கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்பு செர்ரிகளில்

கோடை காலத்தில், பெர்ரி மற்றும் பழங்கள் அனைத்து வகையான விற்பனை போது, ​​எதிர்கால அம்மா இந்த அனைத்து மிகுதியாக, சுவையாக மற்றும் அதே நேரத்தில் பயனுள்ள முயற்சி விரும்புகிறேன். கர்ப்ப காலத்தில் செர்ரிகளை சாப்பிட முடியுமா என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம், ஏனென்றால் குழந்தைகளின் சுமைகளைச் சுமக்கும் போது சில இயற்கை இயல்புகள் தடைசெய்யப்படுகின்றன.

மிராக்கிள் கலவை

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு செர்ரியின் பண்புகள் மிகைப்படுத்தப்படக்கூடாது, ஏனெனில் இந்த கல் பழங்கள் வெறுமனே சுவடு கூறுகள் மற்றும் தேவையான வைட்டமின்களின் ஒரு பெரிய அளவைக் கொண்டிருக்கின்றன. இந்த குழு B, வைட்டமின் சி சிறந்த நரம்பு ஊடுருவலுக்கான மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும், வைட்டமின்கள் A மற்றும் E திசுக்கள் மற்றும் தோல் ஆரோக்கிய நெகிழ்வு பயனுள்ளதாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வைட்டமின்களின் உள்ளடக்கத்திற்கு கூடுதலாக, சாலிசிலிக், ஆப்பிள் மற்றும் அம்பர் போன்ற பல பழம் அமிலங்கள் ஹெமாட்டோபாய்சிஸஸ் மற்றும் ஆரோக்கியமான கருவின் உருவாக்கம் ஆகியவற்றில் மிகவும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. கர்ப்ப காலத்தில் செர்ரிகளை உபயோகிப்பது, உங்கள் உடலிலுள்ள செயற்கை பொருட்கள் வைட்டமின் சாகுபடிக்கு உபயோகப்படுத்தாமல் பயனுள்ள பொருட்களால் நிரம்பியிருக்கலாம்.

முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை

இனிப்பு செர்ரி கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா என்பது எனக்குத் தெரிந்திருந்தால், எவ்வளவு உண்பதென்பது மற்றும் எவ்விதத்தில் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்பதை நான் அறிய விரும்புகிறேன். கோடைகாலத்தில் இருந்து இயற்கை அனைத்து பரிசுகளை சாப்பிட விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது, இந்த பெர்ரி விதிவிலக்கல்ல. நிச்சயமாக, உணவு ஒரு அற்புதமான கூடுதலாக செர்ரி பயன்படுத்தி compotes அனைத்து வகையான இருக்கும், மற்றும் குளிர்காலத்தில் மணம் ஜாம் தயார் கோடை சுவை நினைவுபடுத்தும்.

நாள் ஒன்றுக்கு 500 கிராமுகளில் செர்ரிகளின் அளவைக் கடக்க வேண்டாம் என்று மருத்துவர்கள் பரிந்துரை செய்கின்றனர். தேவையான பொருட்களின் இருப்புக்களை நிரப்பவும், நல்ல உணவைப் பெறவும் போதுமானது. இது இனிப்பு செர்ரி, குறிப்பாக இனிப்பு, அசௌகரியம் ஏற்படுத்தும் வாயு உருவாக்கம் (வீக்கம்), வழிவகுக்கிறது.

கூடுதலாக, நீங்கள் செரிமானம் சாப்பிட முடியாது, குடலின் ஊடுருவலுடன் பிரச்சினைகள் இருக்கும் போது, ​​அதே போல் உயர் அமிலத்தன்மையுள்ள இரைப்பை குடல் நோய்கள் பாதிக்கப்பட்ட தாய்மார்கள். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், இனிப்பு செர்ரி செய்தபின் பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நிறைய செர்ரிகளைக் கொடுப்பது சாத்தியம் என்பது இப்போது தெரிந்துகொண்டது - அது தங்களைத் தாக்கும் குழந்தைக்குத் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை.

இனிப்பு செர்ரிகளைப் பயன்படுத்தும் போது பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு அதன் அளவுக்குரிய வடிவத்தில் பயன்படுவது மற்றும் இயற்கையாகவே இயங்கும் போது, ​​முழுமையாக நீர் கழுவ வேண்டும். கோடையில், பல்வேறு குடல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் தூய பழம் ஆகியவை அவற்றுடன் சந்திப்பதற்கான ஆபத்து மிகக் குறைவு என்று உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.