ஜலடின், தசைநார்கள், தசைநார்கள் மற்றும் மூட்டுகளில் இருந்து பெறப்பட்ட இயற்கை தடிமனான, பல நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகள் மனிதனைப் பயன்படுத்தியது. இந்த தயாரிப்பு இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான கரிம புரதம் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் அதிகபட்ச அளவு உள்ளது. எனவே, ஜெலட்டின் கொண்டிருக்கும் மூட்டுகளின் சிகிச்சைகள் நீண்ட காலமாக மாற்று மருத்துவத்தில் நடைமுறையில் உள்ளன, குறிப்பாக தசை மண்டலத்தின் நோய்க்குறி நோய்களைத் தடுக்கின்றன.
மூட்டுகளில் சிகிச்சைக்காக ஜெலட்டின் குடிக்க எப்படி?
சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் சில முக்கிய விதிகளை நினைவில் வைக்க வேண்டும்:
- பருப்பு வகைகள், முழு தானியங்கள், காய்கறிகள், பழம் ஆகியவற்றில் பணக்கார உணவுகளை உணவூட்டுகின்றன. சில நேரங்களில் ஜெலட்டின் பயன்பாடு காரணமாக ஏற்படும் மலச்சிக்கல் தவிர்க்க உதவும்.
- 10 நாட்களுக்கு படிப்புகள் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும்.
- சமைத்த நிதிகளை மெல்ல செய்யாமல், பல நிமிடங்களுக்கு தங்கள் வாயில் வைத்திருக்கும்படி அவற்றை கலைக்கவும் முயற்சி செய்யுங்கள்.
வெளிப்புற மருந்துகளை உபயோகிப்பதன் மூலம் உட்புற சிகிச்சையை இணைப்பதற்கு இது மிதமானதாக இல்லை.
மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்காக ஜெலட்டின் எடுப்பது எப்படி?
பெரும்பாலும் நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்கள் ஒரு சிறந்த தீர்வை பரிந்துரைக்கின்றனர்.
ஜெலட்டின் டிஞ்சருக்கு செய்முறை
பொருட்கள்:
- ஜெலட்டின் - 2 தேக்கரண்டி;
- தண்ணீர் - 200 மிலி.
தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு
மாலையில், அறை வெப்பநிலையில் 100 மில்லி தண்ணீரை அறை வெப்பநிலையில் ஊற்றவும், 2 நிமிடங்கள் கலந்து, வீக்கத்திற்கு விடவும். காலையில், மீதமுள்ள 100 மில்லி தண்ணீரை சுத்தப்படுத்தி, இதன் விளைவாக வெகுதூரம் குடிக்கவும், காலை உணவுக்கு 30 நிமிடம் குடிக்கவும். தினமும் மீண்டும் செய்யவும்.
வீட்டில் ஜெலட்டின் மூலம் மூட்டுகளை கையாளுவதற்கு மற்றொரு வழி ஒரு புதிய அக்யூஸ் கரைசலை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
தீர்வுக்கான செய்முறை
பொருட்கள்:
- ஜெலட்டின் - 1 டீஸ்பூன். ஒரு ஸ்பூன் (ஒரு ஸ்லைடு இல்லாமல்);
- நீர் - 175 மிலி.
தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு
சுமார் 60 டிகிரிக்கு தண்ணீர் சூடாக்குங்கள். முற்றிலும் கலவை கிளறி, அதை ஜெலட்டின் கரைக்க. 2 முறை ஒரு நாளைக்கு சாப்பிடுவதற்கு முன்பு இந்த ஜெல்லியைச் சாப்பிடுங்கள்.
நீங்கள் மற்றொரு பயனுள்ள மற்றும் சுவையான தீர்வு தயாரிக்க முடியும்.
தேன் கொண்ட இனிப்பு மூட்டுகளை வலுப்படுத்துகிறது
பொருட்கள்:
- ஜெலட்டின் - 1 டீஸ்பூன்;
- தண்ணீர் 250 மிலி;
- தேன் - 1 தேக்கரண்டி.
தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு
100 மிலி குளிர்ந்த நீரில் ஜெலட்டின் கலந்து 8 மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். இதன் பிறகு தேன் மற்றும் 100 மில்லி சூடான நீரை சேர்த்து வெகுஜன கலவையை இணைக்கவும். காலை உணவுக்கு 40 நிமிடங்கள் முன்பு, ஒரு வயிற்று வயிற்றில் இனிப்பு சாப்பிடுங்கள்.
வெளிப்புற மூட்டுகள் ஜெலட்டின் சிகிச்சைக்கான நாட்டுப்புற தீர்வு பரிந்துரைப்பு
ஒரு சிறப்பு அழுத்தம் உதவியுடன் உள்ளூர் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது:
- பல அடுக்குகளில் கழுவும் மடி, அதை சூடான நீரில் சுற்றவும்.
- துடைப்பான் துடைக்க, நடுத்தர 1 டீஸ்பூன் ஜெலட்டின் ஊற்ற.
- அழுத்திப் பிடுங்கவும், வலிக்கான மூட்டுடன் அதை இணைக்கவும்.
- பாலியெத்திலீன் மற்றும் கம்பளி சால்வை கொண்ட சூடான காஸ் லோஷன்.
- இரவு முழுவதும் துடைத்து விடவும்.
ஒரு வாரம் (குறைந்தபட்சம்) நடைமுறைகளை மீண்டும் செய்யவும்.