உடற்பயிற்சிக்காக பதுங்குகுழி

ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு அந்நியர்களல்லாத பெண்கள், விளையாட்டுகளுக்கான துணிகளை வெறும் துணிகளை மட்டும் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த ஒழுங்காகவும், சுதந்திரமாகவும் இருப்பதை நன்கு தெரிந்து கொள்ளுங்கள். பயிற்சி கடுமையாக உழைப்பு மற்றும் கட்டாயமாக கருதப்படவில்லையெனில், அவர்களைப் பிரியமானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் செய்வது முக்கியப் பணிகளில் ஒன்றாகும். இன்று, உடற்பயிற்சி ஒருவேளை பெண்கள் மிகவும் பிரபலமான வகை உடற்பயிற்சி ஆகும். மற்றும் பயிற்சி மிகவும் வசதியாக ஆடை பாதுகாப்பாக மேல் மற்றும் leggings கொண்ட கருவிகள் என்று அழைக்கப்படும்.

உடற்தகுதிக்கான உடற்பயிற்சிக்கான பெண் விளையாட்டுப் பயிற்சிகள், மறுபடியும் மறுபடியும் சரிசெய்வதைத் தவிர்ப்பதற்கு அல்ல, எங்குமே எங்கும் "குதித்து" இல்லையா என்ற கவலை. இறுக்கமான leggings அல்லது leggings கூட, மற்ற விஷயங்களை மத்தியில், மிகவும் கவர்ச்சிகரமான, மற்றும் அது ஜிம்ஸிஸ் செல்ல அழகு அழகுக்காக தான்.

விளையாட்டு leggings தேர்வு

எல்லா வகையான மாதிரிகள் மாதிரிகள் இரண்டு வகைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. முதல் பருத்தி. அத்தகைய சட்டதிட்டங்களின் சாதகமாகும், அவர்கள் பூரணமாக காற்றை கடந்து செல்வதே ஹைப்போ அலாஜெக்டிக் ஆகும். ஆனால் பல குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடுகள் உள்ளன. முதலில், பருத்தி leggings விரைவாக முழங்கால்கள் மீது நீட்டி, இது, நீங்கள் ஒப்புக்கொள்வீர்கள், மிகவும் கவர்ச்சிகரமான இல்லை. இரண்டாவதாக, அவை மிகவும் அடர்த்தியானவை அல்ல, எனவே சில பயிற்சிகள் செய்யும்போது (உதாரணமாக, குந்துகைகள்) ஞானமானவை. கடைசியில், பருத்தி இருந்து leggings மிக நேர்த்தியாக ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி, எனவே அவர்கள் மீது அதிகமான சுமைகள் ஈரமான புள்ளிகள் தோன்றும் பிறகு அவர்கள் மீது. இத்தகைய மாதிரிகள் யோகா , கோனனெட்டிகளுக்கு பயிற்சி அளிக்கின்றன.

நீங்கள் இன்னும் செயலில் விளையாட்டுக்கு விரும்புகிறீர்களா? பின்னர் நீடித்த, மீள், மூச்சுத்திணறக்கூடிய செயற்கை பொருட்கள் இருந்து sewn உடற்பயிற்சி, சுருக்க leggings, தவிர்க்க முடியாத மாறும். அவர்கள் மிக கடுமையான உடல் உழைப்பை எதிர்த்து நிற்கிறார்கள், மேலும் ஒரு டஜன் கழுவல்கள் அவற்றின் அசல் வடிவில் இருக்கும்போதும் கூட.

சரியான அளவு தேர்வு செய்வது முக்கியம். Leggings மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தால், உங்கள் இயக்கங்கள் கட்டுப்படுத்தப்படும், இது பயிற்சி திறனை குறைக்கும். சுதந்திரமாக உட்கார்ந்து மாதிரிகள், குறைபாடுகள் உள்ளன. முதல், நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் பெல்ட் அவற்றை இழுக்க வேண்டும், மற்றும், இரண்டாவதாக, கீழே இருந்து கீழே இழுக்க.

விளையாட்டு leggings தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​மீள் அகலம் (பரந்த, சிறந்த), seams (மென்மையான மற்றும் பிளாட் தேய்க்க மாட்டேன்) தரம் கவனம் செலுத்த வேண்டும். மூலம், seamless தொழில்நுட்பத்தை பயன்படுத்தும் leggings உள்ளன.