உங்களை காதலிக்க எப்படி?

எல்லோரும் நேசித்தவர்களும் நேசிப்பவர்களும், யாரைப் பார்த்துக் கவனித்து, பொறுமையைக் காட்டுகிறார்களோ, அற்பமானவர்களுடன் மகிழ்வார், இனிமையான காரியங்களைச் செய்கிறார், ஆலோசனைகளையும் செயல்களையும் உதவுகிறார், அவர்களைத் துன்பத்திலிருந்து காப்பாற்றுகிறார். இந்த நடவடிக்கைகளை அவருடன் தொடர்புடையதா? இல்லையென்றால், நீ உன்னை காதலிப்பதை மட்டும் கனவு காண்கிறாய் , ஆனால் அதை எப்படி வளர்க்கிறாய்.

உளவியல் கண்ணோட்டத்தில் இருந்து உன்னை காதலிக்க எப்படி?

பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகள் உதவும்:

1. உன்னால் உன்னை நேசிக்க முடியும் போது சரியான தருணத்தை பார்க்காதே, ஆனால் நாம் ஏற்கனவே சரியானவள் என்று புரிந்துகொள்வோம் - இங்கேயும் இப்போது. நாங்கள் சுய போதுமானவர்கள், எங்கள் எல்லா திறன்களையும் உணர அனைத்தையும் கொண்டிருக்கிறோம்.
2. உங்களை விமர்சித்து நிறுத்தவும். விமர்சனத்தின் "தாய்" என்பது சரியானதாக இருக்கும் ஆசை, ஆனால் பூமியில் ஒரு தனி மனிதர் இல்லை. விமர்சனம் கட்டமைப்பிற்கு நம்மை தூண்டுகிறது, ஆனால் ஒரு சுதந்திரமான மனிதர் மட்டுமே தன்னைப் போலவே தன்னை நேசிக்க முடியும்.
3. உன்னையே பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். தவறுகளுக்கு மன்னிப்பு மற்றும் சாதனைகளுக்கு புகழ் சேர்க்க வேண்டும்.
4. நீங்கள் நன்றாக தெரிந்த "நலம் விரும்பிகள்" கேட்க வேண்டாம், நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும். மற்றவர்களின் கருத்தை நீங்கள் கேட்டால், வெற்றியாளர்களின் கருத்துக்கு, அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதை அறிந்தவர்கள் மற்றும் அதை நிரூபிக்கிறார்கள்.
5. பிறர் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி கவலைப்படாதீர்கள். ஒவ்வொருவரும் தனித்தன்மை வாய்ந்தவராய் இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவர் விரும்பிய விதத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்திக் கொள்ளவும் உரிமை உண்டு.

தங்களை நேசிப்பது எப்படி என்பதை அறிந்து கொள்ள விரும்புவோருக்கு உதவும் ஒரு மிகவும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி. ஒவ்வொரு நாளும் உங்களை கவனித்துக்கொள்வதே இது. ஒவ்வொரு மாலை ஒரு பட்டியலை உருவாக்க மற்றும் அடுத்த நாள் அதை செயல்படுத்த முடியும். உதாரணமாக, வாங்குவதற்கு சில வகையான பணம், படுக்கையில் ஒரு புத்தகத்துடன் ஓய்வுக்கு ஒரு மணி நேரம். ஒரு கண்ணாடியை முன் வாசிப்பு உறுதிப்படுத்துதல் மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது, இது மற்றொரு தினசரி பயிற்சியாக மாறும். "நான் சரியான மற்றும் அழகாக இருக்கிறேன், எல்லாவற்றையும் செய்ய முடியும், யாரும் என்னை பாதிக்க முடியாது, என் வாழ்க்கையில் எனக்கு பொறுப்பு", போன்றவற்றைப் பற்றி மிகவும் முக்கியமானது.