கர்ப்ப காலத்தில் வாயில் வலி

ஒரு குழந்தைக்கு சமாளிக்கும் நேரம் எந்தவொரு பெண்ணிற்கும் எளிதானது அல்ல, இந்த காலத்தில் அனைத்து நோய்களும் அடிக்கடி மோசமடைகின்றன. எதிர்கால தாய் ஆரோக்கியமானவளாக இருந்தால், கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பத்தில் அவள் எப்போதும் கசப்பான களிப்புடன் இருக்கலாம், அது என்ன செய்வதென்று தெரியவில்லை, ஏனெனில் அது பொறுத்துக்கொள்ள தாங்கமுடியாதது. அதன் காரணங்களையும், விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்ற வழிகளையும் பார்க்கலாம்.

ஏன் கர்ப்பம் வாய் கசப்பு ஏற்படுகிறது?

முதலில், நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் வாயில் கசப்புக்கான காரணங்கள் நோயுடன் தொடர்புடையவல்ல என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். இதை செய்ய, நீங்கள் ஒரு இரைப்பை நுண்ணுயிர் நிபுணரிடம் சென்று தேவையான பரிசோதனையை மேற்கொள்ள வேண்டும். ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில்கூட கசப்பு ஏற்பட்டாலும் கூட பின்வருவனவற்றைப் பற்றி ஏற்கனவே பேசலாம்:

1. குறுகிய கால கசப்பு உணர்ச்சிகளின் எழுச்சி அல்லது சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
2. நிலையான கசப்பு ஜி.ஐ., கல்லீரல் (கோலிலிஸ்டிடிஸ்), மன மற்றும் நரம்பு கோளாறுகள் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் நுரையீரல் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.
3. கர்ப்பகாலத்தில் சாப்பிட்ட பிறகு வாய் மீது கசப்பு சுவை அதிகமான உணவு, குறிப்பாக கடுமையான உணவுக்கு செரிமானத்தை சமாளிக்க கல்லீரலின் இயலாமை மற்றும் இயலாமை காரணமாக ஏற்படுகிறது.
4. வாயில் காலை கசப்பு அடிக்கடி பித்தப்பை அதிகரிப்பு அளவு உற்பத்தி பித்தப்பை, பிரச்சினைகள் காரணமாக ஏற்படுகிறது.

பொதுவாக, கர்ப்ப காலத்தில் வாய் கசப்பு உணர்வு ஒரு பெண் தோன்றும், மற்றும் அதற்கு முன், இரைப்பை குடல் நோய்கள் பாதிக்கப்பட்ட. அல்லது, இந்த நிலை 20 நாட்களுக்குப் பிறகு திடீரென்று வெளிப்படுகிறது, கருப்பை செயலிழக்கச் செய்யும் போது உட்புற உறுப்புகளை தீவிரமாக அதிகரிக்கிறது மற்றும் சுருட்டுகிறது.

ஆனால் கிட்டத்தட்ட 90% கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு இதய நோய்க்கு மிகுந்த பண்பு உள்ளது, இது உணவுக்குழாயில் எரியும் கூடுதலாக, சில நேரங்களில் கசப்பான சுவை ஏற்படுகிறது. அது அதே காரணத்திற்காக எழுகிறது - கருப்பை அதிகரித்து உட்புற உறுப்புகளை அழுத்துகிறது, எனவே உணவுக்குழாயில் வயிற்றில் உள்ள உள்ளடக்கங்களை ஒரு வீசுதல் உள்ளது.

இரைப்பைப் பழச்சாறுகள் மிகவும் உயர்ந்த அமிலத்தன்மையைக் கொண்டிருப்பதால், அவை சாப்பிடுவதுபோல், உணவுக்குரிய சுவரின் சுவர்களை பாதிக்கின்றன.

ஆனால் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் வாயில் உள்ள கசப்பு உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக, கருவின் பாதுகாப்பிற்குப் பொறுப்பேற்றுள்ள புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் உள்ளடக்கம் கூர்மையாக அதிகரித்துள்ளது என்ற உண்மையால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த ஹார்மோன் செயல்படுகிறது தசை திசு. வயிற்றில் இருந்து உணவுக்குழாய் பிரிக்கிறது வால்வு (வாயிற் காப்பாளர்), உட்பட. எனவே, அது எதிர் திசையில் செரிமான குழாயின் உள்ளடக்கத்தின் ஒரு பகுதி வழியாக செல்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் வாயில் கசப்பு உணர்வுகளை சமாளிக்க எப்படி?

கர்ப்ப காலத்தில் கசப்புக்கு கசப்புக்கு எதிரான போராட்டத்தில் முக்கிய பங்கைக் கொண்டிருக்கும் இயற்கைப் பரிணாமம் மிகவும் பாதுகாப்பானது, மேலும் உணவில் ஏற்படும் மாற்றமும் ஆகும்.

முதல், நீங்கள் விருந்து நிறைய கொடுக்க வேண்டும். சிறிய பகுதிகளில் 5-6 முறை தினமும் சாப்பிடுவது அவசியம், ஆனால் சாப்பாட்டுக்கு நேர இடைவெளி குறைந்தபட்சம் 2 மணி நேரம் ஆகும்.

கர்ப்ப காலத்தில் வாயில் கசப்பு மாலை மற்றும் இரவில் பிற்பகுதியில் ஏற்படுகிறது, சாப்பிட்ட பிறகு, உடனடியாக படுக்கைக்கு போக முடியாது. நீங்கள் இரு மணி நேர இடைவெளியில் காத்திருக்க வேண்டும், பின்னர் ஒரு கிடைமட்ட நிலையை எடுத்த பின்னர்.

இரண்டாவதாக, கொழுப்பு உணவுகள், அனைத்து மசாலா, உப்பு மற்றும் சாக்லேட், உங்கள் மேஜையில் இருந்து சிறிது காலத்திற்கு நீக்கப்பட்டது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த பொருட்கள் ஏற்கனவே பலவீனமாக அதன் பணியை செரிமான அமைப்புடன் சமாளிக்கின்றன.

மிகவும் கசப்பாக இருந்து உதவுகிறது தொண்டை பால். இது ஒரு சில குட்டிகளுக்கு குடிக்க போதுமானது மற்றும் நிலை மிகவும் மேம்பட்டது. இதேபோல், சூரியகாந்தி விதைகள் மற்றும் பல்வேறு கொட்டைகள் உள்ளன, ஆனால் அவர்கள் அஜீரணத்தை தவிர்க்க தவறாக கூடாது. ஆனால் சோடா எடுக்கப்படக்கூடாது, அது விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. வயிற்றில் வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு, இரைப்பை அழற்சி மற்றும் வீக்கம் ஏற்படலாம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள், மாலொக்ஸ், கவிசோன், ரென்னி மற்றும் அல்மெகெல் ஆகியோரால் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் அவை நீண்ட நேரம் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. குழந்தை பிறந்தவுடன், விரும்பாத உணர்ச்சிகள் ஒரு சுவடு இல்லாமல் போகும்.