உலகில் எந்தவொரு பயமும் இல்லாத எவரும் இருக்க முடியாது என்பது அரிது. பயத்தின் உளவியல் பல்வகை மற்றும் ஆழமானதாக உள்ளது. பயம் வேறு. எல்லோருக்கும் தவறுகளைத் திரும்பத் தருவதன் மூலம் அவரைப் பாதுகாக்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது, ஆபத்தான சூழ்நிலைகளில் அவரைக் காப்பாற்றுவதற்கு அவசியம். முட்டாள்கள் மட்டுமே இதைப் பயப்படத் தேவையில்லை.
இயல்பான பயம் அவசியம் மற்றும் வலிக்கும். பிந்தைய உடலில் எந்த மீறல்கள் பற்றிய ஒரு சமிக்ஞை ஆகும். நீங்கள் உள் குரலைக் கேட்டால், நடக்கக்கூடாத பிரச்சினைகளுக்கு தனி நபரை எச்சரிக்கை செய்வது பயத்தின் முக்கிய செயல்பாடு ஆகும்.
இந்த உணர்வு மற்ற பக்கத்தில் ஒரு வலிமையான ஒன்று. சில வருடங்கள் அவர் துன்புறுத்தப்பட்டு, ஒரு நிரந்தர, நீண்ட கால வடிவத்தை பெற்று, சில நேரங்களில் சமிக்ஞை எதையும் கொண்டிருக்கவில்லை. இந்த உணர்வு பொதுவாக ஒரு பயம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
உளவியல் அடிப்படையில் பயம்
ஏற்கனவே இருக்கும் அல்லது உணரப்பட்ட ஆபத்தினால் ஏற்படுபவரின் தனிப்பட்ட உள்நிலையைவிட பயம் ஒன்றுமில்லை. ஒரு நபர், ஒரு சூழ்நிலையில் இருப்பதால் ஆபத்தான உணர்வை எதிர்நோக்குகிறார்.
அச்சம் ஆபத்துக்கான அறிகுறி என்று கூறலாம், ஆனால் கற்பனை என்பது ஒரு சமிக்ஞையோ அல்லது உண்மையானதோ, அது ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட குணங்களும், உயிரியல் மற்றும் சமூக வளர்ச்சியும் சார்ந்துள்ளது.
உளவியல் அடிப்படையில் பயம் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை பக்கங்களிலும் உள்ளது. எனவே, எதிர்மறையானது ஏதோவொன்றை பயமுறுத்துகிறது. எதிர்மறையான உணர்ச்சிகள் மனிதனின் ஆரோக்கியத்தையும் வாழ்க்கையையும் பாதிக்காது என்று கூற முடியாது. அவர்கள் உணர்ச்சி ரீதியிலான எதிர்வினைகள், மக்களைத் தவிர்க்கவும், தங்கள் மனதில் இருந்து அகற்றவும் விரைகின்றனர்.
பயத்தின் நேர்மறையான பக்கமானது ஆபத்துக்களை கடக்கும் ஒரு ஊக்குவிப்பாகும். அதாவது, திசைதிருப்பல் செயலிழப்பு செயல்படுத்தப்படுகிறது, இதன் விளைவாக ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் தனிப்பட்ட உயிர் பிழைப்பதை உறுதி செய்யாத அந்த அமைப்புகளின் செயல்பாடு குறைந்துவிட்டது. இவ்வாறு உடல் தன்னை காப்பாற்ற ஒவ்வொரு முயற்சியையும் செய்ய முயற்சிக்கிறது.
ஒரு நபர் காத்திருக்கும் ஆபத்து பற்றி எச்சரிக்க முடியும் பயம்.
மரபியல் மற்றும் உளவியலாளர்கள் மரபணுக்களுக்கும் பயங்களுக்கும் இடையிலான உறவைக் கண்டறிந்துள்ளனர் என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. எனவே, சிலர் மரபணுக்களின் பிறழ்வுகளுக்கு இடையில் ஒரு இணைப்பு இருப்பதைத் தவிர்ப்பதில்லை, இது உயிருக்கு ஆபத்தான காரணிகளுக்கு முன்னர் ஒரு நபரின் இயற்கை பாதுகாப்பை பலவீனப்படுத்தக்கூடும்.
பயத்தின் தோற்றம்
நீங்கள் எப்போதாவது "அச்சம் எங்கிருந்து வருகிறது?" என்று ஆச்சரியப்பட்டால், ஒரு நபர் மீது பயத்தை நேரடியாக பாதிக்கும் அல்லது நேரடியாக ஏற்படும் உளவியல் காரணங்களைக் குறிக்கும் காரணிகளின் பட்டியல் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது.
- பயம் ஏற்படுவதைப் பாதிக்கும் முக்கிய கூறுபொருள்களில் ஒரு நபரின் கற்பனை. அடிப்படையில், இந்த அச்சங்கள் குழந்தை பருவத்தில் பிறந்தன.
- பெரும்பாலும், சிறுவயது அச்சங்கள் ஆலோசனையால் ஏற்படுகின்றன, வயது வந்தவர்களிடமிருந்து குழந்தைகளின் நனவான மிரட்டல்களில் இந்த அச்சங்களுக்கான காரணம் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது. சில நேரங்களில், ஆசிரியர்கள், பெற்றோர்கள் ஏதாவது காரணங்களைச் செய்ய முடியாத காரணத்தினால் பிள்ளைகளுக்கு விளக்கலாம்.
- சில சமயங்களில் உடலில் உள்ள உடலியல் மாற்றங்கள், நோய்கள், உளவியல் சிக்கல்கள் ஆகியவற்றால் அச்சங்கள் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, மனச்சோர்வு அடைந்தவர்கள் சில வகையான பயத்தை பெறுவார்கள்.
பயம் கடந்து
நீங்கள் பின்வரும் குறிப்புகள் கேட்கிறீர்கள் என்றால் உங்கள் பயத்தை எப்படி சமாளிப்பது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருப்பதைக் குறிப்பிடுவது முக்கியம்:
- உங்கள் உண்மையான பயம் என்ன என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் எப்போதும் துரதிர்ஷ்டவசமாக இருப்பதாக நினைப்பதை விடுங்கள்.
- நீங்கள் பயப்படுகிற சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிக்கவும், நீங்கள் மீண்டும் வசதியாக உணர வேண்டும்.
- உங்கள் வாழ்க்கையை நம்பிக்கையுடன் நிரப்புங்கள், நீங்கள் பயப்படுகிற நன்மைகளைத் தேடுங்கள். நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்ன செய்தபின் சாதாரண மக்கள் தொடர்பு. உங்களுக்காக முடிவுகளை எடுங்கள்.
எனவே, இது போன்ற பயம் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது மனித கற்பனையின் பலனாகும்.