ஒரு நீண்ட, குளிர்ந்த குளிர்காலம் மற்றும் மழை நீரூற்றுக்குப் பிறகு, கோடைகால சூரியன் முதல் சூடான கதிர்கள் விடுமுறை நாட்களாக உணரப்படுகின்றன. கோடை நீண்ட காலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட நேரமாகும், உன்னுடைய சூடான துணிகளை நீக்கிவிட்டு உன்னுடைய தோலை அம்பலப்படுத்த முடியும், இது வெப்பத்தால் மூழ்கியிருக்கிறது. மேலும், கோடை விடுமுறை மற்றும் விடுமுறையின் நேரம், பெரும்பாலான மக்கள் கடற்கரையில் செலவிட விரும்புகிறார்கள். ஒரு விதியாக, கடற்கரையில், நேரம் அவசரமாக பறக்கிறது, இது ஒரு சூறாவளி பெறுவதற்கான பெரும் ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த கட்டுரையில் நாம் எப்படி இந்த பிரச்சனையை தவிர்ப்பது மற்றும் அவர்கள் இன்னும் தோன்றியது என்றால், சூரியன் மயிர் சிகிச்சை எப்படி பேச வேண்டும்.
நவீன மருத்துவம் ஒரு மிதமான டான் பரிந்துரைக்கிறது. காலை மற்றும் மாலை நேரங்களில் சன் குளியல் மனித உடலுக்கு பெரும் நன்மையளிக்கிறது, வைட்டமின் D உடன் அதை நிரப்புகிறது. சன் குளியல் குழந்தைகளில் கசப்புணர்வை தடுக்கிறது மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த பங்களிக்கின்றன. சன் பர்ன் என்பது சந்திரனின் கதிர்களின் எதிர்விளைவு, பாதுகாப்பு எதிர்வினை. ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் சூரியனின் கதிர்கள் தீக்காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் பல்வேறு நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கின்றன, ஏனெனில் சூரியன் ஒரு நீண்ட நேரம் மிகவும் ஆபத்தானது என்று நினைத்து ஒரு வெண்கல டன் பெற முனைகின்றன.
ஒரு சூடான ஒரு இருவரும் ஒரு வயது மற்றும் ஒரு குழந்தை தோன்றும். சூரிய ஒளிக்கு 12 மணி நேரம் கழித்து ஒரு விதியாக, இது தோன்றுகிறது. அனைத்து பெரும்பாலான, சூரியன் மறையும் மக்கள் நியாயமான தோல் மற்றும் மஞ்சள் நிற முடி பாதிக்கிறது. இத்தகைய மக்களுக்கு, நடுப்பகுதி சூரியன் மிகவும் ஆபத்தானது, ஒரு குறுகிய காலத்தில் கூட அவர்கள் கடுமையான எரிபொருளை பெறலாம். உடலின் முகம் அல்லது பிற வெளிப்புற பகுதிகளில் சன் பர்பன் மக்கள் மற்றும் ஒரு மாதிரியான தோலை கொண்டு பெற முடியும், ஆனால் இந்த குழுவின் தோலை புற ஊதா வெளிப்பாட்டிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது.
தோலின் சூரிய ஒளியின் தீவிரம் ஒளி வடிவத்திலிருந்து கனமாக மாறுபடுகிறது. சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கும் போது, தோல் மிகவும் எரிச்சலாகி விடுகிறது, சிவந்து காணப்படும். ஒரு எரியும் ஒரு பரவலான அறிகுறி சூடான பிறகு தோல் மீது புள்ளிகள் தோற்றத்தை. சூரியன் அஸ்தமனத்திற்குப் பிறகு சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, இதுபோன்ற புள்ளிகள் கொப்புளங்களாக மாறும். சூரியன் மறைந்த பின் இரண்டு நாட்கள் கழித்து, உறிஞ்சப்பட்ட தோல் மேகம்.
சூடான ஒரு சூடான வடிவம் வலுவான அறிகுறிகள் சேர்ந்து. நேரடி சூரிய ஒளிக்கு அதிகப்படியான வெளிப்பாடு அடிக்கடி காணப்படுகையில்: காய்ச்சல், குளிர், காய்ச்சல், நனவு இழப்பு.
என்ன ஒரு சூரியன் மறையும்?
ஒரு சுமாரான சுண்ணாம்பு மூலம், நீங்கள் பின்வரும் முறைகள் பயன்படுத்தி அனைத்து விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் உங்களை சமாளிக்க முடியும்:
- எரிந்த இடத்திற்கு ஒரு குளிர் அழுத்தம் பொருந்தும்;
- ஒரு குளிர் மழை அல்லது குளியல் எடுத்து;
- ஒரு இனிமையான லோஷன் அல்லது கிரீம் மூலம் தோல் உயவூட்டு;
- உடலில் திரவ நிலைகளை மீட்டெடுப்பதற்கு ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
ஒரு சூரிய அஸ்தமனத்திற்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். சூரிய அஸ்தமனத்திற்கு மிகவும் பிரபலமான நாட்டுப்புற தீர்வு புளிப்பு கிரீம் ஒரு மாஸ்க் ஆகும். மேலும், கேஃபிர் பொருத்தமானது. முக்கிய விஷயம், புளிப்பு பால் பொருட்கள் இயல்பானவை மற்றும் நிறங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதுதான்.
கடுமையான சூரியன் மறையும் தருணத்தில், பாதிக்கப்பட்ட தகுதிவாய்ந்த உதவி தேவை. இந்த வழக்கில், மருத்துவர்
சூடான பிறகு தோல் peels ஆஃப் போது, அது தீவிரமாக moistened வேண்டும். எரியும் சரும செல்கள் வெளிப்படையானது, கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு மென்மையான அடுக்கை வெளிப்படுத்துகிறது.
சூரியன் உதிர்ந்த பிறகு, 7-10 நாட்களுக்கு நேரான சூரிய ஒளியில் இருக்க பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. இல்லையெனில், நீங்கள் மீண்டும் ஒரு சூன்யத்தை பெற முடியும். தோல் பாதுகாக்கப்பட வேண்டும், ஊட்டச்சத்து மற்றும் moistened. > சூரியன் மறைவதைப் பாதுகாக்க, சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த வேண்டும்.