முழங்கால் மூட்டு மனித உடலில் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பாகங்களில் ஒன்றாகும், தொடர்ந்து அதிக சுமைகளுக்கு உட்படுத்துகிறது. எனவே, இந்த கூட்டு காயங்கள் மற்றும் நோய்கள் அசாதாரணமானது அல்ல. நாம் முன்கூட்டியே முழங்காலின் வெவ்வேறு காயங்களில் வீட்டிலுள்ள நிலைமைகளில் சிகிச்சை எடுப்பதை தேசிய மருந்து பரிந்துரைக்கிறது.
வீட்டில் முழங்கால் கூட்டு காயம் சிகிச்சை
முழங்கால் மூட்டு ஒரு காயத்தால், முக்கிய அடியாக எலும்பு மீது விழுகிறது, ஆனால் அது கூட தசைகள், கூர்மையான தசைநார்கள், cartilaginous திசு மற்றும் நாளங்கள் பாதிக்கிறது. எதிர்காலத்தில், இந்த முழங்காலில் சீர்குலைவு மற்றும் ஒற்றுமை வழிவகுக்கும். எனவே, முழங்கால் மூட்டு காயம் மிகவும் கடுமையான காயம், மற்றும் சிகிச்சை உடனடியாக வீட்டில் தொடங்க வேண்டும்.
காயம் உடனடியாக நீங்கள் பின்வரும் செய்ய வேண்டும்:
- ஒரு பாதிக்கப்பட்ட கால் மற்றும் ஒரு உயர்ந்த நிலையை வழங்கவும்.
- ஒரு குளிர் அழுத்தம் (ஒரு பாக்கெட் அல்லது ஒரு பாட்டில் பனி, குளிர் நீர்) முழங்காலுக்கு பொருந்தும்.
- ஒரு நெகிழ்வான கட்டுப்பாட்டுடன் அல்லது மற்ற மேம்பட்ட உள்ளடக்கத்துடன் மூளையை மூடு.
வீட்டில் முழங்கால் மூட்டு வீக்கம் நீக்குவதற்கு, நீங்கள் அசிட்டிக்-எண்ணெய் அழுத்தங்களுடன் சிகிச்சையளிக்க முயற்சி செய்யலாம்.
மருந்து கலவை
பொருட்கள்:
- தாவர எண்ணெய் (ஏதாவது) - 50 மில்லி;
- வினிகர் - 50 மில்லி;
- தண்ணீர் - 50 மிலி.
தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு
பாகங்களை கலக்கும் மற்றும் ஒரு தீர்வு பெறுவது, அது ஒரு கம்ப்ரஸாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், துணி அல்லது பருத்தி துணியை முறித்து முழங்காலுக்குப் பயன்படுத்த வேண்டும். மேல், அழுத்தம் பாலிஎதிலினுடன் மற்றும் ஒரு சூடான துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும். நடைமுறை காலையிலும் மாலையில் 4 மணி நேரத்தை வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
வீட்டில் முழங்கால் கூட்டு அழிவு சிகிச்சை
முழங்கால் மூட்டு நோய், முதுகெலும்பு திசுக்களின் முற்போக்கான அழிவுடன் சேர்ந்து, கோனார்ட்ரோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. துரதிருஷ்டவசமாக, இந்த செயல்முறையை அறுவை சிகிச்சையின்றி முழுமையாக தடுக்க முடியாது. ஆனால் நோயியல் செயல்முறையை மெதுவாக்கி, சக்தியின் கீழ் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தின் அதன் வெளிப்பாடுகளை குறைக்கின்றன.
அத்தகைய ஒரு நோய்க்கான மிகவும் பயனுள்ள வழி நீல களிமண்ணாகும். அதை இருந்து, படுக்கை முன் 3-5 முறை ஒரு வாரம், நீங்கள் ஒரு அழுத்தி தயார் செய்ய வேண்டும். இதற்கு, களிமண் தண்ணீரில் நீருடன், 40 டிகிரி வெப்பநிலையுடன் சூடேறியது, ஒரு தடித்த அடுக்குடன் முழங்காலில் மூட்டப்பட்டு, ஒரு துணி கட்டு மற்றும் கம்பளி
வீட்டில் முழங்கால் மூட்டு உள்ள சுளுக்கு சிகிச்சை
நீட்சி, வீழ்ச்சி, கூர்மையான இயக்கம், விளையாடுவதைக் காணலாம். இந்த வழக்கில் முதலுதவி முழங்கால் காயம் (சீர்குலைத்தல், குளிர்ச்சிறு அழுத்தம், மீள் கட்டுடன் மூழ்கி) போன்றது. எதிர்காலத்தில், வலி ஒழிக்க மற்றும் வீக்கம் நீக்க வெங்காயம் பயன்பாடுகள் இருக்க முடியும். இதை செய்ய, அடுப்பில் வேகவைத்த, நொறுக்கு, சிறிது சர்க்கரை சேர்த்து, 30-60 நிமிடங்களுக்கு உடம்பு முழங்காலுக்குப் பாலிதீன் மூலம் மூடி வைக்கவும்.