ஒரு நல்ல சாலட்டின் கலவை வழக்கமாக 25% பசுமை மற்றும் 75% மற்ற பொருட்களாகும்.
1. ஒரு மாப்பிடம் அலங்காரம் பன்றி இறைச்சி கொண்ட கோழி முட்டைக்கோசு மற்றும் கீரை இருந்து சாலட்
காலை உணவு அல்லது ஒளி சிற்றுண்டி எப்பொழுதும் வெறும் வாஃபிள்ஸ் அல்லது அப்பத்தை.
2. கோழி மற்றும் வெண்ணெய் உடன் சீசர்
வெண்ணெய் மற்றும் மொஸெரெல்லா கொண்ட கோழி சாலட்
4. சால்மன் மற்றும் மென்மையான கிளிசிகளுடன் BBQ சாலட்
நீங்கள் ஒரு கொடூரமான குஞ்சுகளை சமைக்கவில்லையென்றால், கருதுகோள் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியாது!
ஒளி மற்றும் சத்தான சாலட்.
6. ஆப்பிள் க்ரான்ர்பெர்ரி-வால்நட் சாலட்
மிகவும் மாறுபட்ட மற்றும் மிகவும் எளிமையானது.
7. கிளாசிக் நெப்போக்கா
சாம்பல் அன்றாட வாழ்க்கையில் பிரான்சின் உச்சரிப்பு;)
வறுத்த டுனா மற்றும் டார்சிலா கொண்ட சாலட்
9. இடியுடன் வறுக்கப்பட்ட கோழி கொண்ட முட்டைக்கோஸ் கலவை
பிரஞ்சு பொரியோருடன் பிரஞ்சு சீஸ்ஸர்ஸர் சாலட்
11. கோப் சாலட்
12. caramelized பூசணி ஸ்குவாஷ் மற்றும் மாதுளை கொண்ட ராக்கெட் சாலட்
இது காலை உணவு, மதிய உணவு, மற்றும் இரவு உணவு ஆகியவற்றிற்காக வழங்கப்படலாம்.
13. காய்கறி சாலட்
நீங்கள் சாப்பிட விரும்பாத ஒரு பொருள் இல்லை.