பீர் குடிப்பழக்கம் என்பது சாதாரண ஆல்கஹாலியைக் காட்டிலும் அடையாளம் காண கடினமானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மதுபானத்தில் மது அல்லது ஓட்காவை விட மதுபானத்தின் அளவு குறைவாக இருக்கிறது, எனவே இந்த பானம் மிகவும் பாதிப்பில்லாததாக இருப்பதோடு, எந்தவித கட்டுப்பாடுகளும் இல்லாமல் ஒவ்வொரு நாளும் நுகரப்படும். எனினும், இது ஒரு ஆபத்தான மாயை. பீர் வலுவான ஆல்கஹால் உடலுக்கு அதே தீங்கு செய்ய முடியும், அடிமையாகி, ஒரு நபர் ஆளுமை அழிக்க முடியும். இந்த பானம் தவறாக தோற்றத்தை மோசமாக பாதிக்கிறது, உள் அமைப்புகளின் வேலை, மனநிலை, முன்கூட்டிய வயதான ஏற்படுகிறது. வலுவான பாலின பிரதிநிதிகளைக் காட்டிலும் அடிமைத்தனத்தை விடுவிக்கும் பெண்களுக்கு பீர் மீது குறிப்பாக ஆபத்தான சார்பு இருக்கிறது. பிரச்சனையை உணர்ந்து, ஒவ்வொரு நாளும் தினமும் பீர் குடிப்பதை எப்படி விட்டுக்கொடுக்க வேண்டும் என்று பெண்கள் அடிக்கடி கேட்கிறார்கள், ஏனென்றால் இந்த மோசமான பழக்கத்தை நீங்களும் ஒரு ஃப்ளாஷ்லையும் பகிர்ந்து கொள்ளாமல், அனைவருக்கும் திறமை இல்லை. தினமும் பீர் பாட்டில்களுடன் ஒரு நாள் வேலைக்குப் பிறகு மன அழுத்தத்தை நீக்கிவிட்டால், நீங்கள் இல்லாமல் ஓய்வெடுக்க முடியாவிட்டால், காலையில் ஒரு தொட்டியில் இருந்தால், குறைந்த பட்சம் ஒரு லிட்டர் பலவீனமான ஆல்கஹால் ஒரு நாளில் குடித்தால், அது நடவடிக்கை எடுக்க அவசர அவசரமாக இருக்கிறது.
ஒரு பெண் எப்படி ஒவ்வொரு நாளும் பீர் குடிக்கிறாள்?
பிரச்சனையின் பிரசன்னத்தை உணர வேண்டும் என்பதே முக்கியமான முதல் படி: ஒரு பெண் தன்னை மதுபானம் சார்ந்து இருப்பதாகவும், வெறுமனே அதைக் கொடுக்க முடியாது என்றும் தன்னை நேர்மையாகப் பேச வேண்டும். பின் பின்வரும் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்:
- உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து மதுவை முற்றிலும் விலக்கிக் கொள்ளுங்கள், இது பீர் மட்டுமல்ல, மற்ற மதுபாட்டிற்கும் பொருந்தும், உதாரணத்திற்கு, ஒரு சுவாரஸ்யமான பொழுதுபோக்காகவும், நண்பர்களுடனும் (விருந்தினர்களைக் குடிப்பதில்லை), விளையாட்டாகவும் கூட ஒவ்வொரு மாலையும் நடந்துகொள்கிறது. ;
- அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து உதவி கேட்கவும், உங்கள் உறவினர்களிடமிருந்தோ அல்லது நண்பர்களிடமிருந்தோ நீங்கள் விலக்கிவிட்டால், நீங்கள் ஒரு கெட்ட பழக்கமாக மாறினால், அவர்கள் உங்களைக் கண்காணித்து, உங்களை எச்சரிக்கட்டும்;
- தேவையான உளவியல் மற்றும் மருத்துவ உதவி உங்களுக்கு வழங்க முடியும் ஒரு உளவியல் சிகிச்சை வருகை.
நாட்டுப்புற வைத்தியம் - ஒரு பெண் பீர் குடிப்பது நிறுத்த எப்படி
பல சமயங்களில், பல சமயங்களில் பாரம்பரிய குணப்படுத்துதல்களின் முறைகளாகும், எனவே பீர் குடிப்பழக்கத்தை அகற்றுவதற்கு, மாற்று மருந்துகளின் ஆயுதங்களிலிருந்து ஏதாவது ஒன்றை முயற்சி செய்யலாம். உதாரணமாக, மூலிகை மருத்துவம் - எனவே நீங்கள் மட்டும் பீர் பசி நீக்க முடியாது, ஆனால் மது பானம் ஏற்கனவே உங்கள் உடல் ஏற்படும் என்று தீங்கு நடுநிலையான. எந்த மருந்திலும் தேவையான பைட்டோஜென்களை வாங்கலாம் மற்றும் அவை மிக மலிவானவை.
- 5 பேரை முழு பேக்கி இலைகளை எடுத்து, ஒரு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீர் ஊற்றவும், ஒரு நாளுக்கு வலியுறுத்துங்கள். பின்னர் குழம்பு கண்ணாடியின் மீது ஊற்றப்பட்டு அரைக் கிளாஸில் ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்துக்கொள்ளும், அதில் ஒரு காய்கறி எண்ணெய் சேர்க்கப்படுகிறது. இரண்டு வாரங்களில் மதுபானம் எந்த வகையிலும் ஒரு வலுவான வெறுப்பையே உணர்கிறீர்கள்.
- தலாம் அரை கண்ணாடி வைக்கவும்
200 மில்லி ஓட்காவில் பூசணி விதைகள் மற்றும் 2 வாரங்கள் வலியுறுத்துகின்றன. பின்னர் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு தேக்கரண்டி இந்த டிஞ்சர் எடுத்து. - செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் யாரோ ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்கவும்: கொதிக்கும் நீரில் மூலப்பொருளின் 5 தேக்கரண்டி ஊற்றவும் மற்றும் குளிர்ச்சிக்கு பிறகு குளிர்விக்கும். உணவுக்கு 2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நான் பீர் குடிப்பதை நிறுத்தினால் நான் எடை இழக்க முடியுமா?
ஒரு பெண்ணுக்கு ஒரு பீர் குடிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது என்ற பிரச்சனையை தீர்ப்பதற்கு ஒரு நல்ல நோக்கம், ஒரு பெண், அதிகமாக எடை அகற்ற விருப்பம். பீர் மிகவும் உயர் கலோரி பானம், ஒரு லிட்டர் வெண்ணெய் ஒரு பேக் போன்ற பல கலோரி கொண்டுள்ளது. பானம் தவிர, மிகவும் பயனுள்ள சிற்றுண்டி எப்போதும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் கெட்ட பழக்கத்தை விட்டொழித்தால், ஒரு வாரம் எந்தவொரு உணவு இல்லாமல் 3 கிலோவிற்கு மீட்டமைக்க முடியும்.