தேதிகள் - பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

பண்டைய காலத்தில் இருந்து, தேதிகள் முஸ்லிம் நாடுகளில் புனித உணவு கருதப்படுகிறது. அங்கு அவர்கள் "பாலைவனத்தின் ரொட்டியாக" கருதப்படுகிறார்கள். எங்கள் நாட்டில் இந்த தயாரிப்பு மிகவும் பிடிக்கும். அனைத்து முதல், அது மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது. இருப்பினும், நல்ல சுவை கூடுதலாக, தேதிகள் முழுமையான வைட்டமின்கள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் பல பயனுள்ள பண்புகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன.

தேதிகள் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

பெரிய ஃபைபர் உள்ளடக்கம் காரணமாக, செரிமானத்தை அதிகரிக்கிறது. அவை பல தாதுக்கள் மற்றும் உப்புக்கள் (சுமார் 15), பல்வேறு அமிலங்கள் (20 க்கும் அதிகமானவை), வைட்டமின்கள் ஏ, பி மற்றும் சி மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன. தேதிகள் முழுமையாக வலிமை மற்றும் உடலில் microelements சமநிலையை சீராக்க. அவர்கள் மிகவும் சத்தான - 300 கிராம் 100 கிராம்.

தோல், முடி மற்றும் நகங்கள் தேதிகள் சிகிச்சைமுறை பண்புகள் விலைமதிப்பற்ற உள்ளன. இந்த வெளிநாட்டுப் பொருட்களில் சல்பர், நியாசின் மற்றும் பாந்தோத்தேனிக் அமிலம் அடங்கும், இதனால் அவற்றின் வழக்கமான பயன்பாடு நல்ல பார்வைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது மற்றும் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களுடன் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை.

இந்த நாட்களில் ஈறுகளில் வலுவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, அவற்றின் பற்கள் சாப்பிட்ட பின் உங்கள் வாயை துவைக்காத வரை, அவற்றின் பற்கள் மோசமாகாது. தேதியின் பண்புகள் பொட்டாசியம் மற்றும் மக்னீசியத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றன. பெரிய அளவில் அவற்றை உட்கொள்வது, இதயத்தின் வேலையைப் பற்றி கவலைப்படாமல், உடலில் உள்ள அதிகப்படியான தண்ணீரைப் பற்றி கவலைப்படாதீர்கள்.

தேதிகள் - மலிவான மற்றும் ருசியான தயாரிப்பு, மற்றும் அடிக்கடி பயன்படுத்த மிகவும் பொருத்தமானது. அவர்களின் இனிப்பு சுவைக்கு நன்றி, மனநிலை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம் ஆபத்து குறைகிறது.

கடுமையான இரத்த இழப்புக்குப் பிறகு, உடலின் விரைவான மீட்புக்கான உலர்ந்த அல்லது புதிய தேதிகள் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பெண்கள் தேதிகளின் பயனுள்ள பண்புகள்

இது இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு பெண்களுக்கு மக்னீசியம் நிறைய தேவை என்று நன்கு அறியப்பட்ட ஒரு உண்மை. கூடுதலாக, மெக்னீசியம் தசைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மற்றும் இது தடகள பயன்படுத்த பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று அர்த்தம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்த மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றனர், ஆனால் பல்வேறு பயனுள்ள பொருட்கள் மூலம் மார்பக பால் நிரம்பியுள்ளனர்.

கர்ப்பத்தின் தேதிகள் பயனுள்ள பண்புகள்

கர்ப்ப காலத்தில் தேதியுடைய நன்மைகள் மிகைப்படுத்தப்படுவது கடினம். அவற்றில் அதிகமான தாமிரம் இருப்பதால், உடலில் உள்ள இரும்பு மிகவும் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில், இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் ஒரு சாதாரண நிலை பராமரிக்க மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் தினசரி 20 நாளின் விதிமுறைகளை சரியாக கையாளுகிறது.

மருத்துவ விஞ்ஞானிகள் கருத்தின்படி, தேதிகள் கர்ப்பத்தின் தசைகள் பலப்படும், இது கர்ப்பத்தின் கடைசி மாதங்களில் குறிப்பாக முக்கியமானது மற்றும் பிரசவத்திற்கு தயார் செய்வது. கூடுதலாக, இந்த உலர்ந்த பழங்கள் பயன்படுத்தும் போது, ​​மகப்பேறுக்கு முந்திய மற்றும் பிந்தைய மன அழுத்தம் கொடூரமான இல்லை.

தேதிகள் எலும்பு சிகிச்சைமுறை பண்புகள்

தினசரி எலும்புகளில் இருந்து சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை மீளமைக்கப்படுவதற்கும், குறிப்பாக கற்கள் அகற்றப்படுவதற்கும் குழம்புகளை உருவாக்குகின்றன. வயிற்றுப்போக்குடன், மற்றும் வெளிப்படையாக காயமடைந்த காயங்கள் மற்றும் தோல் புண்களுடன் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அவற்றின் தேதி கற்கள் தூள் பயன்படும். தேதிகளின் விதைகளின் பயனுள்ள பண்புகள் நீண்ட காலமாக ஆண் வலிமையை மேம்படுத்தவும், தேன் தேனும் தேதியும் புதுப்பிக்கப்படுகின்றன.

தேதிகளின் தீங்குவிளைவுகள்

தவறாக பயன்படுத்தப்படுகையில், எந்தவொரு மருத்துவ ஆலை அல்லது பழம் அதன் எதிர்ப்பை மாற்ற முடியும். சில நேரங்களில் கூட தேதிகள் மனித உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கலாம்.

தேதிகள் பயன்படுத்த முரண்பாடுகள் இரைப்பை குடல் நோய்கள் நோய்கள். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்கிறது என்று ஒரு இனிமையான தயாரிப்பு, தேதிகள் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

தேதிகள் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் சில நேரங்களில் அவை இரசாயனங்களால் செயலாக்கப்படுகின்றன, மேலும் உலர்த்தும் செயல்முறை நிகழவில்லை. மாறாக, தேதிகள் விசேஷ தீர்வுகளில் தோற்றுவிக்கப்படுகின்றன.