விக்டோரியா பெக்காமின் உயரம் மற்றும் எடை

விக்டோரியா பெக்காம் நீண்ட காலமாக பாணியின் சின்னமாகவும் கிரகத்தின் மிக அழகிய பெண்களுள் ஒன்றாகவும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், அநேகர் அதன் அதிகப்படியான கவனத்தை, சில நேரங்களில் சோர்வு, சோர்வு போன்றவற்றில் கவனிக்கின்றனர். மற்றவர்கள், அத்தகைய எண்ணிக்கை இலட்சிய தெரிகிறது, ஏனெனில் உயரம் மற்றும் எடை போன்ற ஒரு விகிதம், விக்டோரியா பெக்காம் முகம் சிற்பம், மற்றும் உடல் பெறுகிறது - chiseled அம்சங்கள்.

வளர்ச்சி, எடை, விக்டோரியா பெக்காம் படத்தின் அளவுருக்கள்

ஊட்டச்சத்து கொள்கைகளைப் போன்ற இத்தகைய நபரின் அடிப்படையில் சிறுவயதிலிருந்தே விக்டோரியாவால் வைக்கப்பட்டார். பின்னர் பெண் பாலேவில் தீவிரமாக ஈடுபட்டார், பட்டப்படிப்பு முடிந்ததும் கல்லூரிக்கு வந்த லைன்ஸ் ஆர்ட்ஸ் தியேட்டர், அவர் வெற்றிகரமாக பட்டம் பெற்றார். எனினும், பெண்ணின் கலைத்திறன் இருந்தபோதிலும், மாறுவேடத்தில் அவரது அன்பு, ஆசிரியர்கள் பெரிய பாலேரினாவின் திறமைகளைக் காணவில்லை, எனவே இளம் விக்டோரியா தனது பாப் மேடையில் தனது பார்வையை மாற்றியமைக்க முடிவு செய்தார், விரைவில் உலகம் முழுவதையும் (விக்டோரியா ஆடம்ஸ்) பழங்குடி ஆங்கிலம் முதல் பாப் குழு ஸ்பைஸ் கேர்ள்ஸின் soloists ஒன்று.

இப்போது விக்டோரியாவுக்கு நான்கு குழந்தைகள் உள்ளனர், அவளுடைய எண்ணிக்கை இன்னும் மெல்லியதாகவும், பலவீனமாகவும் இருக்கிறது. மிக உயர்ந்த குதிகால் மீது விக்டோரியாவின் அன்பின் காரணமாக, அடிக்கடி கேள்வி எழுகிறது: விக்டோரியா பெக்காமின் வளர்ச்சி என்னவென்றால், அது புகைப்படத்திலிருந்து தீர்மானிக்க மிகவும் கடினம் என்பதால். 163 செ.மீ அதிகரிப்புடன் அதன் எடை 45 கிலோ ஆகும். மார்ட்டின் - 86 செ.மீ., இடுப்பு - 58 செ.மீ., இடுப்பு - 84 செ.மீ., விக்டோரியா பெக்காம் எண்ணிக்கை அளவுருக்கள் பின்வரும் எண்கள் பொருந்தும்.

விக்டோரியா பெக்காம் டயட்

உயரம் மற்றும் எடை இந்த விகிதம் ஆரோக்கியமான அழைக்க மிகவும் கடினம், ஆனால் விக்டோரியா கவலைப்படவில்லை, அவள் இந்த மெல்லிய கொண்டு தவிர்க்கமுடியாதது உணர்கிறது. இதே அளவுருக்களைப் பெறுவது மிகவும் கடினமான உணவைக் கொடுக்கிறது, இது ஒரு நாளைக்கு உணவு இருந்து பெறப்பட்ட 800 கலோரிகள் மட்டுமே. இத்தகைய உணவு மிகவும் அரிதாகவே அழைக்கப்படுகிறது. அடிப்படையில், விக்டோரியா கோழி மற்றும் வேகவைத்த மீன், காய்கறிகள், கடல் உணவு மற்றும் பழங்கள் (வாழைப்பழங்கள் மற்றும் திராட்சை தவிர்த்து) பயன்படுத்துகிறது. சமீபத்தில், விக்டோரியா உணவு என அழைக்கப்படுபவருக்கு விக்டோரியா ஒத்துக்கொள்கிறார். அது சாரம் அனைத்து பொருட்கள் காரமாக பிரிக்கப்படுகின்றன, நடுநிலை மற்றும் அமில. அமில மற்றும் நடுநிலை பொருட்கள் இடையே சமநிலை வைத்து, நாம் மன அழுத்தம் உடல், மற்றும் விளைவாக, மற்றும் கொழுப்பு வடிவில் பங்குகள் குவிக்கும் விருப்பத்தை விடுவிக்க. அமில மற்றும் கார காரணிகளின் விகிதம் 30/70 க்குள் இருக்க வேண்டும். முதலில் சர்க்கரை, சிவப்பு இறைச்சி, கொழுப்புகள், காபி, சாக்லேட், பால் பொருட்கள், சிட்ரஸ் பழங்கள் தவிர வேறு பழம் ஆகியவை அடங்கும். அல்கலெயின்: பச்சை சாலடுகள், காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள், கொழுப்பு மீன், சிட்ரஸ் பழங்கள், இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு.

மேலும் வாசிக்க

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, விக்டோரியா பெக்காம் உயரம் மற்றும் எடை விகிதம் சாதாரண அழைப்பு கடினம், ஆனால் அது பாணி ஒரு சின்னத்தை மற்றும் பிரதிபலிப்பு ஒரு எடுத்துக்காட்டு மீதமுள்ள நிறுத்த முடியாது.