- எரிவாயு கடையின் குழாய். குழந்தை குவிக்கப்பட்ட gazik பெற உதவுகிறது என்று ஒரு சிறப்பு சாதனம். ஆனால் அது அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. தினசரி பயன்பாட்டிற்கு, புதிதாகப் பிறந்தவர்களுக்கு கிருமிகளுக்கு மற்றொரு தீர்வைத் தேர்வு செய்யலாம்.
- உணவு அல்லது குடிப்பதற்கு ஒரு சிறப்பு பாட்டில். குழந்தை செயற்கை உணவு மீது இருந்தால், கூடுதல் பானம் கிடைக்கும் அல்லது சில காரணங்களால் அம்மா பாட்டில் இருந்து மார்பக பால் அதை உணவாக, நீங்கள் அவளை தேர்வு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இப்போது சிறப்பான எதிர்ப்பு கோக் பாட்டில்கள் உள்ளன, அவை குழந்தைக்கு அதிக காற்று விழுங்க அனுமதிக்காது.
- சரியான பானம். நீங்கள் ஒரு மருந்தை அல்லது ஒரு குழந்தை கடைக்கு விற்கப்படும் பெருஞ்சீரையுடன் குழந்தையின் வெந்தயம் அல்லது தேநீர் கொடுக்க முடியும். மேலும், கொடிய உணவளிக்கும் பெண்ணின் இந்த மருந்துகள் தன்னைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.
- நீர் நடைமுறைகள். ஒரு சூடான குளியல் குழந்தை ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் குடல் கோளாறுகளை முற்றிலும் விடுவிக்கும்.
- புதிதாக பிறந்த குழந்தைகளுக்கான மருந்துகள். இப்போது மருந்துகள் ஒரு பெரிய தேர்வு உள்ளது, நிச்சயமாக, எப்படியாவது ஒரு குழந்தை மருத்துவர் ஆலோசிக்க நல்லது. அவர் மிகவும் பொருத்தமான மருந்து பரிந்துரைக்க வேண்டும். இங்கே தங்களை நிரூபித்த மருந்துகள்: Bobotik, Espumizan, Infakol, Subsimplex.
- நன்கு சரிசெய்யப்பட்ட உணவு. பால் பால் அல்லது ஒரு கலவையுடன், குழந்தை அதிகப்படியான காற்று விழுங்காது, அதனால், உணவு போது பல்வேறு காட்டி உணர வேண்டும். குழந்தை சாப்பிட்ட பிறகு, அதை ஒரு பத்தியில் வைத்திருக்க வேண்டும். எனவே குழந்தை விரைவில் காற்று வாந்தி, மற்றும் gazik குவிக்க முடியாது.
- நர்சிங் தாய் உணவு. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு, அவற்றின் உணவை ஒழுங்காக சரிசெய்ய அவசியம், குழந்தையின் குடலிலுள்ள வாயுக்களை உறிஞ்சுவதற்கு பங்களிக்கும் பொருட்களிலிருந்து விலக்குகிறது.
- சூடான கடையிலேயே. குழந்தை களிமண் தொடங்கியிருந்தால், அம்மா ஒரு இரும்புடன் பிகினி டயப்பரை சூடாக்க வேண்டும், ஆனால் அது மிகவும் சூடாக இல்லை. பிறகு நீ உன் மகன் அல்லது மகளின் வயிறு மீது வைக்க வேண்டும். இது புதிதாக பிறந்த குழந்தைகளுக்கு வலிமையான மற்றும் எளிய தீர்வு.
- வயிற்றில் இடுகின்றன. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பாக இதை செய்யுங்கள், ஒரு டயப்பரை மாற்றி, நாளின் போது மட்டும் செய்யுங்கள். அத்தகைய ஒரு எளிய நடைமுறை பத்திரிகை தசைகள் இன்னும் வலுவான செய்ய உதவும்.
- வலி இருந்து மசாஜ்.
சிறப்பு பயிற்சி இல்லாத எந்தவொரு தாயும் அத்தகைய நடைமுறைகளை செய்ய முடியும்:
- 10 நிமிடங்களுக்குள், ஒரு மணி நேர திசையில் வலுவான வயிற்று வலி ஏற்பட வேண்டும்;
- முழங்கால்களின் கால்கள் குனிந்து அவரது உடலில் அழுத்தவும்.
நீங்கள் மாறும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போன்ற ஒரு மசாஜ் மாற்றியமைக்க முடியும்.
புதிதாக பிறந்த குழந்தைகளுக்கு பெற்றோர் வெவ்வேறு வகையான மருந்துகளை பரிசோதிக்கலாம், ஆனால் அம்மாவின் உணர்ச்சிவசமான நிலை மிகுந்த முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது என்பதை நினைவில் வையுங்கள், இது குழந்தையின் நல்வாழ்வைப் பாதிக்கும்.