நம் நாட்டில் ஒவ்வொரு வருடமும் கவனிக்கப்படும் காய்ச்சலின் தொற்றுநோய் மூலையில் உள்ளது. மற்ற கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகளில், காய்ச்சல் ஒரு சிறப்புப் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, மிகவும் கடுமையான போக்கினாலும், ஆபத்தான சிக்கல்களை வளர்ப்பதற்கான சாத்தியங்களாலும் வகைப்படுத்தப்படும். ஆனால் பயப்பட வேண்டாம். பெரும்பாலான மக்களுக்கு, காய்ச்சல் என்பது மிகவும் சுலபமான நோயின் காரணமாக மிக மோசமான நோயாகும். முக்கிய விஷயம் எளிய விதிகள் பின்பற்ற மற்றும் சரியான சிகிச்சை தந்திரோபாயங்கள் கடைபிடிக்க வேண்டும்.
காய்ச்சல் சிகிச்சைக்கான கோட்பாடுகள்
நோய் அறிகுறிகளைத் தொடர்ந்த உடனேயே, காய்ச்சல் சிகிச்சை விரைவில் தொடங்கப்பட வேண்டும். காய்ச்சல் சிகிச்சைக்கான தந்திரோபாயங்கள் மூன்று நிபந்தனைகளுக்கு குறைக்கப்படுகின்றன:
- அவர் சுயாதீனமாக வைரஸ் வெல்லக்கூடிய நிலைமைகளுக்கு ஒரு உயிரினத்தை உருவாக்குதல்;
- வைரஸ் நச்சுகளின் எதிர்மறை விளைவைக் குறைத்தல்;
- அறிகுறி சிகிச்சை.
அதாவது, ஒரு காய்ச்சலைக் கண்டறிந்து, பல்வகை விளம்பரப்படுத்தப்பட்ட மருந்துகளுடன் உங்களை "மருந்து" மற்றும் "பொருட்களை" இயக்காதீர்கள். காய்ச்சல் வைரஸை எதிர்த்துப் போரிடுவதற்கு எங்கள் உடல் போதுமான இருப்புக்கள் உள்ளன. ஆனால் நோயெதிர்ப்பு முறையின் பயனுள்ள செயல்பாட்டிற்கு, அனைவருக்கும் உருவாக்கக்கூடிய சில சூழ்நிலைகள் அவசியம்.
காய்ச்சலுக்கான மருந்துகள்
மருந்து அவசியமாக இருந்தால், அது மருத்துவரிடம் மட்டுமே கலந்துகொள்ள முடியும். ஒரு விதியாக, காய்ச்சல் வைரஸ் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம், ஆனால் அதன் கடுமையான போக்கில் மட்டுமே. எந்த ஆண்டிபயாடிக்குகளும் காய்ச்சலால் குணப்படுத்த முடியாது, tk. பாக்டீரியா தாவரங்களில் மட்டும் செயல்படுகின்றன. அவர்கள் பாக்டீரியா தொற்று நோயால் மட்டுமே நியமிக்கப்படுகிறார்கள்.
அதேபோல, காய்ச்சலால் மட்டுமே குணப்படுத்த முடியாது. நாசி நெரிசல் வாஸ்கோஸ்டன்ட்ரக்டிக் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் மருந்தை கண்டிப்பாக மதிப்பிடும் போது இந்த நிலைமையைத் தணிக்க.
Antipyretic மருந்துகள் சிறப்பு கவனம் மதிப்பு. காய்ச்சல் மூலம் வெப்பத்தை வீழ்த்த முயலுங்கள் - உடலில் பாதுகாப்பு ஆன்டிபாடிகள் உருவாக்க கடினமாக இருக்கும். அதை நசுக்குவதற்கு மட்டுமே அவசரகால சூழ்நிலைகளில் இருக்க வேண்டும் - மிகவும் கடுமையான உடல்நலத்துடன், வலிப்புத்தாக்கங்கள் தோற்றமளிக்கும், மருட்சி, நனவு இழப்புக்கான ஆபத்து போன்றவை. வெப்பநிலையை குறைப்பதற்கு, நீங்கள் மட்டும் பாராசெட்மால் அல்லது ஐபியூபுரோஃபன் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் எந்த விஷயத்திலும் ஆஸ்பிரின்.
மருந்துகள் இல்லாமல் காய்ச்சல் சிகிச்சை
இப்போது ஒரு ஃப்ளூ உடன் தொற்றுநோயைக் கண்டறிவதற்கான எளிய விதிகளை இப்போது நாம் கருதுவோம்:
- படுக்கை ஓய்வு. நோய் முதல் அறிகுறியாக நீங்கள் ஓய்வு மற்றும் அமைதி வழங்க வேண்டும். உங்கள் வழக்கில் எந்தவொரு காய்ச்சலையும் பொறுத்துக் கொள்ள முடியாது - மிகக் கடுமையான மற்றும் அதிக ஊதியம் படைத்த வேலை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை விட அதிக மதிப்பு வாய்ந்தது அல்ல. முழு மீட்பு வரை நடவடிக்கை இல்லை!
- அறையில் சிறு மின்னழுத்தம். நோயாளியின் அறையில், உகந்த வெப்பநிலை அளவுருக்கள் (18-20 ° C) மற்றும் ஈரப்பதம் (50 - 70%) காற்று பராமரிக்கப்பட வேண்டும். ஒரு நல்ல ஈரப்பதமூட்டி காற்று வானூர்தி இருக்கும் . மேலும், ஒரு அறையை சுத்தம் செய்வது அவசியம்.
- குடிபழக்கம். உடலின் நீர் வறட்சியைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் நச்சுகள் உடனடியாக நீக்குவதை தவிர்க்கவும், நீங்கள் எந்த திரவத்தையும் அதிகபட்சமாக பயன்படுத்த வேண்டும் - குறைந்தபட்சம் 2 லிட்டர் ஒன்றுக்கு. திரவம் உடல் வெப்பநிலைக்கு ஒத்திருக்கிறது என்றால் - அது ஜீரணிக்க எளிது.
- உணவுமுறை. இது உணவிற்காக போதுமான புரதம் உள்ளது, ஏனெனில் அது பாதுகாப்பு தடுப்பு உடல்கள் ஒரு கட்டிட பொருள் உள்ளது. நீங்கள் வேகவைத்த கோழி, இறைச்சி, முட்டைகளை சாப்பிட வேண்டும். நீங்கள் மேலும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் சாப்பிட வேண்டும். இது உடற்கூறியல் வைட்டமின்கள் மோசமாக உடலில் உறிஞ்சப்படுவதைக் குறிப்பிடுவதால், இயல்பானவற்றில் "சாய்ந்து" இருப்பது நல்லது.
- சளி சவ்வுகள் ஈரப்பதமூட்டுதல். சளி சவ்வுகளை உலர வைக்க அனுமதிக்காதீர்கள். இது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இது தொடர்ந்து மூக்கு உப்புத் தீர்வுகளில் புதைக்கப்பட வேண்டும்.
- நேர்மறை அணுகுமுறை. இது ஏற்கனவே அறிவியல் பூர்வமாக ஒரு நல்ல மனநிலையை, சிரிப்பு மற்றும் நம்பிக்கை என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது
குணமடைய உதவுகிறது. எனவே எந்த வழிகளிலும் ப்ளூஸுடன் போராடுங்கள்!
தொற்று இருந்து அன்புக்குரியவர்கள் பாதுகாக்க எப்படி?
குடும்பத்தில் தொற்றுநோய் பரவுவதை தடுக்க, பின்வரும் நடவடிக்கைகளை கவனியுங்கள்:
- அடிக்கடி காற்றோட்டம் உள்ள அறைகள்;
- உறவினர்களுடன் தொடர்புகொள்வது ஒரு துணித் துணி அணியும்போது;
- தனிப்பட்ட உணவைப் பயன்படுத்துதல்;
- மேலும் அடிக்கடி ஆரோக்கியமான நடைமுறைகள் செலவிடப்படுகின்றன.