பெரும்பாலும், மலச்சிக்கல் ஒரு குறைந்த செயல்பாட்டு வாழ்க்கை வழிவகுக்கும் மக்கள் கவலைகள். இந்த பிரச்சனை எழுகிறது போது, பல மருந்து பொருட்கள் பயன்பாடு நாட. இருப்பினும், வீட்டில் தயாரிக்கப்படும் மலமிளக்கிகள் குறைவாக இருக்கும்.
நாட்டுப்புற மலமிளக்கியின் நன்மைகள்
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மலமிளக்கியின் பயன்பாட்டில் பிளஸ் பின்வருமாறு:
- அவர்கள் குடல் நன்மைமிக்க பாக்டீரியாவின் வேலையை பாதிக்கவில்லை;
- ரசாயன மருந்துகளுடன் ஒப்பிடுகையில் மென்மையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.
இத்தகைய நிதி உதவியளிக்க ஒற்றை நிலைமையில் சிறந்தது, ஏனெனில் நீண்டகால மலச்சிக்கல் தீவிர வியாதிகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம்.
மலமிளக்கிய நாட்டுப்புற நோய்களுக்கான மூலிகைகள்
மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் வேகமாக நடிப்பு மூலிகை decoctions மற்றும் infusions உள்ளன.
வலுவான மலமிளக்கியின் விளைவு சென்னா இலைகளைக் கொண்டுள்ளது. அதன் பயன்பாடு உடலமைப்பு வைத்தியம் இருந்து நீக்க உதவுகிறது, அதே போல் நச்சுகள் இருந்து குடல் சுத்தம். பின்வருமாறு மருந்து தயாரித்தல் மற்றும் பொருத்துதல்:
- உலர் புல் (15 கிராம்) தண்ணீர் (கண்ணாடி) நிரப்பப்பட்டிருக்கிறது.
- இருபது நிமிடங்கள் கஷாயம்.
- அவர்கள் அரை கண்ணாடிக்கு ஒரு நாளுக்கு இரண்டு முறை குடிக்கிறார்கள்.
இந்த வழிமுறையைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பதற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
ஒரு மென்மையான மலமிளக்கியாக விளைவை டேன்டேலியன் மற்றும் லைகோரைஸ், yarrow இலைகள் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி வேர் துருவல் மூலம் வழங்கப்படுகிறது. ஆகையால், இத்தகைய மருந்துகள் மலச்சிக்கலின் நீடித்த வடிவில் அடிக்கடி குடிக்கலாம்.
வீட்டில் சுவையாக மலமிளக்கியாகும்
பிரச்சினையை சமாளிக்க தனித்தனியாக இருக்க முடியும், பழக்கம் உணவு சரிசெய்யும். மிகவும் பயனுள்ள மலமிளக்கியின் பண்புகள்:
- ஓட்மீல் கஞ்சி, ஓட்ஸ் அல்லது பிஸ்கட் இருந்து ஜெல்லி மலச்சிக்கல் பற்றி மறக்க உதவும். நாள் ஒன்றுக்கு ஒரு முறை உட்செலுத்துதல் உண்டாகும். அதை தயார் - அது எளிது. ஓட்ஸ் (கண்ணாடி) அறை வெப்பநிலையில் வேகவைத்த தண்ணீர் (லிட்டர்) கொண்டு ஊற்றப்படுகிறது. ஒரு நாள் கழித்து தயாரிப்பு பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது.
- நல்ல வீட்டு பழுப்புநிறங்கள் புளி பால் பால் பொருட்கள். ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்த போது, உண்மையிலேயே குணப்படுத்துவதற்கான தீர்வுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், புதிய புளிக்க பால் உற்பத்தி மட்டுமே மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டிருப்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். மூன்று நாள் தயிர் முற்றிலும் எதிர், பிணைப்பு, விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம்.
- ஃபைபர் வழக்கமான பயன்பாடு குடல் வேலை சீராக்க சிறந்த வழி. மிகப்பெரிய அளவு தோற்றத்தில் காணப்படும், இது தூய வடிவில், மற்றும் வழக்கமான உணவையுடன் இணைந்து கொள்ளலாம்.
ஆப்பிள்கள், ஆரஞ்சு, சீமை சுரைக்காய் மற்றும் peaches: தினசரி மூல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சாப்பிட முக்கியம். மலச்சிக்கல் பிரச்சினையைத் தீர்க்க உதவும் குறிப்பாக பயனுள்ள பிளம்ஸ் மற்றும் புரூன்ஸ், குழம்புகள்.
மலமிளக்கியிற்கான பாரம்பரியமான சமையல்
பின்வரும் கலவைகளின் பயன்பாடு மலச்சிக்கலை அகற்றி, குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும்:
- புளிப்பு, கொட்டைகள், தேன் (ஒரு கரண்டியால் ஒவ்வொரு மூலப்பொருள்) கலந்த கலவை ஆப்பிள் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட ஆரஞ்சு கொண்டது, பயனுள்ள சுத்திகரிப்பு சாலட் ஊக்குவிக்கிறது. கஞ்சி சேர்த்து (2 கரண்டி), கலவை ஒரு வெற்று வயிற்றில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- உள்நாட்டு laxatives கூட குதிரை sorrel குறிப்பிடப்படுகிறது. அதன் அடிப்படையிலான மருந்தானது ஒரு காபி தண்ணீரின் வடிவில் தயாரிக்கப்படுகிறது. சிவந்த பழுப்பு வண்ண (மான) வேர்கள்
கொதிக்கும் நீரை (அரை லிட்டர்) ஊற்றவும், நீராவி குளியல் மீது சமைக்கவும். படுக்கையில் செல்வதற்கு முன் ஒரு குவளையை குடி. - மலச்சிக்கல் விதைகள் பிளைலியலுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் சிறந்தது. பயிர் விதைகள் (பத்து கிராம்) கொதிக்கும் நீரில் (அரை கண்ணாடி) வலியுறுத்தப்படுகிறது. வடிகட்டிய நிலையில், அவர்கள் வெற்று வயிற்றில் ஒரு சுவாசத்தில் குடிப்பார்கள்.
ஆனால் மலச்சிக்கல் வழக்கில், இது நாள்பட்டதாக உள்ளது, இது ஒரு தீர்வை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- புரூன்ஸ் மற்றும் திராசின்கள் (60 கிராம் ஒவ்வொரு பொருளும்) தண்ணீரில் (லிட்டர்) வெள்ளத்தால் நிரம்பியுள்ளன.
- அவர்கள் தீ வைத்து குறைந்த வெப்ப மீது சமைக்க, தண்ணீர் பாதி அளவு நீராவி காத்திருக்கிறது.
- ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரம் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து.