க்ளைமாக்டெரிக் சிண்ட்ரோம் - பெண்களில் அனைத்து வெளிப்பாடுகளையும் குறைக்க எப்படி?

ஒரு பெண்ணில் இனப்பெருக்க முறையின் அழிவு பல ஆண்டுகள் ஆகலாம். இந்த நிகழ்வுகளின் முதல் அறிகுறிகள் மாதவிடாய் நிறுத்தப்படுவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே காணப்படுகின்றன. இந்த செயல்முறையின் அறிகுறிகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள் மொத்தம் க்ளிமேக்டெரிக் நோய்க்குறி என அழைக்கப்படுகிறது.

க்ளைமாக்டெரிக் நோய்க்குறி - அது என்ன?

க்ளைமாக்டெரிக் சிண்ட்ரோம் - அறிகுறிகள், அறிகுறிகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள் ஆகியவற்றின் கலவையாகும், இது இனப்பெருக்க அமைப்புமுறையின் படிப்படியான அழிவு என்பதைக் குறிக்கிறது. நோய் அறிகுறிகளின் முதல் அறிகுறிகள் முன்கூட்டியே காலகட்டத்தில் தோன்றும் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் தொடர்ந்து காணப்படும். இந்த நோய்க்குரிய காலம் நீண்ட காலமாக உள்ளது - இது பல மாதங்கள் முதல் 5 ஆண்டுகளுக்கு (30% பெண்கள்) நீடிக்கும்.

நோயாளிகளின் பாதிகளில், மாதவிடாய் அறிகுறிகள் அவ்வப்போது தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன. பெண்களில் கிளாமக்டிக் சிண்ட்ரோம் போது, ​​அறிகுறிகள் 5-10 வருட காலத்திற்குள் எபிசோடுகளில் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன. பெண்களுக்கு முறையிடும் மருத்துவ கண்காணிப்பு மற்றும் முறைப்பாடுகளின் படி, கிளினெக்டிக் நோய்க்குறியின் வெளிப்பாடுகள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு முந்தைய ஆண்டின் போது அதிகமானவை, பின்னர் அவை தீவிரமடைதல் மற்றும் அதிர்வெண் குறைதல் ஆகியவையாகும். இருப்பினும், முழுமையான காணாமல் போவதில்லை.

க்ளைமாக்டெரிக் சிண்ட்ரோம் - நோய்க்கிருமிகள்

Climacteric syndrome எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, முக்கிய தூண்டும் காரணிக்கு கவனம் செலுத்துவது அவசியம். மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கு காரணம் ஹார்மோன் பின்னணியில் உள்ள மாற்றமாகும். எஸ்ட்ரோஜன்கள் - பெண்களில், பாலியல் ஹார்மோன்களின் தொகுப்பு குறைகிறது. இந்த பொருட்கள் இனப்பெருக்க அமைப்பின் வேலையை மட்டும் கட்டுப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் மற்ற உறுப்புகளையும் பாதிக்கின்றன. அவர்களின் குறைபாடு கார்டியோவாஸ்குலர் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் பிரதிபலிக்கிறது (இந்த உறுப்புகளின் மீறல்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் சரி செய்யப்படுகின்றன).

இந்த வகையான மாற்றங்கள் முதிர்ந்த வயதின் அனைத்து பெண்களுக்குமான பண்புகளாக இருப்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். எனினும், அவற்றின் தோற்றத்தின் நேரம், வெளிப்பாட்டின் அளவு மாறுபடலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நோய்க்குறியியல் க்ளைமாக்டெரிக் நோய்க்குறியீடு காணப்படலாம், அறிகுறிகள் அவை மிகவும் பழக்கவழக்கமான வாழ்க்கை முறையை முற்றிலும் மாற்றியமைக்கின்றன. இனப்பெருக்க அமைப்பின் உடலியல் வீழ்ச்சியின் மீறல், கினினெஸ்டார்களின்படி, பின்வரும் காரணிகளுக்கு பங்களிக்க முடியும்:

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நோய்த்தாக்கம் எப்படி வெளிப்படுகிறது?

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தையோ அல்லது மாதந்தோறும் மாதவிடாய் நிறுத்தப்பட்ட உடனேயே உடற்கூறியல் அறிகுறிகளின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும். பெரும்பாலும் மருத்துவர்கள் ஒரு அலை அலையான போக்கை சரிசெய்யும்போது, ​​முக்கிய அறிகுறிகள், சிறிது நேரம் மறைந்து, மீண்டும் தோன்றும். க்ளைமாக்டெரிக் நோய்க்குறியின் ஒரு அறிகுறி அறிகுறி மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு இடையூறாகக் கொண்டிருக்கும் ஒரு நரம்பு சிதைவு நோய் ஆகும். பிற சாத்தியமான வெளிப்பாடல்களில், மருத்துவர்கள் அழைக்கிறார்கள்:

க்ளைமேக்டெரிக் நோய்க்குறியின் உளநூறியல் வெளிப்பாடுகள்

அறிகுறிகள் இந்த குழு பொதுவாக மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு சீர்குலைவு காரணமாக மாதவிடாய் வெளிப்பாடுகள் குறிப்பிடப்படுகிறது. இந்த வகையான பெண்களின் முதல் அறிகுறிகள் வழக்கமான மாதவிடாய் நிறுத்தப்பட்ட பிறகு ஏற்கனவே கவனிக்கத் தொடங்குகின்றன. இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோன்களின் செறிவு குறைகிறது, இதனால் அடிக்கடி மனநிலை ஊசலாடுகிறது, தூக்கமின்மை வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. க்ளைமாக்டெரிக் நோய்க்குறியின் உளவியல்-நரம்பியல் வெளிப்பாடுகள்:

கிளாமக்டிக் நோய்க்குறியின் வாஸ்கரேடிவ் வெளிப்பாடுகள்

இதய நோய்க்குறியின் சீர்குலைவு கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பின் சீர்குலைவு காரணமாக ஏற்படுகிறது. இரத்த அழுத்தத்தில் அடிக்கடி ஏற்படும் மாற்றங்கள், வியர்வை சுரப்பிகளின் வேலை அதிகரித்துள்ளது, இதய தாளத்தின் மீறல் பண்பு அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இவை:

க்ளைமாக்டெரிக் சிண்ட்ரோம் - தீவிரம்

நடைமுறையில், மருத்துவர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வகைப்பாட்டை பயன்படுத்துகின்றனர். அதன் ஆசிரியர் வி.பி. விக்லியேவா. அடித்தளங்களின் தோற்றத்தை அதிர்வெண் பொறுத்து, பல்வேறு தரநிலை தீவிரத்தன்மைக்கு கிளாமக்டிக் சிண்ட்ரோம் பிரிவின் அடிப்படையில் உள்ளது:

  1. 1 டிகிரி (ஒளி வடிவம்) - நாள் ஒன்றுக்கு ஓடைகளின் எண்ணிக்கை 10 எபிசோட்களை தாண்டியதில்லை (47% நோயாளிகளில் இது நிகழ்கிறது).
  2. 2 டிகிரி (மிதமான தீவிரத்தன்மை) - வெப்பத்தின் திடீர் உணர்வின் அத்தியாயங்களின் எண்ணிக்கை, அலைகள் நாள் ஒன்றுக்கு 10-20 அத்தியாயங்கள் (35% பெண்கள்).
  3. 3 டிகிரி, அல்லது அது அழைக்கப்படுவதுபோல், கடுமையான கிளினிக்கெரிக் நோய்க்குறி - சூடான ஃப்ளாஷ்கள் ஒரு நாளைக்கு 20 மடங்கு அதிகம். உடல்நலம் பொது நிலை மோசமடைகிறது, சில சமயங்களில் பெண் ஒரு பழக்கவழக்க வழிவகுக்காது, ஒரு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெற வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது.

க்ளைமாக்டெரிக் நோய்க்குறி - நோயறிதல்

பெண்களில் கிளாமக்டிக் சிண்ட்ரோம் உறுதிப்படுத்தப்படுவதால் மட்டுமே நோயறிதல் சோதனைகள் மூலம், சில அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் போதாது. பொதுவாக, மீறல் கண்டறிதல் சிரமங்களை ஏற்படுத்தாது. இதில் அடங்கும்:

  1. மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஒரு அளவுருவின் ஒழுங்கு அல்லது இல்லாமைக்கான கணக்கு.
  2. பாலியல் ஹார்மோன்களுக்கான இரத்த பரிசோதனை.
  3. இனப்பெருக்க அமைப்புமுறையின் ஒத்திசைவான நோய்களின் விலக்கல், இது மேலே விவரிக்கப்பட்டவற்றுடன் ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும்.
  4. சிகிச்சையாளரின் ஆலோசனையையும், கருத்தியல் (மூலாதாரத்தின் நிலை மதிப்பீடு), உட்சுரப்பியல் நிபுணர்.

க்ளைமாக்டெரிக் சிண்ட்ரோம் - சிகிச்சை

க்ளிமேக்ஸரிக் நோய்க்கு சிகிச்சையானது சிக்கலான முறையில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். நோயாளியின் வயது, அறிகுறி தீவிரம், ஹார்மோன் நிலை ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் சிகிச்சையின் திட்டம் தனித்தனியாக டாக்டரால் உருவாக்கப்பட்டது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சை ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை அமைப்போடு தொடங்குகிறது - கெட்ட பழக்கங்களை நிராகரித்து, அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு. குறுகிய கால உடல் பயிற்சிகள் ஐந்து நிமிட உதவி க்ளிமேக்ஸரிக் நோய்க்குறியின் வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்க மட்டுமல்ல, இருதய அமைப்பு செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

க்ளைமாக்டெரிக் நோய்க்குறி - மருத்துவ பரிந்துரைகள்

ஒரு பெண் ஒரு கிளினெமிக் சிண்ட்ரோம் இருந்தால், நோயாளியின் அனெஸ்னெஸ்ஸின் அனைத்து ஆய்வுகளின் முடிவையும் முழுமையாக ஆய்வு செய்த பிறகு டாக்டர்கள் அதை எப்படி சமாளிப்பது குறித்து ஆலோசிக்கிறார்கள். தற்போதுள்ள உடல்நல பிரச்சினைகளை தீர்த்து வைக்கும் உலகளாவிய முறை எதுவுமில்லை. ஒவ்வொரு வழக்கு தனித்தன்மை வாய்ந்தது, எனவே சிகிச்சை திட்டம் தனித்தனியாக, ஆய்வாளர்களின் ஆய்வு மற்றும் பகுப்பாய்வு முடிவுகளை எடுத்துக்கொள்கிறது. பொதுவாக, க்ளிமேடிக்ரிக் நோய்க்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படலாம்:

க்ளைமாக்டெரிக் நோய்க்குறி - சிகிச்சை, மருந்துகள்

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நோய்த்தாக்கம் சிகிச்சை மருத்துவர்கள் கடுமையான மேற்பார்வை கீழ் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மருந்து சிகிச்சை அடிப்படையில் ஹார்மோன் மருந்துகள். மருந்தளவு, நிர்வாகத்தின் அதிர்வெண் மற்றும் சிகிச்சையின் காலம் தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அத்தகைய மீறல்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் மத்தியில், ஒரு க்ளிமேக்ஸரிக் நோய்க்குறி என, வேறுபடுத்தி அவசியம்:

  1. எஸ்ட்ரோஜென்ஸ் (அவற்றின் கருப்பை மூலம் போதுமான உற்பத்தி வழக்கில் நியமிக்கப்பட்டனர்): ஃபெமோஸ்டன், Divina.
  2. கெஸ்டான்ஸ் (மெனோபாஸ் உடன் சேர்ந்து இனப்பெருக்கம் செய்யும் முறையை சரிசெய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது): நர்கோலட், ப்ரசெசான், உட்ரோசாஸ்தான்.
  3. கூட்டு வாய்வழி கருத்தடை : லஜெஸ்ட், நோவினெட்.

க்ளைமாக்டெரிக் நோய்க்குறி தடுப்பு

மாதவிடாய் நின்று நோய்க்குறித் தடுக்கும் நவீன முறைகள் பழக்கவழக்கமான வாழ்க்கை மற்றும் உணவின் முழுமையான திருத்தத்தை பரிந்துரைக்கின்றன. விஞ்ஞானிகள் சில உணவுகள் மற்றும் உணவை சாப்பிடுவதை நிரூபித்துள்ளனர், ஒரு பெண் பாலின ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறையை பூர்த்தி செய்யலாம், கிளினெக்டிக் நோய்க்குறித்தொகுதியுடன் கூடிய வெளிப்பாடுகளை குறைப்பார். 40 வயதிற்கு மேற்பட்ட வயதினரின் உணவில் கட்டாயம் இருக்க வேண்டும்:

இருப்பினும், உகந்த உணவை முற்றிலும் சீர்குலைப்பதை முற்றிலுமாக அகற்ற முடியாது.

க்ளிமேக்ஸரிக் நோய்க்குரிய ஆபத்தை குறைக்க டாக்டர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள்:

  1. உடல் எடையை கண்காணிக்கவும்.
  2. மன அழுத்தம் மற்றும் மனோ உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தை அகற்றவும்.
  3. சரியான நேரத்தில் ஒரு நியமிக்கப்பட்ட சிகிச்சையில் செல்ல அல்லது நடக்க வேண்டும்.
  4. தொற்று நோய்களைக் கையாளவும்.
  5. மகளிர் மருத்துவத்தில் (குறைந்தது 2 முறை ஒரு ஆண்டு) தொடர்ந்து தடுப்பு பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்.