பல மக்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் நன்மைகள் பற்றி அறிவார்கள். நன்கு அறியப்பட்ட எண்ணெய்கள் முகமூடிகள் முகம், முகம் சேர்க்க முடியும் என்று. ஆனால் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் குளிர்ச்சியாக இருக்கும் என்ற உண்மையை அவர்கள் அனைவரும் அறிவதில்லை. உண்மையில், நறுமண மருந்துகள் விலையுயர்ந்த மருந்துகளை விட வைரஸ்கள், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா மற்றும் பிற நோய்களைத் துடைக்க உதவுகின்றன.
ஜலதோஷங்களில் இருந்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் கலவையாகும்
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் உதவியுடன் ஜலதோஷத்தை குணப்படுத்துவதற்கான அனைத்து வழிமுறைகளும் (மற்றும் அவற்றில் பல உள்ளன) ஒரு பெரிய நன்மை உண்டு - அவை உடல் தீங்கு செய்யாது. நறுமண எண்ணெய்கள் ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு, எனவே அவர்கள் ஒரு பாதுகாப்பான இயற்கை விளைவை சிகிச்சை.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் - ஜலதோஷங்களை குணப்படுத்துவதற்கான மிக அருமையான வழிமுறையாகும். நறுமண வாசனை வெற்றிகரமாக பயனுள்ள பண்புகள் ஒரு வெகுஜன இணைந்து. ஜலதோஷத்திற்கு எதிரான மிகவும் பயனுள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பின்வருமாறு:
1. சக்தி வாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு எண்ணெய் விளைவு:
- கெமோமில்;
- வறட்சியான தைம்;
- ஜூனிபர் ;
- திராட்சைப்பழம்;
- தூப;
- ஆர்கனோ;
- தேயிலை மரம்;
- கிராம்பு;
- பைன் மரங்கள்;
- முனிவர்;
- மிர்ட்டில்.
2. அதிகரித்த வெப்பநிலை உதவி எண்ணெய்களை சமாளிக்க:
- பர்கமாட்;
- லாவெண்டர்;
- தேயிலை மரம்;
- கெமோமில்;
- புதினா;
- எலுமிச்சை;
- எலுமிச்சை தைலம்;
- யூக்கலிப்டஸ்.
3. அ.ஐ.வி.யில் உள்ள வைரஸை சமாளிக்க அத்தகைய அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு உதவுகிறது:
- பெருஞ்சீரகம்;
- ylang-ylang;
- எலுமிச்சை தைலம்;
- புதினா;
- தோட்ட செடி வகை.
4. அவர்கள் சிறந்த எண்ணெய் சீழ்ப்பெதிர்ப்பிகள் கருதப்படுகிறது:
- வறட்சியான தைம்;
- முனிவர்;
- இலவங்கப்பட்டை;
- ரோஸ்மேரி;
- கார்னேஷன்.
5. நோயெதிர்ப்பு சக்தியால் பலவீனப்படுத்தப்படுவதற்கு உதவுவதற்காகவும், பொதுவாக அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு உதவுவதற்கும் பொதுவாக,
- தூப;
- கேதுரு;
- ylang-ylang;
- தேயிலை மரம்;
- முனிவர்
- ஈசோப்பையும்;
- ரோஜாக்கள்;
- கெமோமில்.
ஒரு குளிர், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தனியாகவோ அல்லது சிக்கலாகவோ பயன்படுத்தலாம். முடிந்த நறுமண கலப்பு மருந்துகள் விற்கப்படுகின்றன, ஆனால் விரும்பியிருந்தால், அவர்கள் சமைக்கப்படலாம்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை சருமங்களுக்கு எதிராக பயன்படுத்துவதற்கான முறைகள்
நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை வெவ்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்.
சுவை எண்ணெய் ஒரு சில துளிகள் குளியல் சேர்க்க முடியும். நீங்கள் ஒரு குளிர்ச்சியை சமாளிக்க வேண்டும் என்றால், நீரின் வெப்பநிலை (நாற்பது மற்றும் மேலதிக டிகிரிகளுக்கு மேல்) இருக்க வேண்டும். எண்ணெய்களின் உதவியுடன் நீங்கள் வெப்பத்தை கீழே இறக்கலாம். இந்த வழக்கில், குளியல் நீர் வெப்பநிலை 37 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.
ஜலதோஷங்களுக்கு மிகச் சிறந்த வழிமுறையானது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் உள்ளிழுக்கப்படுகிறது. எண்ணெய், உப்பு, சோடா அல்லது தேன் பல துளிகள் சேர்க்கப்படுகின்றன. சுவாசம் சூடான நீரில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். அத்தகைய நடைமுறையின் காலம் 10 நிமிடங்களுக்கும் அதிகமாக இல்லை.
நோய் ஆரம்ப கட்டங்களில், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் உள்ள மசாலாக்கள், அமுக்கப்படுவது, குளிர்ச்சியைத் தாங்க உதவும். ஒரு சிக்கலான செயல்முறை செய்ய நேரம் அல்லது ஆசை இல்லை என்றால், நீங்கள் தோல் மீது நறுமண துளிகளையும் தேய்க்க முடியும்.
நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு உதவுதல் மற்றும் உடலில் சண்டையிடுவதற்கு நோயாளிகளுக்கு உதவுவது மிகவும் பயனுள்ள வகையில் நறுமண விளக்குகளுக்கு உதவுகிறது. மாடிகள் கழுவுவதற்கு தண்ணீர் சேர்க்கலாம். திரவத்தை தெளிக்கவும், அபார்ட்மெண்ட் முழுவதும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட எண்ணெய்களின் ஒரு சில துளிகள் கொண்டிருக்கும்.
சில நேரங்களில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளே நுகரப்படுகின்றன. ஒரு சில துளிகள் எண்ணெய், தேநீர், தேன் சேர்த்து சேர்க்கலாம். முக்கிய விஷயம் அது அதிகபட்சம் (அதிகபட்ச அளவை மூன்று அல்லது நான்கு சொட்டுகள்) மற்றும் வெற்று வயிற்றில் மருந்து எடுத்து கொள்ள கூடாது. இத்தகைய சிகிச்சையிலிருந்து அதிகபட்ச விளைவை பெற, நீங்கள் இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எடுக்க வேண்டும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடனான சிகிச்சையின் மேலே உள்ள அனைத்து முறைகளும் ஜலதோஷத்தை தடுக்கின்றன. அரோமாதெரபி வீட்டில் ஒரு வசதியான மற்றும் ஆரோக்கியமான சூழ்நிலையை உருவாக்க உதவும். எண்ணெய்கள் முற்றிலும் தீங்கற்றதாக கருதப்பட்டாலும், சிகிச்சையின் தொடக்கத்திற்கு முன்பே ஒரு நிபுணருடன் கலந்து ஆலோசிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.