இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துதல்

கார்டியோவாஸ்குலர் நோய் நீண்டகாலமாக இறப்பு எண்ணிக்கைக்கு வழிவகுத்துள்ளது. இதயத் தாக்குதல்கள், பக்கவாதம், இதயத் தாக்குதல்கள் மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகியவை திடீரென்று தோன்றும், ஆனால் அத்தகைய நோய்களைத் தடுக்க சிறந்த வழி உள்ளது. இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துவது முழு முறையையும் ஒட்டுமொத்தமாக பாதிக்கிறது, மேலும் சில நேரங்களில் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

வாஸ்குலர் வலுப்படுத்தும் தயாரிப்பு

இரத்த நாளங்கள் பல்வேறு உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இதயத்திற்கு மீண்டும் வருகின்றன. கப்பல்கள் சேவை செய்யும் எந்த முறையைப் பொறுத்து, அவை வேறுபட்ட விட்டம் கொண்டதாக இருக்கலாம் - சில மில்லிமீட்டர் முதல் மூன்று அல்லது நான்கு சென்டிமீட்டர் வரை. அதன்படி, இத்தகைய பல்வேறு தமனிகள் மற்றும் நரம்புகளின் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகள் வெவ்வேறாக இருக்கும். மூளையின் பாத்திரங்களை வலுப்படுத்துவது அவற்றின் விரிவாக்கம் மற்றும் நெகிழ்ச்சி அதிகரிப்பதன் காரணமாக ஏற்படுகிறது. இதனால், மூளைக்கு இரத்த விநியோகம் அதிகரிக்கிறது. இதற்காக, பின்வரும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

வாஸ்குலர் வலுப்படுத்தும் இந்த மாத்திரைகள் அனைத்தும் சுய மருத்துவத்திற்காக அல்ல, அவர்கள் ஒரு டாக்டரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். இந்த விதிக்கு இணங்க தோல்வி தீவிர சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

வாஸ்குலர் வலுப்படுத்தும் வைட்டமின்கள்

குழுவின் பி, பிபி, வைட்டமின் சி, ஈ, வைட்டமின்கள், மற்றும் செலினியம் கொண்ட மற்றும் சல்பர் கொண்ட வைட்டமின் வளாகங்கள் இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சிக்கு நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. இரத்த அமைப்பு பொட்டாசியம் மற்றும் சிலிக்கான் ஆகியவற்றிற்கும் நன்மை பயக்கும். இரத்தக் குழாய்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்த அனைத்து தேவையான பொருட்களையும் இணைக்கும் சிறப்பு வைட்டமின் சிக்கல்கள் உள்ளன:

இரத்தக் குழாய்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்த இந்த மல்டி வைட்டமின் தயாரிப்புக்கள் மருந்துகள் இல்லாமல் ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்குகின்றன. கடுமையான நோயாளிகளிலும் கூட சரிவு ஏற்படாத காரணத்தால் அவர்களது கலவை தேர்வு செய்யப்படுகிறது. ஆனால் நீங்கள் தேவையான கூறுகளை தனித்தனியாக வாங்கிக் கொள்ளலாம் மற்றும் உங்கள் சொந்த சிக்கலான சிக்கலைக் கூட்டலாம். இன்னும் சிறப்பாக - உணவை உருவாக்க வைட்டமின்கள் பெறலாம் - எனவே அவை சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகின்றன.

நாட்டுப்புற நோய்களுடன் இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துதல் மற்றும் உணவைப் பயன்படுத்துதல்

சர்க்கரை மற்றும் பீன்ஸ் போன்ற உணவுகள் அனைத்து பி வைட்டமின்கள் பெரும்பாலான. செலினியம், பொட்டாசியம் மற்றும் சிலிக்கான் அனைத்து காய்கறிகளும், முட்டைக்கோஸ், பீட், கொட்டைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன. வைட்டமின் சி சிட்ரஸ், திராட்சை வத்தல் மற்றும் மாதுளைகளில் குவிந்துள்ளது. கடல் மீன் இருந்து வைட்டமின் E பெறலாம். வறுத்த உணவுகள் மற்றும் விலங்கு கொழுப்புகளை குறைக்க - இது இரத்தமேற்றுதலின் சாத்தியக்கூறை குறைக்கும் மற்றும் இரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கும்.

நீ வாஸ்குலர் வலிமை பெறுவதற்காக மருந்துகளை தயாரிக்கலாம்:

  1. உலர்ந்த apricots, raisins, prunes , பாதாம் சம விகிதத்தில் எடுத்து. கழுவு, உலர், இறைச்சி சாணை மூலம் உருட்டும்.
  2. கலவையை 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். எலுமிச்சை சாறு ஸ்பூன், 5 டீஸ்பூன். தேன் மற்றும் 5 டீஸ்பூன் கரண்டி. கற்றாழை சாறு ஸ்பூன், கலந்து.
  3. குளிர்சாதன பெட்டியில் கலவை வைத்து, 1 டீஸ்பூன் சாப்பிட. ஸ்பூன் 2 முறை ஒரு நாள்.

இந்த மருந்து இரத்தக் குழாய்களின் சுவர்கள் அதிகரிக்கிறது மற்றும் அவற்றை உறுதிப்படுத்துகிறது மட்டுமல்லாமல், ஒரு பொது சுகாதார விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது. இரத்தக் குழாய்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தும் ஒரு அற்புதமான மருந்து நாய்ரொசின் துருக்கியாகும். இது வைட்டமின் சி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற நிறைய உள்ளது. உங்கள் சொந்த மருந்து படி நீங்கள் அதை சமைக்க முடியும், ஆனால் இந்த கருவி சிறுநீரகங்களில் கற்கள் யார் அந்த எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும் - ஒரு நாய் ரோஸ் தங்கள் இயக்கம் தூண்டும் முடியும்.