லோகோதெரபி - அடிப்படைக் கொள்கைகள், முறைகள், நுட்பங்கள் மற்றும் பயிற்சிகள் என்ன?

லோகோதெரபி - குறைந்தபட்சம் ஒருமுறை வாழ்க்கையில் ஒவ்வொருவருக்கும் உளவியல் முறை தேவைப்படுகிறது. வயது தொடர்பான வாழ்க்கை நெருக்கடிகள் பெரும்பாலும் ஒரு நபர் தங்கியிருக்கக்கூடிய எந்த அர்த்தத்திலுமே இழப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது மண்ணின் அடிப்பகுதியில் இருந்து வெளியேறிய ஒரு மாநிலத்திற்கு ஒத்திருக்கிறது.

உளவியல் உள்ள Logotherapy

உளப்பிணிப்பு மற்றும் இருத்தலியல் பகுப்பாய்வு என்பது மனோவியல் பகுப்பாய்வுகளிலிருந்து வளர்ந்துள்ள இருத்தலியல் உளவியலின் முறைகள் ஆகும். உள்நுழைவு கிரேக்கத்தில் இருந்து வருகிறது. லோகோக்கள் - சொல், தெரப்பி - கவனிப்பு, கவலை. உளவியலாளர்கள்-லோகோபயர்ஸ் அவர்கள் வேலையை இழந்து விட்டனர் அல்லது புதியவற்றை உருவாக்க உதவுகிறார்கள். நரம்பியல் சிகிச்சையில் மிகவும் நன்றாக நிரூபிக்கப்பட்ட லோகோபதி.

மயக்க மருந்து நிறுவனர்

பிராங்க்ளின் லோகோதெரபி சுருக்கமாக: "மனிதனுக்கு தொடர்ந்து அவரது செயல்களின், பணிகளை, சூழ்நிலைகள், செயல்களின் சொற்போர் தேவை." ஆஸ்திரியா மனநல மருத்துவர் மற்றும் உளவியலாளர் விக்டர் ஃப்ராங்க்ல் என்பவரால் லோகோதெரபி நிறுவப்பட்டது, அவர் ஜேர்மன் சித்திரவதை முகாமிற்கு சென்றார். அவரது வழிமுறைகள் அனைத்தும் தன்னை கடந்து செல்லுகின்றன, மேலும் கைதிகள் தங்கள் செயல்திறனை நிரூபித்துள்ளனர், எந்த ஒரு சூழ்நிலையிலும் ஒரு உயிர் பிழைப்பதோடு, "ஆமாம்!" என்று சொல்லலாம்.

உள்நுழைதல் - ஆராய்ச்சி

பிராங்க்ளின் லோகோதெரபி பற்றிய அடிப்படைகள் அவரது ஆய்வு மற்றும் ஒரு முப்பரிமாண மாதிரியாக மனிதனின் பிரதிநிதித்துவத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, கிடைமட்ட பரிமாணத்தில் இது மனிதனின் மன மற்றும் உடல் மையமாகவும் மற்றும் செங்குத்து ஆவிக்குரிய (சடரீதியான) நிலையிலும் உள்ளது. ஒன்றாக, இது ஒரு தனித்தன்மை வாய்ந்த ஒன்றாகும். ஆவி ஒரு விலங்கு இருந்து வேறுபடுத்தி. உட்புற உள்ளடக்கம் மற்றும் வெளியுலகம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான சில முரண்பாடுகளில் மூன்று கோளங்கள் உள்ளன. புதிதாகப் புரிந்துகொள்ளும் ஆசை, வழக்கத்திற்கு மாறான இடத்தில் புதிய அர்த்தங்களை கண்டுபிடிப்பது மனிதனின் இலக்கு.

மயக்க மருந்து வகைகள்

ட்ரொகோதெரபிவின் வகைகள் மற்றும் முறைகள், V. பிராங்க்ளின் பின்பற்றுபவர்களால் கூடுதலாக வழங்கப்படுகின்றன, ஆனால் ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் பாதிக்கப்பட்டு பரிசோதிக்கப்பட்டிருக்கக் கூடிய மாற்றங்கள் இன்று முறைகள் வேலை செய்கின்றன மற்றும் இன்றியமையாதவை என்பதைக் காட்டுகிறது. தட்டச்சு முறை நுட்பங்கள்:

தசைப்பிடிப்புக்கான பணிகள்

லோகோபதி சிகிச்சையின் முக்கிய கோட்பாடுகள் அதன் முக்கிய பணியை உணர்த்துகின்றன: தனிப்பட்ட அர்த்தத்தை பெறுதல், மேலும் மேலும் உருவாக்க, உருவாக்க, அன்பு மற்றும் நேசிக்கப்படுவதற்கு உதவுதல். மூன்று துறைகளில் ஒன்றில் காணலாம்: படைப்பாற்றல், உணர்ச்சி அனுபவம், ஒரு நபர் மாற்ற முடியாத சூழ்நிலைகளில் உணர்வுபூர்வமான ஏற்றுக்கொள்ளல். மதிப்புகள் முன்னுரிமை V. பிராங்க்ள் ஒரு படைப்பாளராக வரையறுத்து, படைப்பாற்றலை வழங்குகிறார். உணர்ச்சி அனுபவங்களில் - அன்பு.

மயக்க மருந்து பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்

உடல்நலம் மற்றும் நோய் ஆகிய இரண்டிற்கும் லோகோதெரபி வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஒரு சிகிச்சைமுறை பார்க்கும் பொருளை ஒரு நபர் மீது சுமத்துவது அல்ல, ஆனால் அதை கண்டுபிடிப்பதற்கு உதவுவதால் நோயாளியுடன் முழு பொறுப்பும் உள்ளது. V. ஃபிரான்ல்ட் 5 சிகிச்சையின் பயன்பாடுகளை கோடிட்டுக் காட்டியது:

ஃபிராங்க்ஸ் லோகோதெரபி - அடிப்படைக் கோட்பாடுகள்

நபரின் பைத்தியம் ஒரு மனநோய் நோயைப் பற்றிய ஒரு அறிக்கையாகும் போது, ​​Frankl இன் லோகோபதி சிகிச்சை வெளித்தோற்றத்தில் புறக்கணிக்கப்பட்ட நிகழ்வுகளில் அதன் செயல்திறனைக் காட்டியது. ஆளுமையின் மாற்றியமைக்கப்பட்ட மையம் கூட முழுமையாக ஆரோக்கியமாக உள்ள பகுதியாகும், மேலும் ஆளுமையின் இந்த பகுதிக்குச் சென்றால் நோயை எளிமையாக்க உதவுகிறது, மேலும் அது நோய்த்தொற்றை குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் சிறந்த முறையில் மீட்புக்கு வழிவகுக்கிறது என்று ஃபிராங்க் நம்பினார்.

தசைப்பிடிப்புக்கான கோட்பாடுகள்:

  1. சுதந்திரத்தின் விருப்பம் . ஒரு நபர் எந்த முடிவை எடுக்கவும், நோயுற்றோ அல்லது சுகாதார திசையில் தெரிந்த தெரிவு செய்யவோ, இதை உணர்ந்து, எந்த நோயறிதல் ஒரு தண்டனையல்ல, ஆனால் நோயை ஏன் ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கான ஒரு தேடல், அதை காட்ட விரும்பும் காரணத்திற்காக இலவசமாக செய்யலாம்.
  2. உணர்கிறேன் . சுதந்திரம் என்பது ஒரு பொருள், அதன் அர்த்தம் இல்லை, ஒரு நபர் அர்த்தம் பெறுவதற்கான ஆசைகளை அடைந்து ஒரு இலக்கை உருவாக்கும் வரை. எழும் பிரச்சினைகள் அனைத்தும் என்ன நோக்கத்துடன் கொடுக்கப்படுகின்றன.
  3. வாழ்க்கை அர்த்தம் . இது முதல் இரண்டு கோட்பாடுகளால் நிர்ணயிக்கப்படுகிறது, ஒவ்வொன்றும் தனிப்பட்டது, அனைவருக்கும் மதிப்புகளின் பொதுவான கருத்து உள்ளது. வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான அர்த்தம் உங்களை சிறப்பானதாக்குவதே ஆகும், மற்றவர்களுக்காய் அது உங்கள் அர்த்தங்களைப் பெறுவதற்கு உற்சாகம் அளிப்பதோடு நீங்களே மேம்பட்ட பதிப்பிற்காக போராட வேண்டும்.

பிராங்காலின் முப்பரிமாண வழிமுறைகள்

பல்வேறு வகையான phobias, neuroses, தெரியாத தோற்றம் பற்றிய கவலை ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் தட்டச்சு முறைகளின் முறைகள் நிரூபித்துள்ளன. ஒரு நபர் ஒரு சிகிச்சையளிப்பவராகவும், ஒரு படைப்பாளி டான்டமிலும் அவருடன் சேர்ந்து செல்லும் போது, ​​நம்பகமான சோதனை முறை வரும். மூன்று சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன:

  1. முரண்பாடான எண்ணம் . ஒரு நபர் தன்னுடைய வாழ்க்கையை சிக்கலாக்கும் ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி பயப்படுகிறார். இந்த முறை உங்கள் பயத்தை முகம் சந்திக்க, அவரை சந்திக்க, பயங்கரமான என்ன செய்ய வேண்டும், ஒரு முக்கிய புள்ளியில் பயம் உங்கள் உணர்வு பலப்படுத்தும், கேள்வி பதில்: "நான் முடிவு செய்தால் என்ன நடக்கும் மோசமான விஷயம் / நான் இல்லை?"
  2. ஹைபெரெஃப்லெக்ஸியா மற்றும் கட்டுப்பாட்டு சிகிச்சையின் வளர்ச்சிக்காக உருவாக்கப்பட்ட டெரெஃப்லெக்ஸியா , முறைசாரா பெண்மணிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவரின் மனநிலை, கவலை மற்றும் செறிவு ஆகியவற்றிலிருந்து மாறுபடும், மற்றவர்களுடைய எதிர்பார்ப்புகளை பொருத்துவது மற்றும் உயர் கட்டுப்பாட்டை வெளியிடுவதில் சிக்கல் உள்ளது.
  3. Loganalysis ஒரு நபரின் வாழ்க்கை ஒரு விரிவான சரக்கு உள்ளது, logotherapist ஒரு தனிப்பட்ட பொருள் கண்டுபிடிக்க அனுமதிக்கிறது. நரம்பியல், கவலைகள் மற்றும் அச்சங்கள் போய்விடும்.

உள்நுழைவு - உடற்பயிற்சிகள்

ஒரு நபர் வாழ்க்கையின் பிரகாசமான பக்கங்களை சிறப்பித்துக் காட்டும் உதவியளிக்கும் முறையாகவும், வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தை இழந்துபோகும் பள்ளத்தை வெளியேற்றுவதற்கு பயன்படுத்தக்கூடிய ஆதாரமாகவும் இது வழங்கப்படுகிறது. உட்செலுத்துதல் - கற்பனைக்கான நுட்பங்கள் மற்றும் பயிற்சிகள் (கற்பனை, கற்பனை, தப்பெண்ணம்), படங்கள் வேலை:

  1. தீ . தீவின் சின்னம் வாழ்க்கை மற்றும் இறப்பு ஆகும். ஒரு கற்பனைக் காட்சியில் ஒரு நபர் எதைப் பார்க்கிறாரோ, அது ஒரு மெழுகுவர்த்தியின் தீப்பொறியாகவோ அல்லது ஒரு இருண்ட நிலவறையில் ஒரு சிதறல், ஒரு நெருப்பு அல்லது தீவில் விறகு எடுக்கப்பட்டதா? அங்கு நெருப்பைப் பார்க்கிறவர்கள் அங்கே இருக்கிறார்கள் - இந்தச் சங்கங்கள் அனைத்தும் நபரின் மனப்பான்மை பற்றி நிறைய சொல்ல முடியும்.
  2. தண்ணீர் . ஒரு ஏரியை கற்பனை செய்து பாருங்கள்: ஒரு ஏரி, ஒரு நதி, கடல். தண்ணீரின் நிறம் மற்றும் புயல் அல்லது அமைதியான நீரின் ஓட்டம் ஆகியவற்றின் நிறம் என்ன - கற்பனைகளின் சிக்கல்களைக் கொண்ட மக்களில் கூட, தண்ணீரின் படம் எளிதில் குறிக்கப்படுகிறது. நபர் எங்கே நீரோடை தொடர்பாக: கடற்கரையில், அல்லது நீரில் நின்று, மிதக்கும்? என்ன உணர்வுகள் ? உடற்பயிற்சி நேர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் உண்மையான தொட்டுணர்வு உணர்வுகளைப் பெற உதவுகிறது.
  3. மரம் . ஒரு நபர் ஒரு மரத்தைப் போல இருக்கிறார், அதனால் என்ன வகையான மரம் சின்னத்தை அவர் பார்க்கிறார் என்பது முக்கியம். காற்றின் நடுக்கம், அல்லது பலமான மிகுந்த மரம், ஆழமாக வேரூன்றி ஆழமாக வேரூன்றி, ஒரு பரம்பரையுள்ள கிரீடத்துடன் மேல்நோக்கி ஓடுகிறதா? அது தனியாக இருக்கிறதா, இல்லையா? அனைத்து விவரங்களும்: இலைகள், தண்டு, கிரீடம் பொருள். படத்தை மாற்றவும் மற்றும் கூடுதலாக, நபர் வலுப்படுத்த உதவும்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் குழு நுட்பங்கள்:

  1. "நான் சந்தோஷமாக இருக்கிறேன் ..." ஒரு நேர்மறையான வழியில் தொடர்ந்து, மேலும் கருத்துகள், சிறந்த, ஒரு மனிதன் நல்ல பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அவரை கவனித்து நிறுத்தப்படும், உடற்பயிற்சி அவரது வாழ்க்கையில் மீண்டும் இந்த நல்ல கண்டுபிடிக்க உதவுகிறது.
  2. நீங்களும் மற்றவர்களும் நேர்மறையான கருத்து. குழுவின் ஒவ்வொரு உறுப்பினரும் ஏதோவொன்றைப் புகழ்ந்துகொண்டு, ஒரு நொடிக்கு ஒரு பாராட்டுக்களைச் செய்ய வேண்டும், இது நேர்மையானதாக இருக்க வேண்டும்.

உள்நுழைவு - புத்தகங்கள்

விக்டர் ஃபிராங்க் "லோகோதய மற்றும் இருத்தலியல் பொருள். கட்டுரைகள் மற்றும் விரிவுரைகள் »- இந்த புத்தகம் ஒரு உளவியல் உளப்பிணி முறையாக தசைப்பிடிப்பு தோற்றம் மற்றும் உருவாக்கம் பற்றி. பிற ஆசிரியரின் புத்தகங்கள்:

  1. " உயிர்" ஆம்! "சித்திரவதை முகாமில் உளவியலாளர் ." வேலை பெரியதாகக் கருதப்படுவதோடு மக்களின் விதிகளை பாதிக்கிறது. நாஜி முகாமின் மனிதாபிமானமற்ற நிலைமையில் கூட, ஆவியின் பலத்திற்காகவும் அதன் சொந்த அர்த்தத்தை கண்டுபிடிப்பதற்காகவும் ஒருவர் தப்பிப்பிழைக்க முடியும்.
  2. " பொருள் தேடுவதில் மனிதன் ." காதல் , துன்பம், பொறுப்பு, சுதந்திரம், மதம் ஆகியவற்றின் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை மற்றும் இறப்புகளின் பொருள் என்ன? வி. பிரான்க்ல் தன்னுடைய வேலையில் நம்பிக்கை வைத்திருக்கிறார்.
  3. " வாழ்க்கையின் அர்த்தமற்ற தன்மையிலிருந்து துன்பம். மேற்பூச்சு உளவியல் ». வாழ்க்கையில் ஆர்வத்தை இழந்த மக்களுக்கு புத்தகம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். V.Frankl அர்த்தங்களை இழப்பு காரணங்கள் பகுப்பாய்வு மற்றும் உண்மையில் வலி உணர்திறன் உணர பெற சமையல் வழங்குகிறது.

வி. பிராங்கலின் பின்பற்றுபவர்களின் புத்தகங்கள்:

  1. " தொழில்முறை உதவியின் உள்நுழைவு. சமூக வேலை அர்த்தம் நிரம்பியது. "டி. கெட்மேன். இருத்தலியல் உளவியல் பேராசிரியர் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கைக்கு வழிவகுத்து, V. பிராங்க்ளின் பணியை தொடர்ந்தும், பலர் தங்கள் வாழ்வை ஒரு பரிசு என்று நம்புவதற்கு உதவுகிறார்கள், அதில் உள்ள அனைத்து நிகழ்வுகளும் ஆழமான அர்த்தம் நிறைந்தவை.
  2. " லாஜோபதி: கோட்பாட்டு அடிப்படைகள் மற்றும் நடைமுறை உதாரணங்கள் " A. பட்டிணி, எஸ். ஷுட்கரேவ். செயலிலுள்ள மயக்க மருந்து சிகிச்சைமுறை, எப்படி நடக்கிறது, என்ன முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - இந்த புத்தகம் இதைப்பற்றி சொல்கிறது.