பிறந்த உடன் எத்தனைபேர் நடக்க வேண்டும்?

மருத்துவமனையிலிருந்து வீட்டிற்கு திரும்பிய முதல் நாளிலிருந்து குழந்தைக்கு நடக்க வேண்டும். நீங்கள் அபார்ட்மெண்ட்டை எப்படித் தூக்கிச் செல்கிறீர்கள், எத்தனை முறை நீங்கள் ஈரமான சுத்தம் செய்யக் கூடாது என்பதைத் தவிர, வெளிப்புற ஆக்ஸிஜன் மற்றும் சூரிய ஒளியால் குழந்தைகளை முழுமையாக மாற்றுவதில்லை. நிச்சயமாக, குழந்தை உடல் இன்னும் வலுவான இல்லை, எனவே முதல் நடைகளை நீண்ட இருக்க கூடாது, குறிப்பாக குளிர் காலத்தில் பிறந்த குழந்தைகள்.

புதிதாக பிறந்தவர்களுடன் எவ்வளவு நீங்களும் நடக்க முடியும்?

நடைபயிற்சி தினமும் அவசியம். குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் வாரத்தில், பால்கனியில் நடந்து செல்லலாம். கைப்பிடியின் மீது குழந்தையை எடுத்து, சூடான போர்வைக்குள் மடக்கு, கோடையில் நீங்கள் ஒரு bodik மற்றும் ஒரு ஒளி தொப்பி மீது வைக்க முடியும். பால்கனியின் பரிமாணங்களை அனுமதித்தால், குழந்தையை இழுபெறியில் எடுத்து விடுங்கள். குழந்தையின் முகத்தை திறக்க வேண்டும், அது நேரடி சூரிய ஒளியை வெளிப்படுத்தும். வைட்டமின் டி உடன் உடலை வளப்படுத்துகின்றன.

சீசனுக்கு ஏற்ப முதல் நடை காலத்தின் காலம்:

• கோடை காலத்தில் - 30-45 நிமிடங்கள்;
• இலையுதிர் காலத்தில் - 25-30 நிமிடங்கள்;
• குளிர்காலத்தில் - 15-20 நிமிடங்கள்;
• வசந்த காலத்தில் - 25-35 நிமிடங்கள்.

எப்படி ஒரு குழந்தை உடுத்தி ஒரு நடைக்கு எடுக்க வேண்டும்?

ஒரு குழந்தையை போடாதீர்கள், அதிகமான வெப்பமண்டலமானது ஒரு சிறிய உயிரினத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், மற்றும் பெரும்பாலும் தாழ்வெப்பமின்மையை விட சலிப்பிற்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் மிகவும் எளிது, அணிய வேண்டியது அவசியம் இல்லை.

அனைத்து துணிகளும் இயற்கையான துணிகள் இருந்து sewn வேண்டும், அனைத்து seams வெளிப்புற இருக்க வேண்டும். வருடத்தின் வெப்பமான காலங்களில், புதிதாக பிறந்த குழந்தைக்கு மூட்டுவலினை (பேனா, கால்கள், தலை) மூட வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

முழுமையாக ஆயுதமாக இருக்க, ஒரு நடைக்கு உங்களோடு எடு.

• சுத்தமான குடிநீர் பாட்டில்;
• ஒரு நீக்கக்கூடிய டயபர்;
• குழந்தையை விட பாலுணர்வு மற்றும் ஆடையை மாற்றுவது;
• நாப்கின்கள்;
• டயபர்.

புதிதாக பிறந்த எத்தனை முறை நடக்க வேண்டும்?

குழந்தை நன்கு உணர்ந்தால், சூடான பருவத்தில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வெளியே செல்லலாம். குளிர் காலத்தில் - ஒரு முறை.

காலை 10 மணிக்கு அல்லது 14, 15 மணிக்கு வெளியே வர முயற்சி செய்யுங்கள்.

ஆறு மாதங்கள் வரை குழந்தை நடைபாதையில் தூங்குகிறது. ஏழு மாதங்கள் மட்டுமே கனவு விழிப்புணர்வை மாற்றும்.

நடைபயிற்சி போது, ​​குழந்தையின் உதடுகள் நுனி சரிபார்க்கவும், அது குளிர் இருக்க கூடாது, ஆனால் சற்று குளிர் இருக்க முடியும். கரும்பின் முதுகு மற்றும் கழுத்து உணர, அது ஈரமாக இருக்கக்கூடாது.

குளிர்காலத்தில் ஒரு பிறந்த உடன் எத்தனை பேர் நடக்க வேண்டும்?

குளிர்கால நடைகளை கோடை ஒன்றை விட மிகவும் சிரமமாக இருக்கும். அது குளிர் இல்லை, மற்றும் சூடாக இல்லை என்று, துணிகளை எடுக்க கடினமாக. ஆனால் எல்லாவற்றையும் நடக்கிறது தேவை.

10 டிகிரிக்கு கீழே உள்ள வெப்பநிலையில் குழந்தையுடன் நடக்க வேண்டாம். 20 நிமிடங்களுக்கும் மேலாக ஒரே ஒரு முறை வெளியே போங்கள். ஒரு தாவணியுடன் மூக்கை கட்டாதீர்கள். நீங்கள் உங்கள் வாயை மூடிவிடலாம், ஆனால் மூக்கு இலவசமாக இருக்க வேண்டும்.

தெருவில் மிகவும் குளிராக இருக்கும் போது, ​​ஸ்ட்ரோலரில் பாதுகாப்பு வைக்கவும், இல்லையென்றால், ஸ்ட்ரோலரின் கூரையை குறைக்கவும், அதில் ஒரு போர்வை வைத்து, கழுத்தில் கழுத்துப்பட்டைக்குள் மூடவும். குழந்தையை ஒரு உறைக்குள் வைக்கலாம், அது எளிதில் மேல் நோக்கி இறுக்கப்பட்டு, ஆக்ஸிஜனுக்கு ஒரு சிறிய இடைவெளி விட்டுச் செல்ல முடியும், மற்றும் குழந்தை குளிர் காற்று விழுங்காது.