தாய்ப்பால் கொண்டு ஜெஃப்பியர்

நர்சிங் அம்மாவின் பொறுப்புணர்வுடன், பொறுப்புணர்வுடன் அணுகுவது அவசியம் என்பதை அறிந்திருப்பது அவளுக்குத் தெரியும், ஏனென்றால் அவள் சாப்பிடும் எல்லாவற்றையும் நொறுக்குதலின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் உடல் நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பட்டி உற்பத்திகளில் இருந்து விலக்குவது மிகவும் முக்கியம் என்பதால். ஆனால் இளம் தாய்மார்களுக்கு ஒரு கடுமையான உணவை உட்கார வேண்டிய அவசியம் இல்லை, அவர்கள் சில இனிப்புகளை சாப்பிடலாம் . அநேகமானவர்கள், விரும்பிய உணவு வகைகளில் ஒன்றான மார்ஸ்மெல்லோ, எனவே அது தாய்ப்பாலூட்டல் அல்லது ஊட்டச்சத்து மருந்துகளை உபயோகிக்க முடியுமா என்பதை கண்டுபிடிக்க உதவுகிறது. குழந்தைக்கு காயம் ஏற்படாதவா, இந்த தயாரிப்பு என்னென்ன பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்பது முக்கியம்.

மார்ஷ்மெல்லோஸின் கலவை

சுவையூட்டும் முக்கிய பொருட்கள் சர்க்கரை, புரதம், ஜெலட்டின் மற்றும் பழ ப்யூரி. இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் நர்சிங் பெண்களால் உறிஞ்சப்படுகின்றன.

ஆனால் நவீன உற்பத்தியாளர்கள், உற்பத்தியின் சுவைகளை மேம்படுத்த முயற்சிக்கும்போது, ​​கூடுதல் கூறுகளின் கலவையைச் சேர்க்க நினைவில் வைத்திருப்பது முக்கியம். எனவே, கடைகள் அலமாரிகளில் ஒரு multicolored மார்ஷ்மெல்லோ கண்டுபிடிக்க எளிதானது, சாயங்கள் உதவியுடன் பெறப்படும் இது நிழல்கள். சாக்லேட், கொட்டைகள் சேர்க்கவும். இந்த கூடுதல் சேர்க்கைகள் நர்சிங் பயன்படுத்த விரும்பத்தகாத உள்ளன.

பாலூட்டலுக்கான மருந்தின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்

இந்த இனிப்பு இளம் தாயின் மெனுவில் சேர்க்கப்படலாம் என்று நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். ஆனால் நீங்கள் தயாரிப்பு சில நுணுக்கங்களை பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

குழந்தை பருவத்தில் பருமனான பிரச்சனை பல பெண்கள் கவலை, தாய்ப்பால் போது இளம் தாய்மார்கள் குறைந்த கலோரி ஐந்து மிட்டாய்களை பாராட்டுவதால். ஒரு பெண் இனிப்பு அனுபவிக்க வாய்ப்பு உள்ளது, மற்றும் எண்ணிக்கை பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்.

ஆனால் சுவையாக இருக்கும் ஒரு முட்டை வெள்ளை உள்ளது, இது ஒரு ஒவ்வாமை மற்றும் crumbs ஒரு எதிர்மறை எதிர்வினை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, தாய்ப்பால் போது, ​​மார்ஸ்மெல்லோ, மற்ற இனிப்பு உணவுகள் போன்ற, இயற்கையாக பிறக்கும் பெண்களில் உற்சாகம் தூண்டும். எனவே, இளம் தாய்மார்கள் அத்தகைய ஆலோசனைக்கு செவிசாய்க்கும்படி அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்:

• முதல் மூன்று மாதங்களில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் மார்ஷ்மெல்லோ பயன்படுத்துவதை கைவிட வேண்டும்;
• தினமும் இனிப்பு சாப்பிடாமல் சாப்பிடுவது நல்லது, ஒரு நேரத்தில் 3 க்கும் மேற்பட்ட துண்டுகளை சாப்பிட வேண்டாம்;
• உற்பத்தியை அறிமுகப்படுத்திய பின்னர், அது சிதைவின் எதிர்வினைகளைப் பின்பற்றுவதற்கு அவசியம், அது குழந்தையை பாதிக்காது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்;
• வாங்கும் போது, ​​தகுதியற்ற நற்பெயரைக் கொண்ட ஒரு உற்பத்தியாளரிடமிருந்து முன்னுரிமைகளைச் சேர்க்காமல், மார்ஷமல்லோவை முன்னுரிமை செய்ய வேண்டும், காலாவதி தேதிக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

இந்த பரிந்துரைகளை இளம் தாய் மட்டுமே ருசியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகள் உட்பட உணவு தயாரிக்க உதவும்.

ஷாப்பிங் விருப்பம் உங்கள் சுவைக்கு இல்லையென்றால், உங்கள் சமையல் திறமைகளை முயற்சி செய்யலாம் , வீட்டில் சுவையான உணவு உண்ணலாம் - இந்த விருப்பம் இளம் தாய் மற்றும் அவரது குழந்தைக்கு சிறந்தது.