ஒரு மேன் பீன் வளர எப்படி?

நீங்கள் தெரியாவிட்டால், மங் பீன் ஒரு வகை பீன். இது சிறிய பரிமாணங்களைக் கொண்டிருக்கிறது, வண்ணம் கரும் பச்சை நிறம். அதை எங்கும் இருக்க முடியும் வாங்க, அது ஒரு மான் பீன் வளர மற்றும் அது ஒரு சாலட் சமைக்க எப்படி, நிச்சயமாக, சுவையாக தானியங்கள், சூப்கள், மற்றும் சில தயார். இது மிகவும் சத்தான மற்றும் பயனுள்ள, எனவே அது அவர்களின் சுகாதார பற்றி கவலை யார் சிறந்த உள்ளது.

ஒரு மேன் பீன் சாலட் எப்படி வளர வேண்டும்?

நீங்கள் முன் ஒரு மான் பீன் வாங்கி இருந்தால், அல்லது வெறுமனே சரியாக வீட்டில் அதை முளைவிடுவது எப்படி என்று எனக்கு தெரியாது என்றால், நாம் இப்போது அதை படிப்படியாக பற்றி நீங்கள் அனைத்து சொல்ல வேண்டும். மேலும், அது கடினமாக இல்லை.

தண்ணீர், காஸ், இடுப்பு மற்றும் ஒரு பிளாட் அடி சல்லடை: நாங்கள் உலர் பீன்ஸ் ஒரு சிறிய அளவு எடுத்து, அனைத்து எஃகு தேவையான பொருட்கள் மற்றும் உணவுகள் தயார். சல்லடை இல்லாவிட்டால், நீர் 5-6 லிட்டர் கத்திரிக்காய் நீரில் இருந்து நீக்கி, அதை வடிகால் வடிவில் துடைக்கலாம். சல்லடை துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும், அதை ஒரு குழாயில் நிறுவுங்கள், அதில் ஒரு கப் மாசாவை ஊற்றவும். அதே அளவு, தண்ணீர் வெப்பநிலையில் அறை வெப்பநிலையில்.

இதன் விளைவாக, மேஷ் தண்ணீரில் சிறிது மூழ்கி இருப்பதால், பகுதியளவு திரவத்துடன் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும். நாம் ஒரு இடுகையை இடுப்புடன் மூடி, ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கிறோம். மணி நேரம் ஒவ்வொரு ஜோடி, தண்ணீர் பீன்ஸ் ஒரு சிறிய - எனவே அது வேகமாக முளைப்பயிர். கழிவு நீர் அவ்வப்போது வடிகட்டி, சல்லடை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

அடுத்த நாள், சிறிய முளைகள் இருக்கும். மற்றொரு 4-5 நாட்களானது மேஷ் நீரைத் தொடர்ந்து குவித்து நீர் குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் பச்சை தோல் இருந்து சுத்தம் செய்ய வேண்டும், துவைக்க, பின்னர் அது பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது.

முளைத்த masha ஒரு சாலட் தயார் அல்லது வெவ்வேறு உணவுகளை சேர்க்க. இப்போதே உணவுக்காக ஒரு மாங்கனி பீன் வளர எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியும், அது ஒரு சாலட் தயாரிப்பது எப்படி என்பதை அறிய நேரம். அவரை நீங்கள் 300-400 கிராம் முளைக்கும் மான் பீன், கொத்தமல்லி ஒரு கொத்து, பூண்டு கிராம்பு, சிவப்பு தரையில் மிளகாய், கருப்பு மிளகு, சூரியகாந்தி எண்ணெய், வெங்காயம், சோயா சாஸ் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு வேண்டும்.

ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு கொதிக்கும் உப்பு நீரில் மேஷ் கொதிக்கவைத்து, வடிகட்டி மீண்டும் தூக்கி எறியுங்கள். எண்ணெய் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான், தங்க பழுப்பு வரை semicircles கொண்டு வெங்காயம் வறுக்கவும், சிவப்பு மிளகு ஊற்ற, அதை கலந்து அதை மேஷ் மீது வைக்கவும். சிறிதளவு கொத்தமல்லி, பூண்டு வெட்டு மற்றும் மற்ற பொருட்களுக்கு அவற்றை ஊற்ற. ஒரு சிறிய கருப்பு மிளகு, சோயா சாஸ் பருவத்தை சேர்த்து எலுமிச்சை சாறு கொண்டு தெளிக்கவும். நன்றாக கலந்து - எங்கள் சாலட் தயாராக உள்ளது!