முதுகு என்பது கால்கள் அல்லது கைகளின் தோலில் தோற்றமளிக்கும் ஒரு உணர்வு. இது சோர்வு, எரித்தல், துக்கம் மற்றும் கட்டுப்பாட்டு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்படக்கூடிய கைகளையும் கால்களையும் வைத்திருந்தால், இந்த நிகழ்வுக்கான காரணம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு, சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும், ஏனெனில் இதுபோன்ற அறிகுறி பெரும்பாலான நோய்களுக்கு அடையாளமாக உள்ளது.
கைகள் மற்றும் காலில் உணர்வின்மைக்கான காரணங்கள்
நரம்புகள் சுருக்கமாக அழுத்தும் போது, பெரும்பாலும் ஒரு நபர் ஒரு சங்கடமான நிலையை எடுக்கும்போது, அடிக்கடி ஏற்படக்கூடிய உணர்ச்சிகள் மிகுந்த விரும்பத்தகாத உணர்வாகும். நீங்கள் நிலையை மாற்றும்போது, இது ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு எளிமையாக செல்கிறது. அது உதவாது? உங்கள் கைகளும் கால்களும் ஏன் முணுமுணுக்கின்றன? கடுமையான முதுகெலும்பு தமனி சார்ந்த பல்வேறு நோய்கள் பற்றி பேசலாம். அத்தகைய நோய்கள் பெருங்குடல் அழற்சி, இரத்த ஓட்டம், ஸ்ட்ரோக் மற்றும் பிற வியாதிகளை மீறுவதன் விளைவை ஏற்படுத்தும். நுரையீரல், ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் மற்றும் கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி ஆகியவற்றில் குரல் கொடுப்பதில் பல்வேறு நரம்புகள் பாதிப்பு ஏற்படுவதன் காரணமாக முதுகெலும்புகளின் முதுகுவலி ஏற்படுகிறது.
உடலில் வைட்டமின் பி 12 இல்லை என்றால், அடிக்கடி, கைகளும் கால்களும் முணுமுணுப்பாக செல்கின்றன. இந்த வைட்டமின் நரம்பு நரம்புகள் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கேற்கிறது, அதன் சிறிய உள்ளடக்கம் தோலின் உணர்திறனை மீறுவதற்கு வழிவகுக்கும்.
கர்னல் டன்னல் நோய்க்குறி காரணமாக கையில் மயக்கம் உண்டாகிறது, இது ஒரு கணினி சுட்டிக்கு நீண்ட கால வேலை காரணமாக ஏற்படுகிறது. ஒரு விதியாக, இந்த விஷயத்தில், உணர்வின் உணர்வை முதலில் முதல், இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது விரல் கையில் தோன்றுகிறது, பின்னர் வலுவான வலி இருக்கிறது.
ஒரு நபரின் கைகளும் கால்களும் மிகவும் மெலிந்தவை என்பதற்கும் காரணம்:
- குறுக்கீடு குடலிறக்கம் (அல்லது பிற முதுகெலும்பு நோய்கள்);
- சுருள் சிரை;
- இரத்த உறைவோடு;
- கால்கள் காயங்கள்;
- நரம்பு முனை நீர்க்கட்டி;
- நீரிழிவு நோய்;
- ஹைபர்வென்டிலைசேஷன் .
இடது கை மற்றும் கால்களின் முதுகெலும்பு மட்டுமே வளரும் போது வழக்குகள் உள்ளன. இது குறைவான மற்றும் முதுகெலும்பு மார்பெலும்பு தமனிகளின் இஸ்கிமிமின் பக்கவாட்டு அறிகுறியாகும். இந்த நோய் மேலோட்டமான விரைவான சுவாசம் மற்றும் பயம் அல்லது பதட்டம் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்படலாம்.
கைகள் மற்றும் காலில் உணர்வின்மை சிகிச்சை
உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களைப் பற்றி ஏன் கவலைப்படுகிறீர்கள் எனக் கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், இந்த வைராக்கியமான உணர்வை எப்படிக் கையாள்வது என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள டாக்டரைப் பார்ப்பது அவசியம். நீ நீரிழிவு நோய், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், த்ரோபோபிலிட்டிஸ் அல்லது மூட்டு காயங்கள் இருக்கிறதா? ஊறுகாய்களாகவும், வெள்ளரிக்காய் மற்றும் ஓட்காவின் கஷாயம் பயன்படுத்தி, உணர்வின்மை அகற்றவும்.
பொருட்கள்:
- ஊறுகாய்களாகவும் தயாரிக்கப்படும் வெள்ளரிகள் - 2 பிசிக்கள்.
- ஓட்கா - 250 கிராம்;
- சிவப்பு மிளகு - 2 பிசிக்கள்.
தயாரிப்பு
பட்டைகளை வெட்டவும், ஓட்கா ஊற்றவும். மிளகு கலவையை சேர்த்து 7 நாட்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும். அதை உட்புகுப்பதற்கு தயாராக உள்ளது.
அத்தகைய ஒரு தீர்வை முட்டாள்தனமாக வளரக்கூடிய மூட்டுகளின் தோலில் தேய்க்க வேண்டும்.
வீட்டில், நீங்கள் தேன், எலுமிச்சை, வோக்கோசு வேர்கள் மற்றும் செலரி கலவையை பயன்படுத்தி, பாத்திரங்கள் சுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சி குணப்படுத்த முடியும்.
பொருட்கள்:
- வோக்கோசு பேஸ்பால் - 1 கிலோ;
- செலரிகளின் வேர்கள் - 1 கிலோ;
- தேன் - 1 கண்ணாடி;
- எலுமிச்சை - 2 பிசிக்கள்.
தயாரிப்பு
இறைச்சி சாணை மூலம் அனைத்து பொருட்களையும் தவிர்க்கவும். விளைவாக வெகுஜன தேன் கலந்து.
இந்த மருந்துகளை 10 கிராம் காலையில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
அடிக்கடி கைக்குழந்தைகள் மற்றும் கால்களைப் பெறுபவர்களுக்கு, தினசரி எளிய உடற்பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும். உதாரணமாக, பூட்டு, குந்துகள், அழுத்துவதன் / விரல்கள் விரல்கள், கால்கள் பக்கங்களிலும்.
கை மற்றும் கால்களின் முதுகெலும்புடன் நான் எப்போது ஒரு டாக்டர் பார்க்க வேண்டும்?
உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களை முணுமுணுப்பு செய்து, என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்கு தெரியவில்லையா? பயப்படக்கூடாதே, உணர்ச்சியின் ஒரு அரிய உணர்வு மோசமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்காது. டாக்டர் பார்க்க மற்றும் மருந்து எடுத்து நீங்கள் இருந்தால் மட்டுமே இருக்க வேண்டும்:
- குறைவான உறுப்புகள் இயக்கம் இழக்கின்றன;
- கடுமையான வலிகள் ஏற்படும்;
- சோர்வு ஒரு உணர்வு உள்ளது;
- தோல் வெப்பநிலை மாற்றங்களை உணரவில்லை.
கைகள் மற்றும் கால்களை நீண்ட காலத்திற்கு உணர்திறன் இழக்கக் கூடிய இடங்களில் ஒரு ஆய்வு மற்றும் சிகிச்சையின் போக்கைப் பெறுவதற்கு இது மிதமானதாக இருக்காது.