிய நேரத்தில் கூடுதல் பவுண்டுகளை சமாளித்த சில பெண்களில் ஒருவராக இருந்தார், அதே நேரத்தில் அவர்களின் குழந்தையின் முழு ஊட்டச்சத்தையும் மீறி, அவர்களின் உடலின் தேவைகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளவில்லை.

ஜெசிகா ஆல்பா உருவம் அளவுகோல்கள்

மெக்சிகன் வேர்களைக் கொண்ட அமெரிக்க அழகு, 34 வயதில், பெண்ணின் அழகின் இயல்புநிலையானது. 167 செ.மீ. வளர்ச்சி, ஜெசிகா ஆல்பா எடை 54.5 கிலோ, மற்றும் எண்ணிக்கை அளவுருக்கள் சரியாக இருக்கும் - 87-61-87 ஏனெனில் இது ஆச்சரியம் இல்லை. ஒரு மணிநேரக் காட்சியின் வடிவத்தை வைத்திருக்கும் பெண், ஆடம்பரமான பொருத்தப்பட்ட ஆடைகளை அணிந்து, உடலின் மென்மையான மற்றும் சுறுசுறுப்பான வளைவுகளைக் காட்டாதே.

நட்சத்திர ரசிகர்கள் யோசிக்கா ஆல்பாவில் உண்மையான வளர்ச்சி என்ன என்று யோசித்துப் பார்க்கிறார்கள்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இணையத்தில், நீங்கள் வேறு தகவல்களைக் காணலாம். எனினும், ஒரு நேர்காணலில் ஒரு பெண் பதில்: "நான் 5ft 7", அதாவது 1 மீ 67 செ.மீ. அதாவது அதன் வளர்ச்சியுடன், அது சரியான எடை விகிதத்தை குறிக்கிறது என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு.

அழகு இரகசியங்கள் மற்றும் ஜெசிகா ஆல்பா சிறந்த உருவம்

இந்த நட்சத்திரம் ஒரு மரபணு முதிர்ச்சிக்கு முழுமையானது, ஏனெனில் அவளுடைய குடும்பத்தினர் அனைவரும் கூடுதல் பவுண்டுகளால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். எவ்வாறாயினும், ஜெசிக்கா 12 வயதான இளைஞராக இருந்தார், வேறு விதமாக வாழவும் தோற்றமளிக்கவும் முடிவெடுத்தார். அந்த பெண் தன்னை ஆரோக்கியமான உணவை தயார் செய்து சாப்பிட ஆரம்பித்தார். இன்று, அவரது இலட்சியத்தின் பிரதான இரகசியம் இரண்டு மாறாத விதிகளாகும் - எல்லாவற்றிலும் உள்ள நடவடிக்கைகள் மற்றும் நியாயமான உடல் சுமைகள். நட்சத்திரம் ஜிம்கள் போல இல்லை, ஆனால் யோகா மற்றும் பைலட்டுகளுக்கு முன்னுரிமை தருகிறது.

• ஜேசிகா ஆல்பா ஒரு புதிதாகப் பிறந்த மகனுடன் ஒரு தொடுதல் புகைப்படத்தைப் பகிர்ந்துள்ளார்
• ஜெசிகா ஆல்பா இருந்து வளைகாப்பு: விருந்தினர்கள், பரிசுகள், புகைப்படங்கள்
• ஜெசிகா ஆல்பா மற்றும் கேஷ் வாரன் ஆகிய மூன்றாவது குழந்தைக்கு செக்ஸ் என அறியப்பட்டது

அவரது உணவில் இருந்து இளம் அழகு வறுத்த, மாவு, புகைபிடித்த பொருட்கள், துரித உணவு மற்றும் கொழுப்பு வகைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து விலக்கப்பட்டது. சில நேரங்களில் ஒரு பெண் தன் பிடித்த கேக் ஒரு துண்டு சாப்பிட முடியும் என்றாலும். அனைத்து பிறகு, ஒரு இனிப்பு இல்லாமல் வாழ்க்கை, அவளை பொறுத்து, மந்தமான மற்றும் இழந்துவிட்டது.