இந்த அறிகுறி, முதுகுத்தண்டில் தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையில் உள்ள வலி போன்றது, மிகவும் பொதுவானது, வெவ்வேறு வயதினரைப் பாதிக்கும். இந்த நிகழ்வுக்கான காரணம் சில நேரங்களில் எளிதானது அல்ல, நோயாளி பல்வேறு நிபுணத்துவம் வாய்ந்த மருத்துவர்களுடன் கலந்து ஆலோசிக்க வேண்டும், நோயறிதலுக்கு பல பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். இந்த அறிகுறி முதுகெலும்பு நோய்க்கு ஒரு வெளிப்பாடு அவசியம் இல்லை என்பதால், நோயாளிகள் தங்களை அடிக்கடி நம்புகிறார்கள், ஆனால் உட்புற உறுப்புகளின் நோய்களைப் பற்றி சாட்சியமளிக்கலாம்.
முதுகுத்தண்டில் தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையில் வலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்
இந்த அறிகுறிகளின் முக்கிய, மிகவும் பொதுவான காரணங்களைக் கவனியுங்கள்.
முதுகெலும்புகளின் ஒஸ்டோக்நோண்டிரோசிஸ்
இந்த சிதைவு-டெஸ்ட்ரோபிக் நோய், இதில் இடைவெளிகளாலான டிஸ்க்குகள் பாதிக்கப்படுகின்றன, ஸ்கேபுலத்திற்கு இடையே முதுகெலும்பு உள்ள வலி நிரந்தரமானது, வலிக்கிறது. வலி, உடல் உழைப்பு, திடீர் இயக்கங்கள், மற்றும் மூட்டுகளின் உணர்வின்மை ஆகியவை அடிக்கடி கவனிக்கப்படுகின்றன.
மீண்டும் தசைகள் Myositis
இது தசைநார் , தொற்று நோய்கள், உடல் மேலுறை ஆகியவற்றின் விளைவாக உருவாக்கக்கூடிய தசைகள் ஒரு வீக்கம் ஆகும்.
நோய் கடுமையான அல்லது நாள்பட்டதாக இருக்கலாம். வயிற்று முதுகுத்தண்டில் உள்ள பரவல் மூலம், தோள்பட்டை கத்திகளின் கீழ் கடுமையான வலி இருக்கிறது, தசைகளின் இயக்கம் குறைகிறது.
தோள்பட்டை-மடல் புரோரிதிரிடிஸ்
தோள்பட்டை கூட்டு சுற்றியுள்ள திசுக்கள் பாதிக்கப்படும் மிகவும் பொதுவான நோயியல், அதே நேரத்தில் வலி உணர்ச்சிகள் கவனம் செலுத்துகின்றன, முக்கியமாக தோள்பட்டை பகுதியில், ஆனால் தோள்பட்டை கத்திகள், கழுத்து, கழுத்தில் கொடுக்க முடியும்.
Bechterew நோய்
இது ஒரு முறையான கூட்டு நோயாகும், இது முதுகெலும்புகளின் கசப்பான கருவியை பாதிக்கிறது. வலி நோய்க்குறி தோள்பட்டை பகுதிகளை பாதிக்கிறது, தோள்பட்டை கத்திகள், முதலியன, வலியை காலையிலும் ஓய்வெடுப்பதிலும் வலி அதிகமாக உள்ளது. இயக்கங்களின் விறைப்பு, தசை பதற்றம்.
முதுகெலும்பு முதுகெலும்பு உள்ள இடைவெளிக் குடலிறக்கம்
இந்த நோய்க்குறி மூலம், இடைவெளிகல் வட்டு பல்லுறுப்புக் கருவின் இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் protrusion ஏற்படுகிறது. முதுகெலும்புகளுக்கிடையே தொடர்ந்து இடைச்செருகல் வலி இருப்பதன் மூலம், முதுகெலும்பின் நிலையில் மாற்றம் ஏற்பட்டது, இருமல், திடீர் இயக்கங்கள்.
இதய நோய்கள்
இந்த வழக்கில், இது நோய்த்தாக்குதல் நோய், ஆஞ்சினா, முதலியன. ஸ்காபுலாவின் பகுதியில் மந்தமான, வலி எரியும், மார்பில் அழுத்துவதன் மூலம் காற்று இல்லாமை உணர்வுடன் இணைந்து இருக்கலாம். நைட்ரோகிளிசரின் எடுக்கப்பட்டபோது இத்தகைய வலிகள் அடிக்கடி நிறுத்தப்படுகின்றன.
நுரையீரல் அழற்சி அல்லது தூக்கத்தின் அழற்சி
கடுமையான கட்டத்தில் இந்த நோய்களும் ஸ்கேபுலத்திற்கு இடையில் உள்ள வலி மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன, இது இயக்கம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் காய்ச்சல், இருமல், மற்றும் டிஸ்ப்னியா ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து வருகிறது.
இரைப்பை குடல் பாதை நோய்கள்
இந்த நுரையீரல் புண், கணைய அழற்சி, கொல்லிசிஸ்டிடிஸ் ஆகியவை அடங்கும். இந்த நிலையில், வயிற்றுப் பகுதியின் வலியை மீண்டும் உள்-தோள் மண்டலத்தில் பிரதிபலிக்கக்கூடும். கூடுதலாக, நோயாளிகள் குமட்டல், வாந்தியெடுத்தல், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் மலக்குடல் குறைபாடுகள் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுகின்றனர்.
தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையில் வலிக்கான பயிற்சிகள்
லேசான வலியைக் கொண்டு, குறிப்பிட்ட வேலைடன் தொடர்புடைய தோள்பட்டை களைகளுக்கு இடையில் சோர்வு மற்றும் பதற்றம் போன்ற உணர்வுகள் (ஒரு தோற்றத்தில் நீண்டகால வெளிப்பாடு தசைப்பிடிப்பிற்கு வழிவகுக்கிறது), நீங்கள் சாதாரண உடல் பயிற்சிகளால் அசௌகரிய உணர்வுகளை அகற்ற முயற்சி செய்யலாம்.
உதாரணமாக, இந்த விஷயத்தில் தோள்பட்டை கத்திகளைக் குறைக்கவும், தோள்பட்டை கத்தரிக்கவும் தோள்பட்டைகளுடன் சுற்றுப்புற இயக்கங்களை உருவாக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய உடற்பயிற்சி உதவுகிறது: உட்கார்ந்து அல்லது நின்று, உங்கள் கைகளை பிடியுங்கள், தோள்பட்டை கத்திகளை அதிகரிக்க, மற்றும் 10 விநாடிகளுக்கு உங்கள் மூச்சு நடத்த. நீங்கள் வலிமையான பகுதிகளை மசாஜ் செய்யலாம்.