கர்ப்ப காலத்தில் ஹாட் குளியல்

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு குளியல் எடுக்க முடியுமா என்பது குறித்து, இன்னும் கடுமையான மோதல்கள் உள்ளன. முதல் பார்வையில், சூடான குளியல் மென்மையாக செயல்படுகிறது என்று தெரிகிறது, மற்றும் எதிர்பார்ப்பு தாய்மார்களுக்கு நரம்புகள் ஆற்றவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உண்மையில், இந்த அறிக்கை தவறானது. கர்ப்ப காலத்தில் ஹாட் குளியல் தாய் மற்றும் எதிர்கால குழந்தை இரண்டின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம்.

ஏன் கர்ப்பிணி பெண்கள் குளியல் எடுக்க முடியாது?

ஒரு கர்ப்பிணி பெண் சூடான குளியல் எடுக்க முடியாது ஏன் காரணம் உடலியல். சூடான தண்ணீர் தாயின் அழுத்தம் அதிகரிக்கலாம், இது மோசமாக குழந்தைக்கு ஆக்ஸிஜனை அளிப்பதை பாதிக்கிறது, மேலும் ஹைபோ ஒசியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, மிக அதிக வெப்பநிலை செல் பிரிவின் செயல்முறையை சீர்குலைக்கலாம் மற்றும் பிறப்பால் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும். மேலும், சூடான குளியல் கர்ப்பத்தை இடைமறிக்க பயன்படுத்தப்படுவதற்கு முன்பு, இது கருச்சிதைவு ஏற்படலாம் என்று அர்த்தம்.

அதே காரணத்திற்காக, ஒரு கர்ப்பிணி பெண் ஒரு sauna ல் குளித்தெடுக்க விரும்பவில்லை, எனினும் ஒரு பெண் தொடர்ந்து நீராவி அறைக்கு சென்று இருந்தால், இந்த கட்டுப்பாடு கர்ப்பத்தின் முதல் மாதங்களில் மட்டுமே குழந்தைக்கு எதிர்கால உறுப்புகள் வைக்கப்படும் மற்றும் நஞ்சுக்கொடி உருவாகும்போது, ​​கர்ப்பம் தோல்வி அடைந்தால், உதாரணமாக, கருச்சிதைவு என்ற அச்சுறுத்தலுடன்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஹாட் குளியலறை

சில பெண்கள் சூடான குளியல் கட்டுப்படுத்தப்படுவதாக நம்புகிறார்கள், ஏனென்றால் நீரிழிவு வழியாக கருப்பையில் நுரையீரலில் நுழையும் மற்றும் தொற்று ஏற்படலாம். எனினும், உண்மையில், இந்த வழக்கு அல்ல - கர்ப்பத்தின் முதல் நாட்களில் இருந்து தொடங்கும் மெலிதான பிளக், நம்பத்தகுந்த தொற்று இருந்து குழந்தை பாதுகாக்கிறது. எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு சூடான மழை குளிக்கும் அதே காரணத்திற்காக முரணாக உள்ளது. குறிப்பாக ஆபத்தானது கர்ப்பத்தின் போது மாறுபட்ட மழை, இது உடலில் வலுவான விளைவைக் கொண்டிருப்பதால்.

கர்ப்ப காலத்தில் சூடான குளியல்

எனினும், நிச்சயமாக, தண்ணீர் நடைமுறைகள் எந்த முழுமையான தடை இல்லை. 37-38 டிகிரிக்கு மேல் உள்ள நீர் வெப்பநிலையில் சூடான குளியல் மாறாக, பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒரு தளர்வான விளைவைக் கொண்டது, மீண்டும் மற்றும் கால்கள் உள்ள வலியை விடுவிக்கிறது, கர்ப்பகாலத்தின் பிற்பகுதியில் பயிற்சி சண்டைகளை நீக்குகிறது. ஒரு சூடான குளியல், நீங்கள் சாஸல்ட் அல்லது யூகலிப்டஸ் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்யின் ஒரு சில சொட்டு சேர்க்க முடியும், ஆசுவாசப்படுத்தும் விளைவை அதிகரிக்க.

கர்ப்ப காலத்தில் ஹாட் குளியல் முரணாக உள்ளது. எனினும், நீங்கள் அறியாததன் மூலம் ஒரு சூடான குளியல் எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்று தெரிந்து கொண்டால், கவலைப்படாதீர்கள். கர்ப்பத்தின் முதல் வாரங்களில் இயற்கை "அனைத்து அல்லது ஒன்றும்" என்ற கொள்கையில் செயல்படுகிறது, அதாவது கர்ப்பம் பாதுகாக்கப்படுவதால், குழந்தைக்கு காயம் ஏற்படாது என்பதாகும்.