இந்த கேள்வி பல கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஆர்வமாக உள்ளது. எல்லோரும், நீங்கள் முற்றத்தில் கடுமையான குளிர்காலத்தில் முழுக்க முழுக்க குறிப்பாக, "எலும்புகள் ஊடுருவி" வேண்டும். பல gynecologists கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு குளியல் அல்லது sauna வருகை கண்டிப்பாக தடை, ஆனால் அது உண்மையில் உண்மையில் ஆபத்தானது? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ரஷ்யாவில் காலத்திற்கு முன்பிருந்தே, பிறப்புகளும் கூட குளியல் அறையில் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டன.
கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு நீராவி அறையின் நன்மைகள்:
- குளிக்க போகிறது தொற்று விட்டு ஓட்ட ஒரு சிறந்த வழி, இது எங்கள் உடலில் பெற பாடுபடுகிறது, கர்ப்ப காலத்தில் குறிப்பாக விரும்பத்தகாத இது. குளிக்கையில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலப்படுத்தப்படுகிறது, காய்ச்சல், சளி, ARVI வீக்கம்;
- கர்ப்ப காலத்தில் குளிக்க வந்த பெண்களே, பிறப்பிலேயே அவர்கள் அரிதாக கடுமையான வலி இருப்பதை கவனியுங்கள். இது தசைநார் இயந்திரத்தின் அதிகரித்த நெகிழ்ச்சி மற்றும் அதிக தசை இறுக்கம் குறைப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.
- குளியல் சாதகமான நரம்பு மண்டலம் மற்றும் ஆன்மாவை பாதிக்கிறது;
- பொதுவாக, குளியல் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, சோர்வு குறைக்கிறது, எதிர்மறையான எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளைத் தூண்டுகிறது;
- குளியல் சுருள் சிரை நாளங்களில் (கர்ப்பத்தின் அடிக்கடி ஏற்படும் சிக்கல்கள்) உதவுகிறது, இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் தொனியை அதிகரிக்கிறது;
- பிறப்புக்குப் பிறகு நீராவி அறைகளை நேசிப்பவர்களில், இரத்தப்போக்கு மற்றும் இரத்த இழப்பு, அதேபோல் இரத்த உறைவு மற்றும் அவற்றின் சிக்கல்களின் வடிவத்தில் குறைவான சிக்கல்கள் உள்ளன.
எனினும், விதிவிலக்கு இல்லாமல் அனைத்து கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஒரு குளியல் அதிகரிக்க முடியும்? சில முரண்பாடுகள் உள்ளன, இதில் பெண்கள் விரும்பத்தகாதவர்களா அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் குளிப்பதற்கு அனுமதிக்கப்படுவதில்லை.
ஏன் சில கர்ப்பிணி பெண்கள் அதிகரிக்க முடியாது?
கால்-கை வலிப்பு, புற்று நோய்கள், இஸ்கிமிக் இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் 2 மற்றும் 3 நிலைகள் கொண்ட கடுமையான அழற்சி நோய்களால் பெண்களுக்கு இந்த குளியல் முற்றிலும் முரணாக உள்ளது. நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் குளிக்க முடியாது மற்றும் நீங்கள் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா அல்லது ஒரு சிக்கலான கர்ப்பம் இருந்தால் - நஞ்சுக்கொடி previa, கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல், அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்.
பொதுவாக, உங்கள் குறிப்பிட்ட வழக்கில் கர்ப்ப காலத்தில் அதிகரிக்கும் சாத்தியம் உள்ளதா என்பதைப் பற்றிய பிரச்சினை முன்கூட்டியே மருத்துவரிடம் முடிவெடுப்பது நல்லது. குளியல் நன்மை பயக்க வேண்டும், மேலும் உடலுக்கு தீங்கு செய்யக்கூடாது, இன்னும் அதிகமாக - உங்கள் எதிர்கால குழந்தை.