Myofascial நோய்க்குறி - காரணம் கண்டறிய மற்றும் வலி அகற்ற எப்படி?

Myofascial நோய்க்குறி என்பது பெரும்பாலும் மருத்துவ நடைமுறையில் ஏற்படும் ஒரு வலிமையான நிலை. இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான நோயாளிகள் நடுத்தர வயதினராக உள்ளனர். அசௌகரிய உணர்வுகள் மற்றும் அவற்றின் ஆதாரம் வேறுபட்டதாக இருக்கலாம் என்ற உண்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, ஒரு முறை சரியான ஆய்வுக்கு எப்போதும் நிறுவ முடியாது.

Myofascial நோய்க்குறி - அது என்ன?

Myofascial வலி நோய்க்குறி, பல்வேறு காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், தசைக் கருவி மற்றும் தசைகள் உள்ளடக்கிய சவ்வுகளின் (இரைப்பை) மூட்டத்துடன் தொடர்புடையது. இந்த நிலை ஒரு தனி நோயாக கருதப்படுவதில்லை, சர்வதேச வகைப்பாடுகளின்படி நோய்க்கிருமிகள் மென்மையான திசுக்களின் நோய்களின் குழுக்களுக்கு சொந்தமானது. பெரும்பாலும், myofascial நோய்க்குறிவில் புகார்கள் ஏற்படுகையில், நோயறிதல் என்பது " மல்லிகை " ஆகும்.

பெரும்பாலும், கருத்தரிக்கும் நோய்க்குறி எலும்பு முறிவுகள் (முள்ளந்தண்டு, கர்ப்பப்பை வாய், தொலோசி, முதலியன) காணப்படுகிறது, ஆனால் அது மூட்டுகளில், முகம், அடிவயிறு தசைகளை பாதிக்கலாம். அதன் விசித்திரம் தூண்டுதல் புள்ளிகளின் முன்னிலையாகும், இது தசை திசுகளின் தடிமனான சிறிய வலி நிறைந்த கருமுட்டைகள் ஆகும், இது அதிகரித்த தொனியில் மாறுபடும், தசைகளின் ஓய்வு தளர்த்தப்பட்டாலும் கூட. இந்த முத்திரைகள் தடிப்பு பரிசோதனை மூலம் அங்கீகரிக்கப்படுகின்றன.

தூண்டுதல் புள்ளிகள் அழுத்தும் போது, ​​செயலற்ற நிலை மற்றும் வலுவான வலி, அல்லது ஒரு செயலற்ற நிலையில் இருக்கும், முழுமையான தசைகளின் திணறலுடன் மட்டுமே லேசான வலி ஏற்படுகிறது. செயலில் தூண்டுதல்கள் பாதிக்கப்பட்ட தசை திசுக்களை அதிகப்படுத்தி தடுக்கின்றன மற்றும் தற்காலிகமாக நரம்பு இழைகள் எரிச்சல் என்று எதிர்மறை காரணிகள் செல்வாக்கு ஒரு காலத்தில் அதன் ஒப்பந்தத்தை பலவீனப்படுத்தி.

Myofascial நோய்க்குறி - காரணங்கள்

Myofascial நோய்த்தாக்கம், கர்ப்பப்பை வாய், இடுப்பு, முகம் அல்லது வேறுபட்டதாக இருந்தாலும், நோயியல் இயற்கையில் நரம்பியல் என்பது, ஏனெனில் நம் உடலில் உள்ள அனைத்து தசைகள் மைய நரம்பு மண்டலத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. துடிப்பு சிக்னல்கள் மூளையிலிருந்து தசைகள் மற்றும் எதிர் திசையில் பரவுகின்றன, இது வழக்கமான துல்லியமான குறைப்பு மற்றும் தசை நார்களை தளர்த்த உதவுகிறது.

பல்வேறு நோயியல் காரணிகளுடன் தொடர்புடைய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் சில குறைபாடுகள் இருந்தால், தூண்டுதல்கள் குழப்பம் அடைந்தாலும் அல்லது சாதாரணமாக செய்ய முடியாது. ஆகையால், சில தசைகள் மூளையின் கீழ்ப்பகுதியில், நீண்ட காலமாக ஒரே நிலையில் இருக்கும், மனிதனின் விருப்பத்திற்கும் அவரது உடலின் தேவைகளுக்கும் பொருந்தாது. ஒரு நீண்ட தளர்வான நிலையில், தேவையான மோட்டார் செயல்பாடுகள் செய்யப்படுவதில்லை, மற்றும் நீடித்த உழைப்பு (ஸ்பாமாஸ்) வலி நோய்க்குறி ஏற்படுகிறது.

காரணங்கள் ஒரு நபர் உடலின் ஒரு கட்டாய தவறான நிலையை எடுத்து அல்லது கீழ் அவர்கள் நொதி இழப்பு மற்றும் நரம்பு இழைகள் சேதப்படுத்தும் ஏற்படுத்தும் பின்வரும் நோய்கள் இருக்கலாம்:

• முதுகெலும்பு மற்றும் அதன் சிக்கல்களின் osteochondrosis ;
• மூட்டுகளில் நீரிழிவு அல்லது அழற்சி மாற்றங்கள்;
• முதுகெலும்பு, எலும்பு அமைப்புகளின் குறைபாடுகள் ( ஸ்கோலியோசிஸ் , தட்டையான அடி , மூட்டுகளின் குறைப்பு, இடுப்பு எலும்புகளின் சமச்சீரற்ற தன்மை போன்றவை);
• சில நோய்களில் நோயெதிர்ப்பு நோய்க்குறி;
• வயிற்றுவலி, வயிற்று, சிறு வயிற்றில் உள்ள உள் உறுப்புகளின் நோய்கள்;
• ருமேடிக் நோய்கள்;
• உடலின் போதை மருந்தை;
• நரம்புகள் மீது இயந்திர விளைவுகள் (எ.கா., காயங்கள் காரணமாக, உடல் உழைப்பு), முதலியவை.

கூடுதலாக, பல ஆபத்து காரணிகளை அடையாளம் காணலாம், இதில் myofascial நோய்த்தாக்கம் அதிகரிக்கிறது:

• சங்கடமான காலணிகள் அணிந்து, துணிகளை மற்றும் ஆபரணங்களை அழுத்துவது;
• இயக்கம் இல்லாமை;
• அதிக எடை ;
• மன அழுத்தம்;
• அதிக உடல் வேலை, தீவிர பயிற்சி;
• தாழ்வெப்பநிலை;
• தோற்றத்தின் மீறல்கள், முதலியன

முதுகெலும்பு முதுகெலும்புகளின் Myofascial நோய்க்குறி

இடுப்பு பகுதி மற்றும் திரிகம் ஒரு myofascial நோய்க்குறி இருந்தால், காரணம் பெரும்பாலும் அதிகமான டைனமிக் சுமைகள் (உதாரணமாக, தூக்கும் எடை, jerks) மற்றும் நீடித்த நிலையான அழுத்தம் (கணினி நீண்ட வேலை, சக்கர பின்னால் ஓட்டுநர்). கூடுதலாக, காரண காரணிகள் வட்டு குடலிறக்கம், எலும்பு முறிவு, செரிமான அமைப்பின் நோய்கள், இந்த பகுதியில் உள்ள புற்றுநோய்களுடன் கூடிய புற்றுநோய் கட்டிகள் ஆகியவையாகும்.

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் Myofascial நோய்க்குறி

முதுகெலும்பு மண்டலத்தில் உள்ள கழுத்து தசையல்களில் தூண்டுதல் புள்ளிகளை உருவாக்குவதன் மூலம், மார்பின் பின்பகுதியிலுள்ள மண்டலத்தில் உள்ள மேல்நோக்கி மண்டலத்தின் விளிம்பின் மேல் மற்றும் மேல் முதுகில் காணப்படும் Myofascial கர்ப்பப்பை வாய் சிண்ட்ரோம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நிகழ்வில், மூளையில் ஏற்படும் குழப்பமான பகுதி மற்றும் சுற்றுப்பாதை மண்டலத்தில் பிடிப்புக்கள் ஏற்படலாம், மேலும் நோய்க்குறியீட்டிற்கான முன்னேற்றத்துடன், தாவரக் கோளாறுகள் சேர்க்கப்படுகின்றன.

Myofascial தொராசி நோய்க்குறி

முதுகுவலியின் தசை திசுக்களில் வலி நிறைந்த பிசியின் தோற்றத்தில், சிறிய மார்பக தசையில், தொரோசி மண்டலத்தில் உள்ள myofascial spine syndrome கண்டறியப்படலாம். இது முதுகெலும்புகளின் நோய்களாலும், இந்த மண்டலத்தில் உள்ள பகுதிகளாலும், மற்றும் தொல்லுயிர் வளைவுகள் உள்ளிட்ட நோய்களின் நோய்களாலும் தோன்றுகிறது, இது தோல்கள் மற்றும் கைகளுக்கு கொடுக்கும் சப்ளக்வியன் வலிகள் உட்பட.

Myofascial முக நோய்க்குறி

Myofascial முக வலி நோய்க்குறி கண்டறியப்பட்டது போது, ​​தூண்டுதல் புள்ளிகள் மெல்லும் தசைகள் பகுதியில் காணலாம், temporomandibular கூட்டு பகுதியில் தசை திசுக்கள், spenoid எலும்பு pterygoid செயல்முறைகள். இந்த விஷயத்தில் தசைநார் குறைபாடுகள் பெரும்பாலும் நீண்ட காலத்திற்குள்ளான தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தை பழக்கம் காரணமாக ஏற்படுகின்றன: கன்னம் பனை ஆதரவு, இறுக்கமான சூழ்நிலைகளில் தாடை துளைத்தல், பக்கத்திற்கு முன்னோக்கி அல்லது கீழ் தாடையின் நீட்டிப்பு.

Myofascial இடுப்பு நோய்க்குறி

பெண்களுக்கு, பின்வரும் தசைகள் சாத்தியமான சேதம் ஒரு myofascial இடுப்பு தரையில் நோய்க்குறி அடிக்கடி உள்ளது: பேரிக்காய் வடிவ, உள் அடைப்பு, முனையத்தில் தூக்கும் தசை, மேலோட்டமான perineal தசைகள். காரணங்கள் இடுப்பு மண்டலம், முதுகெலும்பு வளைவு, குறைந்த முனைகளின் வெவ்வேறு நீளங்கள், தாழ்வெலும்பு, இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவது போன்ற பல்வேறு காயங்கள் இருக்கலாம்.

Myofascial நோய்க்குறி - அறிகுறிகள்

கேள்வியின் முக்கிய வெளிப்பாடாக பாதிக்கப்பட்ட தசை குழுவில் வலி ஏற்படுகிறது, இது ஒரு இழுப்பு, வலுவற்ற தன்மை கொண்டது, அது சுமைகளை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தூண்டுதல்களின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. தூண்டுதல் புள்ளிகளை நீங்கள் தொட்டால், வலி ​​கடுமையானது, வலியை ஏற்படுத்தும். பிரதிபலிக்கும் வலி ஒரு மண்டலம் முன்னிலையில், இழுப்பு, மந்தமான வலி உணர்வுகளை இதில். கூடுதலாக, myofascial வலி நோய்க்குறி அறிகுறிகள் பின்வரும் முடியும்:

• தோல் உணர்திறன் மீறல்கள்;
• பாதிக்கப்பட்ட தசைகள் மீது தோல் சிவந்து அல்லது சிவத்தல்;
• "ஊடுருவி";
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இயக்கங்களின் கட்டுப்பாடு;
• வலிப்புகள்.

Myofascial நோய்க்குறி - நோய் கண்டறிதல்

Myofascial நோய்க்குறி நோயாளியின் புகார்களை கணக்கில் எடுத்து, பின்வரும் நிபந்தனைகளின் அடிப்படையில் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரால் கண்டறியப்படுகிறது:

• தசைகள் தடிமன் வலி முத்திரைகள் முன்னிலையில்;
• துயரங்களை அழுத்துவதன் மூலம் தூண்டப்படுவதால் வலி ஏற்படுவது;
• தசை வலி மற்றும் உடல் மேலுறை, நரம்பு சுமை, சிறுநீர்ப்பை ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான இணைப்பை ஏற்படுத்தியது.

ஒரு நோய் கண்டறிதல் செய்யும் போது, ​​முதலில், அழற்சியற்ற நிகழ்வுகள் மற்றும் சுருக்க வேர் மற்றும் முதுகெலும்பு நோய்க்குறி (முதுகெலும்பு myofascial நோய்க்குறியின் சந்தேகம் இருந்தால்) தவிர்க்கப்பட வேண்டும். இந்த அறிகுறிகளில் வன்பொருள் அல்லது ஆய்வக நுட்பங்கள் எதுவும் தசை திசு உள்ள எந்த நோய்க்குறியியல் தொந்தரவுகள், கூட exacerbation வெளிப்படுத்த வேண்டும் என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு.

Myofascial நோய்க்குறி - சிகிச்சை

Myofascial வலி நோய்க்குறி நோயாளிகளுக்கு கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகள் மருந்து மற்றும் மருந்துகள் அல்லாத மருந்து முறைகளை உள்ளடக்கிய ஒரு முழுமையான சிகிச்சையைப் பெறுகின்றனர். அல்லாத மருந்துகள் உள்ளன:

• குத்தூசி மருத்துவம் என்பது ஒரு வழக்கத்திற்கு மாறான நுட்பமாகும், இதில் ஒரு விளைவு தூண்டுதல்களால் உருவாக்கப்படுகிறது, பெரும்பாலும் குத்தூசி மருத்துவம் புள்ளிகளோடு இணைந்து, இரத்த சப்ளைகளை மேம்படுத்துவதற்கும் தசை நார்களை தளர்த்துவதுமாகும்.
• உடற்கூறியல் நடைமுறைகள்: அல்ட்ராசவுண்ட் தெரபி, மின்சக்தி, தெர்மோமெக்னெட்டோதெரபி, எலக்ட்ரோஃபோரிசிஸ், கிரியனாலெஜியா, போன்றவை.
• மசாஜ் மற்றும் கையேடு சிகிச்சை;
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை - தசை திசுக்களை வலுப்படுத்த, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், தவறான தோற்றத்தை சரிசெய்தல்.

Myofascial நோய்க்குறியை குணப்படுத்த, சிகிச்சையின் போது அதன் வளர்ச்சியின் காரணங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம். அசௌகரியம் நிகழ்வுகள் மற்றும் அடிப்படை வியாதிகளை நீக்குவதற்கு இணையாகவும். கூடுதலாக, நோயாளிகள் மேஜையில் சரியான உட்குறிப்பு, பணியிடத்தின் பகுத்தறிவு அமைப்பு, உடல் செயல்பாடுகளின் விதிமுறைகளுக்கு ஆலோசனை வழங்கப்படுகிறார்கள்.

Myofascial நோய்க்குறி - மருந்துகள்

Myofascial நோய்க்குறி கண்டறியப்பட்டது என்றால், வீட்டில் சிகிச்சை சிகிச்சை அவசியம் (உள்ளூர் மற்றும் அமைப்பு விளைவுகள்) விடுவிப்பதற்காக மருந்து எடுத்து அடங்கும். இவை பின்வரும் குழுக்களிடமிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன:

• தசை தளர்த்திகள் (நோ-ஷப்பா, சீர்துலாட், பக்லோஃபென், மிடோக்கால்ம்);
• அல்லாத ஸ்டெராய்டல் எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள் (நிமிலில், டிக்லோஃபெக்னக், இபுப்ரோபேன்).

கூடுதலாக, ஒரு வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் தீவிர வலிகள், நோவோகேய்ன் அல்லது லிடோகேன்னை கொண்டு தடுப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மனோ ரீதியான தூண்டுதல் காரணிகள் இருந்தால், மயக்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன (வால்ரியன், பார்பவன், நவபாசிட்). வைட்டமின் பி மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவற்றின் கோப்பைகளை மேம்படுத்த, பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

Myofascial நோய்க்குறி - மசாஜ்

இந்த நோய்க்குறியியல் நிலைக்கு சிகிச்சையில் ஒரு முக்கியமான பங்கு மசாஜ் செய்யும் போது, ​​இது திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துவதற்கு, தசை பதட்டத்தை நீக்குவதற்கு, இயக்கங்களின் தொகுதிகளை விரிவாக்க உதவுகிறது. Myofascial வலி நோய்க்குறிப்புகளின் கையேடு சிகிச்சை மட்டுமே அனுபவமிக்க நிபுணர்களால் மேற்கொள்ளப்பட முடியும். நடைமுறைகள் போது, ​​வலி ​​புள்ளிகள் நேரடியாக பாதிக்கப்படும்.

ஒரு நல்ல விளைவு தசைகள் பிந்தைய சம அளவு தளர்வு போன்ற ஒரு கையேடு விளைவை கொடுக்கிறது, ஒரு குறிப்பிட்ட கொடுக்கப்பட்ட திசையில் தசை நார்களை நீட்சி ஒரு மென்மையான படி வாரியான நீட்சி. நோயாளி நடைமுறையில் பல்வேறு நிலைகளை எடுக்கும் - உட்கார்ந்து, அவரது பக்கத்தில் பொய், அவரது முதுகில், முதலியவை. இந்த வழக்கில், தசை திசு ஒரு குறுகிய கால எதிர்வினை நீட்சி மற்றும் தளர்வு வீச்சு மேலும் அதிகரிப்பு உள்ளது.