ஸ்கோலியோசிஸ் - முதுகெலும்பு நெடுவரிசை சீர்குலைவு, இது அடிக்கடி வாங்கப்படுகிறது, உடலின் தீவிர வளர்ச்சியின் போது பருவத்தில் தொடங்குகிறது மற்றும் முன்னேறும். வயதான மக்கள் மத்தியில், ஒரு அமைதியான வாழ்க்கை வழிவகுக்கும் அலுவலக தொழிலாளர்கள் நோயியல் மிகவும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த நோய் நிலைப்பாட்டை மட்டுமல்ல, உட்புற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டையும் பாதிக்கக்கூடும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, பின்வாங்குவதற்கான ஒரு ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சை மற்றும் அதன் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்க, இந்த பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்ட அனைத்து பெண்களுக்கும் கவலைப்பட வேண்டும் என்ற கேள்வி.
ஸ்கோலியோசிஸைக் கருத்தில் கொண்ட டாக்டர் யார்?
முதன்மைக் கட்டத்தில், சிகிச்சையாளருக்கு புகார் தெரிவிக்கும் போது, இந்த மருத்துவர் அனெமனிஸ் மற்றும் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் "ஸ்கோலியோசிஸ்" நோயைக் கண்டறிந்து, பின்னர் பிற நிபுணர்களிடம் மேலும் விரிவான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதற்கான அனுமதியை அனுப்புதல் - நரம்பியல் மருத்துவர், எலும்பியல் மருத்துவர், அறுவை மருத்துவர். சில நவீன கிளினிக்குகளில், மருத்துவர்கள், முதுகெலும்பிகள், முதுகுத் தண்டின் நோய்களுக்கு சிறப்பு சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறார்கள், இது சிகிச்சை அளிப்பதற்கான சிகிச்சைக்கு நல்லது.
வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் இடுப்பு ஸ்கொலியோசிஸ் 1, 2 டிகிரிகளை எப்படி சிகிச்சை செய்வது?
1 மற்றும் 2 டிகிரி ஸ்கோலியோசிஸ் முறையே 10 மற்றும் 20 டிகிரி வரை வளைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. நோய் இந்த கட்டங்களில், மிகவும் நல்ல முடிவு சிகிச்சை பழமைவாத முறைகள் காட்டப்படுகின்றன, இதில் முக்கிய பின்வருமாறு:
- உடல் சிகிச்சை சிக்கலான;
- மசாஜ்;
- கையேடு சிகிச்சை ;
- உடற்கூற்றியல் நடைமுறைகள்;
- ஒரு சிறப்பு corset அணிந்து.
நோயாளியின் நிலைமை, பட்டம் மற்றும் வளைவரையின் பரவல் ஆகியவற்றை பொறுத்து, சிகிச்சைமுறை உடற்பயிற்சிகள் தனித்தனியாக தேர்வு செய்யப்படுகின்றன. அடிப்படையில், உடல் பயிற்சிகள் முதுகு நெடுவரிசையின் சாதாரண இயக்கம் பராமரிக்க, மீண்டும் தசைகள், பயிற்சி சமநிலை மற்றும் இருப்பு தசைகள் வலுப்படுத்தும் மற்றும் நீட்டிக்க நோக்கம். ஒரு விதியாக, நாளொன்றுக்கு ஒரு நாளைக்கு 20-30 நிமிடங்கள் உடல் கலாச்சாரம் கொடுக்க வேண்டும்.
மேலும், நீங்கள் மென்மையான விளையாட்டுகளில் கூடுதலாக ஈடுபடுவதாக டாக்டர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:
- நீச்சல்;
- பிலேட்ஸ்;
- யோகா
மசாஜ் மற்றும் ஸ்கோலியோசிஸிற்கான கையேடு சிகிச்சை தசைக் குழாயை இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டவை, முதுகெலும்புகளில் தங்கள் சிதைவு விளைவுகளை குறைத்து, உட்புற உறுப்புகளின் சுழற்சியை மேம்படுத்துதல் மற்றும் தசைநார் சிதைவு முறையை மேம்படுத்துதல், வலியின் தீவிரத்தை குறைத்தல் போன்றவை. அவர்கள் நிச்சயமாக நடக்கும்: 10-20 தினசரி அமர்வுகள் உட்பட வருடத்திற்கு 2-3 படிப்புகள்.
வலி நோய்க்குறி நோய்களைக் குறைப்பதற்காக, தசை திசுக்களில் வீக்கம் உண்டாகிறது, தசைகள் வலுப்படுத்தி இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது. போன்ற முறைகள்:
- electromyostimulation;
- யுஎச்எஃப் சிகிச்சை;
- சார்கோட் மழை ;
- மண் சிகிச்சை.
ஒரு மயக்க மருந்து, உடற்பயிற்சிகள், மசாஜ், கையேடு சிகிச்சை மற்றும் பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் இல்லாமல் ஒரு ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சையை மட்டுமே ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே தீர்க்க முடியும். கோர்செட்ஸ் சரியானதாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அவை ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு தொடர்ந்து அணிந்துகொண்டு, பல மணிநேரங்களுக்கு ஒரு மணிநேரம் படிப்பதன் மூலம் அணியும் ஆதரவைக் கொடுக்கின்றன.
ஸ்கொலியோசிஸ் 3, 4 டிகிரிகளை எப்படி சிகிச்சை செய்வது?
ஸ்கோலியோசிஸ் கடுமையான அளவுடன், பழமைவாத சிகிச்சை சிறியது அல்லது செயல்திறன் அல்ல. இது சம்பந்தமாக, அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பரிந்துரைக்க முடியும் நிபுணர்கள். ஸ்கோலியோசிஸ் அறுவை சிகிச்சையின் பல முறைகளும் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்தும் முதுகெலும்புகளில் உள்ள சரியான இடத்தில் முதுகெலும்புக்கு ஆதாரமாக இருக்கும் உலோகக் கட்டமைப்பை நிறுவுவதை இலக்காகக் கொண்டுள்ளன. அறுவை சிகிச்சையின் பின்னர், நோயாளி ஒரு சிறப்பு முன்தினம் அணிய வேண்டும், அதே போல் உடல் பயிற்சிகள் செய்து, மசாஜ் படிப்புகள், பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் கடந்து. அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு மீட்பு 6-12 மாதங்கள் நீடிக்கிறது.