36 சாப்பிடும் மற்றும் பயனுள்ள குளிர்கால சாலடுகள்

சாலட் ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்ட பிறகு, நீங்கள் உடனடியாக வலிமை மற்றும் ஆற்றல் ஒரு எழுச்சி உணர்கிறேன். இந்த வேலை நாள் நடுப்பகுதியில் ஒரு சிறந்த சிற்றுண்டி, மற்றும் அவர்களின் எண்ணிக்கை பார்க்க அந்த உணவில் செய்தபின் ஏற்றது.

1. ஆரஞ்சு மற்றும் பிணைச்சல்

2. பெக்கிங் மற்றும் சவாய் முட்டைக்கோசு, கேரட், மாப்பிள்-எஸ்கேமை வினிகிரெட்டே உடையணிந்து

3. பிரஸ்ஸல்ஸில் இருந்து கிறிஸ்துமஸ் சாலட் முளைகள்

4. ரோஸ்மேரி, வறுத்த பூசணி மற்றும் காளான்கள்

வறுத்த காலிஃபிளவர் சாலட்

6. க்ரான்ர்பெர்ரி, ஆப்பிள், ஆரஞ்சு மற்றும் வினிகர் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றிலிருந்து வார இறுதி சாலட்

7. முழு குடும்பத்திற்கும் திரைப்படத்தில் இருந்து சாலட்

8. அக்ரூட் பருப்புகள், ஆப்பிள்கள் மற்றும் பர்மேஸன் மற்றும் ஆன்கோலிஸ் ஆடைகளுடன் குளிர்கால பச்சை சாலட்

9. ஆரஞ்சு மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் கொண்ட சிவப்பு முட்டைக்கோஸ்

10. வறுத்த பீட்ஸ்கள், பிர்ன்ஸா, முட்டை, மாதுளை, மற்றும் வினிகர் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்

11. எலுமிச்சை, வெந்தயம் மற்றும் வெண்ணெய் சேர்த்து கினோவாவுடன் சாலட்

12. பேகினீஸ் முட்டைக்கோஸ் மற்றும் திராட்சைப்பழத்திலிருந்து சாலட்

13. தினை மற்றும் பூசணி இருந்து குளிர்கால சாலட்

14. பன்றி இறைச்சி மற்றும் கீரைகள் கொண்டு வறுத்த உருளைக்கிழங்கு

15. வறுத்த சீஸ் மற்றும் மாதுளை சாலட் சாலட்

16. வெள்ளை பீன்ஸ், கீரைகள், எலுமிச்சை மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட மணி மிளகு ஆகியவற்றின் கலவை

17. சிவப்பு ஆரஞ்சு கொண்ட கிறிஸ்துமஸ் சாலட்

18. மிருதுவான சிவப்பு முட்டைக்கோஸ் மற்றும் ஆரஞ்சு சாலட்

19. பூசணி மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் கொண்டு வேகவைத்த பீட்

20. வெண்ணெய், ஆலிவ் மற்றும் பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் சத்தான சலாட்

21. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கீரை இருந்து சாப்பிடு

22. சூடான பெய்ஜிங் முட்டைக்கோஸ், வெங்காயம், ஆப்பிள்கள் மற்றும் சிடார் கொட்டைகள் ஆகியவற்றின் கலவை

23. வெங்காயம், கிரான்பெர்ரி மற்றும் இலவங்கப்பட்டை கொண்ட வேகவைத்த கேரட்

24. ப்ரோக்கோலி வைட்டமின் சாலட்

25. குங்குமப்பூ மற்றும் காய்கறிகள் கொண்ட புல்டுர்

26. பிளாக் சினிமா, பீகினீஸ் முட்டைக்கோஸ் மற்றும் ஆப்பிள்

27. பேரி மற்றும் கருப்பு பீன் கலவை

28. சால்மன் மற்றும் பெகினீஸ் முட்டைக்கோஸ்

29. பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள், பேக்கன் மற்றும் கிரான்பெர்ரி

30. புதினா மற்றும் பச்சை வெங்காயம் கொண்ட இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு.

31. கத்திரிக்காய், ஹஜல்நட் மற்றும் மாதுளை கொண்ட பச்சை படம்

32. கீரைகள் கொண்ட பீட்

33. Couscous கொண்ட குளிர்கால சாலட்

34. ரெட் முட்டைக்கோஸ், பூசணி, ஹாம் மற்றும் ருக்கோலா

35. டோஃபுவுடன் ஆசிய கலவை

36. ஒரு மிருதுவான நட்சத்திரத்துடன் சாலட், ஒரு மாதுளை, கொட்டைகள்