பேக்கிங் சோடா ஒவ்வொரு வீட்டிலும் கிடைக்கும். தயாரிப்பு உணவுகள் சுத்தம் மற்றும் சுகாதார அரசுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது பளபளப்பு கொடுக்க மாவை சேர்க்கப்படும், இது அழற்சி செயல்முறைகள் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. சமீபத்தில், தகவல்கள் சோடா குளியல் எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கின்றன என்று தோன்றியது. சோடா குளியல் உடல் பயனுள்ளதாக இருந்தால் கண்டுபிடிக்க, மற்றும் என்ன செயல்முறை செயல்முறை உள்ளன.
சோடா குளியல் - அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்
சோடா பாத் நன்மைகள்
எப்படி பயனுள்ளதாக சோடா குளியல் கேள்விக்கு ஒரு பதில் தேடி, இந்த பொருள் பண்புகள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். பேக்கிங் சோடா பின்வரும் விளைவுகள் உள்ளன:
- இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, இதனால் வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை உற்சாகப்படுத்துகிறது மற்றும் நச்சுகளை நீக்குவதற்கு பங்களிப்பு செய்கிறது;
- சருமத்தை மென்மைப்படுத்தி, தோல் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது, வறட்சி நீக்குகிறது, வெடிப்பு நீக்குகிறது;
- தோல் மேற்பரப்பில் இருந்து கொழுப்பு நீக்கி, மேல் தோல் தூய்மைப்படுத்தும்.
ஆனால், மக்கள் நம்பிக்கைக்கு மாறாக, சோப்பு கொழுப்பு சோடா இருக்க முடியாது. சோடா குளியல் தூண்டுகிறது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவ நீக்குவதற்கு இருக்க வேண்டும். பொருள் இந்த நடவடிக்கை நன்றி, நீங்கள் cellulite துடைக்க மற்றும் ஓரளவு இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு குறைக்க முடியும்.
குறிப்பாக பயனுள்ளதாக தோல் நோய்கள் சோடா குளியல்:
- seborrhea;
- தோலழற்சி;
- உலர் அரிக்கும் தோலழற்சி;
- பூஞ்சை தொற்று;
- ஒவ்வாமை சிவத்தல் மற்றும் தடிப்புகள்.
கூடுதலாக, சமையல் சோடா கொண்ட நீர் சிகிச்சைகள் சில வகையான இரத்த ஓட்டக் குறைபாடுகள் மற்றும் எடிமா ஆகியவற்றுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் பல பயிற்சிகள் முன்வைத்தால், செயல்முறை செயல்திறன் அதிகமாக இருக்கும், போலி மீது வேலை அல்லது ஒரு ரன் செய்ய. அனைத்து பிறகு, உடல் இயக்கங்கள், தோல் துளைகள் விரிவடைந்து, எனவே, சோடா இன்னும் எளிதில் ஆக.
செயல்முறை பின்வருமாறு ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது:
1. 150-200 லிட்டர் அளவு கொண்ட சூடான நீரில் குளிக்கவும், சமையல் சோடா 200 கிராம் கரைக்கப்படுகிறது. நீரில் விளைவை அதிகரிக்க, நீங்கள் சேர்க்கலாம்:
- கடல் உப்பு (குளியல் ஒன்றுக்கு 500 கிராம்);
- அத்தியாவசிய எண்ணெய் 5-10 சொட்டு, முதல் இடத்தில், தேயிலை மரம், ரோஸ்மேரி, ஆரஞ்சு அல்லது லாவெண்டர்;
- கெமோமில் குழம்பு;
- இஞ்சி உட்செலுத்துதல் (உயிர்ச்சத்து அதிகரிக்க);
- லாவெண்டர் ஆல்கஹால்.
உட்கார்ந்த நிலையில் 10 நிமிடங்களுக்குள் குளிக்கிறார்கள். உடலின் மேல் பகுதியில் உள்ள கொழுப்பு வைப்புக்களைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்றால், அது கன்னத்தில் இருந்து பிரச்சனை புள்ளிகளை ஊறச் செய்வது நல்லது.
3. நடைமுறையின் முடிவில், ஒரு மழை எடுத்து உங்களை ஒரு துண்டு கொண்டு துடைக்காதே.
சோடா குளியல் படுக்கையில் செல்ல வேண்டும் பிறகு, இது தொடர்பாக, அது இரவு தூங்குவதற்கு முன் செயல்முறை செய்ய நல்லது. பொதுவாக ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் ஒரு சில பவுண்டுகள் இழக்க மற்றும் cellulite வெளிப்பாடுகளை அகற்றும் பொருட்டு, அது 10 விதிகள் (செயல்முறை - நாள் இடைவெளி - மீண்டும் செயல்முறை - நாள் இடைவெளி, முதலியன) அனைத்து விதிமுறைகளுக்கும் இணங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் 2 மாதங்களுக்கு முன்னர் பாடத்தை மீண்டும் செய்ய முடியும். சில பெண்கள் நிச்சயமாக 10 கிலோ வரை இழக்க நேரிடும் என்று சிலர் கூறுகிறார்கள் என்றாலும், சோடா குளியல் என்பது எடை இழப்பதற்கான ஒரு கூடுதல் வழியாகும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
ஒரு சோடா குளியல் தீங்கு
எந்த நடைமுறையையும் போல, சோடா குளியல் நல்லதல்ல, ஆனால் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே தண்ணீர் மற்றும் சோடா தோல் மீது காயங்கள் மோசமாக்கலாம், எரிகிறது. அத்தகைய நோய்களுக்கும், நிபந்தனைகளுக்குமான சோடாவைப் பயன்படுத்துவது தடை செய்யப்பட்டுள்ளது:
- கடுமையான கட்டத்தில் சளி மற்றும் காய்ச்சல்;
- நீரிழிவு நோய்;
- சுருள் சிரை நாளங்கள் ;
- உயர் இரத்த அழுத்தம்;
- மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா;
- புற்றுநோயியல்;
- கர்ப்ப.
கூடுதலாக, சோடாவுக்கு ஒரு தனிப்பட்ட ஒவ்வாமை எதிர்வினை இருக்கலாம். நிச்சயமாக, இந்த வழக்கில் ஒரு சோடா அடிப்படையில் தண்ணீர் குளியல் தடை!
கவனம் தயவு செய்து! சோடா குளியல் மூலம் அதிகமான உந்தப்பட்ட தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளில், ஈரப்பதமான அளவிடுதல், மென்மையான திசுக்களின் வீக்கம் மீது எரிச்சல் ஏற்படலாம்.