Gonarthrosis தானாகவே noninflammatory உள்ளது, இருப்பினும், synovitis கிட்டத்தட்ட எப்போதும் அதற்கு எதிராக உருவாகிறது - ஒரு திரவம் (exudate) உருவாக்கம் அருகில் கூர்மையான பகுதியில் ஒரு வீக்கம். Gonarthrosis முக்கிய அறிகுறி முழங்கால் வலி (ஒன்று அல்லது இரண்டும்), அத்துடன் முற்றிலும் காலில் குனிய இயலாமை உள்ளது.
முழங்கால் மூட்டு வலிப்புக்கான மருந்துகள்
கோனார்ட்ரோஸிஸ் மருத்துவ சிகிச்சையை குணப்படுத்த முடியாது, மற்றும் டாக்டரால் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் மூட்டுகளின் உழைப்பு திறனை நீடிக்கவும், வலி மற்றும் அழற்சியைத் தடுக்கவும் மட்டுமே நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.
இது பல குழுக்களாக முழங்கால் மூட்டு மூட்டுவலி இருந்து மாத்திரைகள் வகைப்படுத்த ஏற்று:
- அழியாத எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள் அல்லது NSAID கள் முழங்காலில் வலிக்கு உதவுகின்றன, ஆனால் cartilaginous திசுக்களின் நிலையை மீட்டெடுக்க வேண்டாம். இந்த மருந்தளவில், நோய்த்தொற்று நோய் அறிகுறிகளால் நோக்கம் கொண்டது, பராசிட்டமால், இண்டோமேதசின், டிக்லோஃபெனாக், அசெலோஃபெனாக், முதலியன அடங்கும்.
- கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் வலுவான செயல்பாட்டின் எதிர்ப்பு அழற்சி ஹார்மோன்கள் ஆகும். அவர்கள் முழங்கால் பகுதியில் ஊசி மூலம் நிர்வகிக்கப்படுகிறது. மருத்துவத்தில் இத்தகைய வழிமுறை ஒரு உள்-ஊடுருவி முற்றுகை, அதன் பயன்பாட்டின் போது ஒரு விதி, கெனலாக் மற்றும் ஹைட்ரோகார்டிசோன் என அழைக்கப்படுகிறது. NSAID கள் இனி ஒரு விளைவைக் கொண்டிருக்காத ஒரு கட்டத்தில் ஹார்மோன்கள் வீக்கம் குறைக்க உதவுகின்றன.
- NSAID கள் மற்றும் ஹார்மோன்களின் அடிப்படையிலான களிம்புகள் - உடற்கூற்றியல் வலிப்பு நோய்களின் (டிக்ளோஃபெனாக்-மென்ட்மெண்ட், டிஐபி நிவாரண, ப்யடோரியா, பிஸ்டிரம்-ஜெல் போன்றவை) வெளிப்புறப் பயன்பாட்டிற்கான ஏற்பாடுகள்.
- காண்டிராகிரினோஸஸ் திசுக்களின் தொகுப்பை உண்டாக்குகின்ற பொருட்களின் குழுவாக Condroprotectors உள்ளன. இவை காண்டிரைட்டின் சல்பேட், ஹைலூரோனிக் அமிலம், குளுக்கோசமைன் சல்பேட் ஆகியவை. Diacerein (Arthrodarin), Arthro-active, Dona, Arthra, முதலியன அவர்கள் பொதுவாக முழங்கால் மூட்டு ஆர்த்தோசிஸ் குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் நோய் 1 அல்லது 2 கட்டங்களில் இருந்தால், பின்னர் கூட்டு வாழ்க்கை போது பல்வேறு அளவுகள் உள்ள Condroprotectors உள்ளன அது கணிசமாக நீண்ட காலமாக மாறும். இத்தகைய மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் விளைவு பல மாதங்கள் திட்டமிடப்பட்ட சிகிச்சைக்குப் பிறகு தோன்றும்.
முழங்கால் கூட்டு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஆர்த்தோசிஸ் சிகிச்சை
முழங்கால் மூட்டுகளின் வாழ்நாள் நீடிக்கும் மருத்துவ முறைகளுக்கு கூடுதலாக, நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதை பரிந்துரைக்கின்றன, இது gonarthrosis இன் நிவாரண காலத்தில் பிரத்தியேகமாக செய்யப்படுகிறது, வலி வலுவாகும்போது, வீக்கம் குறைகிறது.
முழங்கால் மூட்டு ஆர்த்தோசிஸ் உடற்பயிற்சிகள் முழங்கால் ஆதரவு தசைகள் வலுப்படுத்தும் நோக்கில், மற்றும் மருத்துவர் கருவிழி சேதம் மற்றும் நோயாளியின் பொது நிலை கணக்கில் எடுத்து போன்ற ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தேர்வு. பிசியோதெரபி உடற்பயிற்சிகள் பாதிக்கப்பட்ட கூட்டுக்களை அதிகரிக்கக்கூடாது, ஆனால் உடற்பயிற்சிகளை சிறப்பாக நிலைநிறுத்துகின்றன, எனவே காலின் அணுகுமுறைகளுக்கு இடையில் முற்றிலும் தளர்வடையும். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஒரு நாள் இரண்டு முறை முறையான ஆய்வுகள் வழக்கில் மட்டுமே விளைவை கொடுக்கிறது. குறைந்தபட்சம் ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை உடல் கல்வி முழங்கால் மூட்டு சுலபமாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும் - ஆர்த்தோஸ்ஸிஸ் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
உணவு இணக்கம்
மூட்டுகளின் நிலை, வளர்சிதை மாற்றத்தை நேரடியாக சார்ந்து இருக்கிறது, எனவே gonarthrosis ஒரு சிறப்பு உணவு காட்டப்படும் போது. அதிக எடை இருந்தால் அது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது - முழங்கால்களின் மீது அதிகமான சுமை காரணமாக ஆர்தோசிஸின் முக்கிய காரணம்.
ஜெல்லி, ஜெல்லி, எலும்புகள், மற்றும் புரதம் (முயல் இறைச்சி, வான்கோழி, கோழி, பாலாடைக்கட்டி, கீப்பிர், புளிப்பு கிரீம், பருப்புகள், சிறுநீரக பீன்ஸ்) ஆகியவற்றில் அதிகமான உணவுகள்: கொழுப்பு நிறைந்த பொருட்கள் சாப்பிட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.
முழங்கால் மூட்டுகளில் ஆர்த்தோசிஸ் முறையான ஊட்டச்சத்து வைட்டமின் E உடன் கூடுதலாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் பன்றி இறைச்சி மற்றும் மாட்டிறைச்சி ஆகியவற்றிலிருந்து கைப்பற்றப்பட வேண்டும், அதே போல் வறுத்தெடுக்கப்படும்: ஒரு ஜோடி அல்லது அடுப்பில் உணவு சமைக்க நல்லது. தேவையற்ற பொருட்கள் கூட தக்காளி, பல்கேரிய மிளகு, முட்டைக்கோசு.
முழங்கால் மூட்டு ஆர்த்தோசிஸ் சிகிச்சை முன், அது ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனை முக்கியம் - உங்கள் சொந்த மருந்துகள் எடுத்து ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்து மிகவும் ஆபத்தானது.