ஒவ்வொரு எதிர்கால தாய்க்கும் கர்ப்ப காலத்தில், தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளால் அவளது குழந்தை மற்றும் அவளது குழந்தையை முழுமையாக வளர்க்க அவசியம். இது கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம், எதிர்கால சிறிய மனிதனின் முக்கிய உறுப்புகளும் அமைப்புகளும் வைக்கப்படும் போது.
குழந்தைக்கு முக்கியம்
முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் வைட்டமின்கள் அனைத்து முக்கிய கருப்பொருள்களின் உருவாக்கத்திற்கும் அதன் சரியான வளர்ச்சிக்கும் தேவையான அவசியமாகும்:
- ஃபோலிக் அமிலம் நரம்பு குழாய் குறைபாடுகள் மற்றும் கடுமையான கருப்பொருள் குறைபாடுகள் ஆகியவற்றைத் தடுக்கிறது;
- நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சிக்காக வைட்டமின் ஏ அவசியம், காட்சி கருவி மற்றும் எலும்புக்கூடு;
- வைட்டமின் ஈ கருவின் சரியான வளர்ச்சிக்கும் நஞ்சுக்கொடியின் உருவாக்கத்திற்கும் பொறுப்பாக இருக்கிறது;
- நரம்பியல் அமைப்பு, தைராய்டு சுரப்பி உருவாவதற்கு அயோடின் முக்கியம்.
அம்மாவுக்கு பயனுள்ள
முதல் மூன்று மாதங்களில் வைட்டமின்கள் குழந்தைக்கு மட்டுமல்லாமல்,
- குழுவின் B வைட்டமின்களின் உட்கொள்ளல் (B1, B12, B9) நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடுகளை சமாளிக்க உதவும்;
- முதல் மூன்று மாதங்களில் வைட்டமின் ஈ கர்ப்பத்தை பாதுகாக்கும் பங்களிக்கிறது;
- வைட்டமின் சி நோய்கள் மற்றும் வைரஸ்கள் சமாளிக்க உதவுகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது மற்றும் கர்ப்பத்தின் முன்கூட்டியே முடிவுக்கு தடுக்க.
நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்?
இன்று மருந்தில் நீங்கள் ஒவ்வொரு சுவை மற்றும் பர்ஸ் பல பன்முகத்தன்மையை காணலாம்: Complivit Trimestrum 1 மூன்று மாதங்கள், Vitrum மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலம் மற்றும் Vitrum மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலம் முதுகெலும்பு, பல தாவல்கள் Perinatal, Elevit, Materna, Supradin, Pregnavit, Gendevit மற்றும் பிற.
நீங்கள் மருந்து ஒன்றைத் தேர்வு செய்யலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் அது உங்கள் மயக்க மருந்து நிபுணரை நியமிப்பீர்கள். உண்மையில் வைட்டமின்கள் உள்ளடக்கம் பல்வேறு பன்முகத்தன்மை சிக்கல்களை வேறுபடுகிறது என்று ஆகிறது. எந்த மருந்து உங்களுக்கு சரியானது, மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.
மூலம், பல மகளிர்-கினினெஸ்டாஸ்டுகள் முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு வைட்டமின்கள் ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ மற்றும் சி, மற்றும் அயோடின் மட்டுமே இருக்க வேண்டும் என்று கருத்து நடத்த. இந்த காலகட்டத்தில் இவை மிக முக்கியமானவை. பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் அதிகரிப்பதற்கான தேவை அதிகரிக்கும் போது, கர்ப்பத்தின் 12 வது வாரத்தில் இருந்து சிக்கலான தயாரிப்புகளை சிறப்பாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்.