கருக்கலைப்புக்குப் பின் மறுவாழ்வு

கர்ப்பத்தின் செயற்கைக் கோளாறுக்குப் பிறகு சிக்கல்கள் மற்றும் நீண்ட கால விளைவுகளை உருவாக்க அனுமதிக்கக் கூடாது. இது சம்பந்தமாக, கருக்கலைப்புக்கு பின்னர் மறுவாழ்வு தேவை என்பதில் சந்தேகம் இல்லை.

மீட்பு காலத்தின் காலம்

சராசரியாக கர்ப்பம் முடிந்தபிறகு கருப்பையை மீட்பது சுமார் ஆறு மாதங்கள் ஆகும் என நம்பப்படுகிறது. மறுவாழ்வுக் காலத்தின் நீளம் ஒவ்வொரு பெண்ணிற்கும் தனிப்பட்டது மற்றும் பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் தங்கியுள்ளது:

• கர்ப்பத்தின் செயற்கை முடிவின் முறை;
• பெண்ணின் உயிரினத்தின் தனிப்பட்ட அம்சங்கள்;
• பெண்ணின் வயது;
• கருக்கலைப்பு செய்யப்பட்ட கர்ப்பத்தின் காலம்;
• இணைந்த நோய்கள் மற்றும் சிக்கல்களின் முன்னிலையில்.

ஒரு மருத்துவ கருக்கலைப்பு முடிந்தவுடன் மீட்பு வேகமாக மற்றும் அதிக சாதகமான போக்கைக் கொண்டுள்ளது. எனினும், கருக்கலைப்பு போன்ற குறைவான அதிர்ச்சியூட்டும் படிவத்துடன், அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கவனிக்கவும் பின்பற்றவும் அவசியம்.

மறுவாழ்வு முறைகள்

எனவே, மருந்துகள் கருக்கலைப்புக்குப் பிறகு புனர்வாழ்வு, பிற கருக்கலைப்புகளுடன் , பின்வரும் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. இனப்பெருக்க முறை பற்றிய மயக்கவியலாளர் மற்றும் கட்டுப்பாட்டு அறையில் கண்காணிப்பு.
2. மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டு, உடல் உழைப்பைத் தவிர்க்கவும். ஆனால் இரத்தக்கசிவு சில வாரங்களுக்கு அனுசரிக்கப்படலாம், படுக்கை நேரத்தை கவனிப்பதற்கு எல்லா நேரமும் கடினம். எனவே, நாம் படிப்படியாக தினசரி வாழ்க்கையின் பழைய தாளத்திற்கு திரும்ப வேண்டும்.
3. தொற்று மற்றும் அழற்சி சிக்கல்களைத் தடுக்கும் நோக்கத்துடன் கர்ப்பத்தின் அறுவை சிகிச்சை முடிந்தவுடன், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் 5-7 நாட்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
4. முழு பாலியல் வாழ்க்கையை மீண்டும் தொடங்குவதற்கு முந்திய கர்ப்பம் மூன்று வாரங்கள் மட்டுமே. கருக்கலைப்புக்கு பிறகு ஆறு மாதங்களுக்கு முன்பு நீங்கள் கர்ப்பிணி பெற முடியாது என்பதால் கருத்தடை பயன்படுத்த வேண்டும்.
5. தொற்றுநோய் சிக்கல்களின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்காத வகையில், தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம்.
6. கருக்கலைப்புக்குப் பிறகு மறுவாழ்வுக் காலத்தை மேம்படுத்துதல் சரியான ஊட்டச்சத்து மூலம் உதவுகிறது. நீங்கள் அதிக பழங்கள், காய்கறிகள், வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றில் சேர்க்க வேண்டும். உணவு புரதம், கொழுப்பு, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மூலம் சமநிலையில் இருக்க வேண்டும், ஆனால் இது "எரிச்சலூட்டும்" உணவை அனைத்தையும் தவிர்க்க வேண்டும். அது பொறித்த, புகைபிடித்த, மசாலா, மது மற்றும் காபி குடிப்பதில்லை.
7. நுரையீரல் அழற்சி, மசாஜ், ஒளிக்கதிர் ஆகியவற்றுக்கான பயனுள்ளது.
8. உளவியல், ஆலோசனை உளவியலாளர்.
9. ஹார்மோன் செயலிழப்பு வளர்ச்சியுடன் , ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை மற்றும் விளைவாக ஏற்படும் சீர்குலைவுகளின் திருத்தம் காண்பிக்கப்படுகின்றன.