நீந்த ஒரு குழந்தைக்கு எப்படி போதிக்க வேண்டும்?

பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, 2-3 வார வயதில் இருந்து ஒரு குழந்தை நீந்த கற்றுக்கொள்வது அவசியம். இந்த வழக்கில், அத்தகைய crumbs நீந்த கற்றல் அனுமதிக்கும் சிறப்பு முறைகள் உள்ளன.

உண்மை என்னவென்றால், எந்தவொரு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையையும் நீர் சூழலுடன் நன்கு அறிந்திருப்பதால், அம்னோடிக் திரவத்தில் அவர் செலவிடும் முழு கர்ப்பம். இந்த வழக்கில், குழந்தைக்கு தண்ணீர் பயம் இல்லை, மற்றும் நீந்த அவரை கற்று - கடினமாக இருக்க முடியாது.

குழந்தை பருவத்திலேயே குழந்தைக்கு கற்றுக் கொடுக்காத பெற்றோர்கள், முன் பள்ளி நடைமுறையில், ஒரு மழலையர் பள்ளிக்கு உதவ தயாராக இருக்கிறார்கள். இன்று ஒரு சிறிய குளம் இருக்கும் பல மழலையர் பள்ளிகளும் உள்ளன. அதே நேரத்தில், குழந்தைகளுடன் வகுப்புகள் திறமையான பயிற்றுவிப்பாளர்களால் நடத்தப்படுகின்றன.

உங்களை நீங்களே நீச்சல் கற்றுக்கொள்வது எப்படி?

எனினும், குழந்தை ஏற்கனவே பள்ளி செல்ல போகிறது, மற்றும் இன்னும் நீந்த முடியாது போது வழக்குகள் உள்ளன. பின்னர் பெற்றோர்கள் தங்களை கேள்வி கேட்கிறார்கள்: "ஒரு குழந்தையை நீந்த கற்றுக்கொள்வது, அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு என்னென்ன வழிகளில் கற்றுக்கொள்வது?".

பொதுவாக, ஒரு நீச்சல் பயிற்சியாளரின் மேற்பார்வையின் கீழ் அல்லது திறந்த நீரில் கோடைகாலத்தில் ஆரம்ப நீச்சல் பயிற்சி நடத்துவது சிறந்தது. ஆரம்பத்தில், நீரைக் கற்றுக் கொள்ளும் போது, ​​எளிய பயிற்சிகள் செய்ய வேண்டும், இது குழந்தையை தண்ணீரை உணர உதவுகிறது.

1. நட்சத்திரத்தை உடற்பயிற்சி செய்யவும். அவரது உதவியுடன், குழந்தை தனது மூச்சியை நிறுத்தி, தப்பித்துக்கொள்ள கற்றுக்கொள்வார். அதை செய்ய, நீங்கள் முடிந்தவரை அதிக காற்று சேகரிக்க மற்றும் தண்ணீர் மீது கீழே பொய், கீழே எதிர்கொள்ள வேண்டும். அதே நேரத்தில், கைகள் மற்றும் கால்களை பக்கங்களுக்கு நீர்த்துப்போகின்றன, அவை சிறந்த மிதப்புக்கு பங்களிக்கின்றன.
2. அதே உடற்பயிற்சி மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும் பொய். இந்த விஷயத்தில், வாய் மற்றும் மூக்கு நீரில் மூழ்கிவிடக்கூடாது, குழந்தை சிறு தாமதங்களால் மூச்சுவிடலாம்.
3. "தி மிட்". இந்த உடற்பயிற்சியை ஒரு குழந்தையின் தண்ணீர் சமநிலையை உருவாக்குவதற்கு செய்யப்படுகிறது. இதற்கிடையில், அவர் தனது கால்களை அழுத்திக்கொண்டு, வயிற்றுக்கு வந்து, அவரது கைகளை இறுகப் பற்றிக் கொண்டு, அதே நேரத்தில் அதிகமான காற்றுகளைப் பெறுகிறார்.

அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்றுவிப்பாளர்களின் மேற்பார்வையில், இந்த நீச்சல் பயிற்சிகளிலும் நீச்சல் பயிற்சிகளிலும் பொதுவாக இந்த பயிற்சிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எனினும், அவர்களது செயல்பாட்டில், கடினமான ஒன்றும் இல்லை, எனவே நீங்கள் குழந்தையையும் நீங்களே சமாளிக்க முடியும்.

பெற்றோர்கள் எதிர்கொள்ளும் முக்கிய பிரச்சனை குழந்தையின் நீர் அச்சம். அதை கடந்து பிறகு, குழந்தை உடனடியாக நீந்த கற்று, அதாவது, 2-4 வகுப்புகள் அவர் ஏற்கனவே தனது பின்னால் பொய் நீந்த எப்படி தெரியும்.

எனவே, குழந்தையை சுதந்திரமாக நீந்திக்க கற்றுக் கொள்ள முடியும். மிக முக்கியமாக, குழந்தை இந்த ஆர்வமாக இருந்தது மற்றும் நீர் பயப்படவில்லை.