செக்ஸ் மேம்படுத்த எப்படி?

பல ஜோடிகள் இறுதியில் அன்பை சலிப்பு மற்றும் சலிப்பான என்று உண்மையில் முழுவதும் வந்து. திருமண வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கும், பல்வகைப்படுத்துவதற்கும், புதிய தகவலை தொடர்ந்து கற்றுக்கொள்வதோடு நடைமுறையில் அறிவைப் பயன்படுத்துவதும் அவசியமாகிறது, மேலும் நிச்சயமாக, மறுபயன்பாடு முக்கியம்.

பாலினத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துவது எப்படி?

இந்த கட்டுரையில், உங்களுடைய பாலியல் வாழ்க்கை உங்களுக்குத் தேவையில்லாததாக தோன்றினால் உங்கள் திருமணத்தில் பாலியல் உறவை மேம்படுத்துவது குறித்த நடைமுறை ஆலோசனையை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

1. விதிவிலக்கு இல்லாமல் எல்லோருக்கும் உயர் தரமான செக்ஸ் உடல் நலத்திற்கு நல்லது என்று தெரிகிறது. ஆக்கிரமிப்புகள் காதல் தலைவலிகளை நீக்குவதோடு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும், எனவே ஒரு நபரின் நெருங்கிய வாழ்க்கைக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு வாரம் ஒரு முறை கவனம் செலுத்த வேண்டியது முக்கியம்.
2. காதல் செய்வதற்கு முன், சரியான மனநிலையில் இசைக்கு - உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு நிதானமாக குளிக்க வேண்டும், ஏற்கனவே ஒரு மசாலா தொடர்ச்சியைக் குறிக்கும் ஒரு காதல் டின்னர் ஏற்பாடு செய்யுங்கள் .
3. ஒரு கணினி மற்றும் தொலைக்காட்சி முன் நேரம் வெட்டி, அது பாலியல் ஈர்ப்பு மோசமாக உள்ளது. எனவே உங்கள் படுக்கையறையில் இருந்து "மூன்றாவது கூடுதல்" நீக்க முயற்சி.
4. உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் இடுப்பு தசைகள் பயிற்சி, எளிய பயிற்சிகள் ஒவ்வொரு நாளும் செய்ய - இந்த பயிற்சிகள் உச்சியை அடைய உதவும்.
5. கணவனுடன் பாலியல் உறவை மேம்படுத்த எப்படிப் பல கேள்விகளைப் பற்றி பல பெண்கள் கவலைப்படுகிறார்கள். முதலில், உங்கள் உணர்ச்சியை அதிகரிக்க உங்கள் erogenous மண்டலங்களை ஆய்வு, மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் உடல் கவனம் செலுத்த. விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் பாலினத்தின் இன்பத்தை கிளப்பிவிடும் என்பதால், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
6. தோரணைகள் மற்றும் "இடப்பெயர்வு இடங்களை" அடிக்கடி மாற்றுவதற்கு தயங்க வேண்டாம்.
7. பழங்கள், குறிப்பாக வாழைப்பழங்களை சாப்பிடலாம். வாழைப்பழங்கள் பெரிய அளவிலான வைட்டமின்களைக் கொண்டுள்ளன, இது பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
8. உங்கள் படுக்கையை மற்றவர்களுடன், உங்கள் நெருங்கிய நண்பர்களோடு கலந்து பேசாதீர்கள்.
9. அவர் உங்களுடன் நெருங்கிய உறவினராக இருப்பதால் உங்கள் ஆணுடன் செக்ஸ் பற்றி பேச தயங்காதீர்கள்.

இந்த எளிய விதிகளைப் பின்பற்றி, உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை எவ்வாறு வேறுபடுத்தலாம், தெளிவான பதில்களை பெறலாம் என்பதை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும். பாலினம் இளைஞர்களைக் காப்பாற்றுகிறதென்றும், உங்கள் வாழ்க்கையைப் புதுப்பிப்பதையும் நினைவில் வையுங்கள்.